gram news
مجله بدانیم channel avatar

مجله بدانیم

@majaleh_bedanim

هدف "مجله بدانیم" افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات عمومى بصورت هدفمند است ! آیدی جهت رزو تبلیغات 👇‌ @ads_tablighat_ir ‌ ‌ ‌ ‌

ProjectsFAOther

137,000subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • مجله بدانیم

    25 Sept, 20:22edited

    ☑خواب رفتن اعضای بدن می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد، از جمله:🖐️ فشار روی عصب؛ مثل نشستن یا خوابیدن در وضعیت نامناسب 🩸 اختلال گردش خون 🧠 فشار یا آسیب عصبی؛ مثلاً مشکلات ستون فقرات و دیسک 🩺 دیابت و آسیب عصبی ناشی از آن 💊 کمبود ویتامین B12 و برخی مواد مغذی 🦋 اختلالات تیروئید 😟 استرس و اضطراب 💊 بعضی داروها 🦴 مشکلات گردن و کمر، به‌خصوص اگر خواب‌رفتگی همراه درد باشد❤️ @majaleh_bedanim
    Image from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیم
  • مجله بدانیم

    25 Sept, 17:58

    forwarded from @dolar_i1

    🔴اگه میخوای بدونی قیمت دلار طلا خودرو .... درسال جدید چقدر میشه این چنل تمام پیشبینی ها همراه تاریخ وقوع رو گفته@Rayan_ir 🕯
  • مجله بدانیم

    25 Sept, 15:53

    قطع نشدن آهنگ موقع فیلمبرداری !!❤️ @majaleh_bedanim
    4,140video123Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    25 Sept, 09:31edited

    ☑️چند ترفند کاربردی مهم❤️ @majaleh_bedanim
    Image from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیم
    5,49016843Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    25 Sept, 03:15

    اگر از سردرد و میگرن رنج می‌برید، حتما این ۳۰ ثانیه را ببینید💬دکتر امیرهومن کاظمی#صبحتون_بخیر ❤️ @majaleh_bedanim
    6,670video211221Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    24 Sept, 20:57

    forwarded from @akhbar_khodroei

    🔴خبر فوری🔴 از امروز مردم میتوانند برای اولین بار در ایران ماشین خود را در عرض 1 روز بفروشند. نقد، با تسویه فوری 👌🏻 فقط کافیه اطلاعات ماشینتون رو اینجا وارد کنید.👇🏻👇🏻https://ck.chvsh.com/click/fa277c50-98b4-451e-89a8-2e6b476089de
    Image from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیم
    6,000531Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    24 Sept, 20:01

    👑 پندهای 22 گانه زرتشت که 3700 سال پیش آن را به ما آموخته و به یادگار گذاشته1. آنچه را گذشته است فراموش کن و بدانچه نیامده است رنج و اندوه مبر 2. پیش از پاسخ دادن بیاندیش 3. هیچکس را تمسخر مکن 4. نه به راست و نه به دروغ هرگز قسم مخور 5. خود برای خود، همسر برگزین 6. به ضرر کردن کسی خوشنود مشو 7. تا جایی که می توانی، از مال خود داد و دهش نما 8. کسی را فریب مده تا دردمند نشوی 9. از هرکس و هرچیز مطمئن مباش 10. فرمان خوب ده تا بهره خوب یابی 11. بیگناه باش تا بیم نداشته باشی 12. سپاس دار باش تا لایق نیکی باشی 13. با مردم یگانه باش تا سرآمد و مشهور شوی 14. راستگو باش تا پایدار باشی 15. فروتن باش تا دوست بسیار داشته باشی 16. دوست بسیار داشته باش تا معروف باشی 17. نیک باش تا زندگانی به نیکی گذرانی 18. هرگز ترشرو و بدخو مباش 19. مطابق وجدان خود رفتار کن که کامروا شوی 20. جوانمرد باش تا آسمانی باشی 21. روان خود را به خشم و کینه آلوده مساز 22. دردین و مذهب افراط نکن تا پاک و راست گردی ❤️ @majaleh_bedanim
    6,960511521Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    24 Sept, 12:59

    چشم‌هات ضعیفه یا دوست داری دیدت خیلی تیزبین و قوی بشه؟ 👀 ✨این ترفند طبیعی و خونگی رو حتماً امتحان کن تا تفاوتش رو ببینی!❤️ @majaleh_bedanim
    7,780video23662Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 17:26

    اگه نگران آلزایمری، این تمرینات روزانه رو از دست نده🧠❤️ @majaleh_bedanim
    2,750video186Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 13:04

    ☑️اگه این روزا به دلیل مشکلات و اتفاقایی که برات افتاده ناراحتی، این کلیپ حکم ۱۰ جلسه تراپی رو داره و بهترین چیزیه که میتونی ببینی.❤️ @majaleh_bedanim
    4,470video1661Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 12:56

    ⏺هشدار بلایی ک آب یخ سر بدن میاره ببینید👇https://www.instagram.com/majale.pezeshkiyبیشتر بدانیم
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 11:24

    4,77016761Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 07:22

    ⭕ خواص انواع گیاه هایی دارویی و عرقیات رو بدونید❌ هرگز در مصرف گیاهان دارویی و عرقیات سنتی زیاده روی نکنید.❤️ @majaleh_bedanim
    Image from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیم
    5,7001863Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    22 Sept, 03:15

    🔺۳ تمرین ساده برای سلامت ستون فقرات🔹اگه زیاد می‌شینی یا کمرت و گردنت زود خسته میشه، این ۳ حرکت رو توی روتینت جا بده 👇🔹روزانه چند دقیقه وقت بذار؛ ستون فقراتت برای سال‌ها حرکت سالم بهت نیاز داره. 💪❤️ @majaleh_bedanim
    6,660video39162Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 20:42

    forwarded from @akhabarfouri_ir

    🔴خبر فوری🔴 از امروز مردم میتوانند برای اولین بار در ایران ماشین خود را در عرض 1 روز بفروشند. نقد، با تسویه فوری 👌🏻 فقط کافیه اطلاعات ماشینتون رو اینجا وارد کنید.👇🏻👇🏻https://ck.chvsh.com/click/95ad2eb8-8bc6-404c-b621-0b35ac537a28
    Image from a post by مجله بدانیمImage from a post by مجله بدانیم
    6,560541Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 18:42

    7,35015111021Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 15:56

    3 مدل موی ساده اما شیک 😍👌❤️ @majaleh_bedanim
    7,700video3017422Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 15:56

    با این ترفند آستینت قشنگ میشه 😍 گاهی اوقات از یکسری لباس‌ها استفاده می‌کنیم که خوش‌استایل بودن باهاش به اینه که چجوری اونو دیزاین کنیم❤️ @majaleh_bedanim
    7,100video4194Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 13:39

    اگه میخوای یه پذیرایی متفاوت از مهمونت داشته‌باشی این میوه‌های آبنباتی رو درست کن😍🍓مواد لازم: 🔹میوه دلخواه (مثل پرتقال، لیمو، سیب، توت‌فرنگی...) برش‌های نازک 🔹شکر ۱ پیمانه 🔹 آب ۱ پیمانه 🔹رنگ خوراکی به دلخواه❤️ @majaleh_bedanim
    7,260video23521Open in Telegram
  • مجله بدانیم

    21 Sept, 12:57

    6,82015141084Open in Telegram