Latest posts
mak_sharo
23 Sept, 14:58
Завтра, в четверг 24 сентября, состоится в Питере первая встреча моей живой психотерапевтической группы.И всякий раз, анонсируя её, я думаю, как ответить потенциально возможному участнику на вопрос — «зачем мне на эту группу»?Когда я выбирал пойти на ту или иную группу — например, на мужскую психотерапевтическую группу, на которую отходил год, или на годовую группу первой ступени обучения на гештальт-терапевта, на которую хожу сейчас — я всегда отвечал себе одно — узнать о себе новое.Что значит новое? Новое о чувствах, которые я не замечаю. Или которые заблокировал по тем или иным причинам. Новое о бессознательных мотивах того или иного моего поведения. Новое о том, как я думаю и взаимодействую с другими людьми.Это был и есть мой основной мотив — узнать о себе новое.Но не у каждого он такой. Мотивом пойти на группу может быть желание развлечь себя. Познакомиться с новыми людьми. Войти в свои страхи. Не быть одному/одной. Найти друзей/единомышленников. Разобраться с травмами, которые, как мы думаем, у нас есть и которые, как нам кажется, мешают нам жить.Мотив может быть какой-то угодно. Правда заключается в другом — каким бы ни был мотив, нам нужны другие люди. Узнать новое о себе или избавиться от одиночества, разобраться в своей травматике или как я строю отношения с людьми, почему не получается выйти замуж или нормально зарабатывать — неважно: чтобы что-то узнать и к чему-то прийти — нужны другие люди.Поэтому если чувствуешь отклик и хочешь принять участие в первой встрече — напиши мне @maksimsharapenkoСтарт завтра, в четверг 24 сентября, с 18.00 до 22.00 часов в центре Питера.mak_sharo
23 Sept, 11:01edited
Давно уже не слежу ни за какими новостями ни в каком виде — ни за новостными телеграм-каналами, ни за политическими обзорами и недельными новостными обзорами на ютубе. Просто ноль.С недавних пор отвалился и короткий контент — рилсы, шортсы. Не сказал бы, что когда-либо в принципе был на него падок, но нередко ловил себя на мысли, что листаю просто автоматически — как под гипнозом. И вот недавно что-то щелкнуло. Думаю, голос Бога внутри сказал: «С этим, Максим, тоже хватит».Поменялся ли фон дня без новостей и короткого контента? Принципиально поменялся. В голове стало меньше шума, который я сам себе искусственно создавал.В том, чтобы убирать лишнее, то, что стало мешать, то, что перестало работать, заключается основа жизненных изменений.mak_sharo
22 Sept, 14:26
В этом месяце, благодаря определенным событиям, поймал себя на откровении, что всегда искал в женщинах мамочку — абсолютную безопасность и полное принятие. Так интересно было обнаружить это знание в себе — сам факт этого обнаружения, безусловно, сделал меня шире.mak_sharo
19 Sept, 14:25
Если ты сейчас чувствуешь, что не знаешь, как жить дальше — например, закончились важные для тебя отношения, разочаровалась в профессии, переживаешь этапы утраты чего-либо или кого-либо, просто чувствуешь беспричинную тревогу или тоску — это НОРМАЛЬНО.Все мы сталкиваемся в тот или иной период жизни с ощущением тупика, бессмысленности, горечи.НЕНОРМАЛЬНО — не решать это, зависать в этом, залипать во всех этих тяжелых и противоречивых чувствах. Проще говоря — НЕНОРМАЛЬНО оставаться жертвой.Потому что это сузит твою твою жизнь и усугубит твои тяжелые состояния. Ещё проще говоря — НЕНОРМАЛЬНО оставаться наедине с собой и не искать помощи.Поэтому если ты чувствуешь, что ты сейчас в такой ситуации, где ты запуталась, не знаешь, как жить и действовать дальше, залипла в тяжелых состояниях, которые не проходят (потому что время ничего не лечит) — помощь ты можешь найти на моей живойmak_sharo
19 Sept, 10:39
Если ты думаешь, что ты думаешь — это не так. Ты не думаешь. Твоя прошивка просто гоняет одни и те же мысли и чувства, тревоги и страхи, желания и импульсы кругами. Ты не принимаешь решения. Их принимает чаще всего тот или иной твой страх.Потому что думать изначально тебя, как и меня, как и большинство людей не учили. Наши родители точно так же не умели думать. Как и учителя. А чему они учили? Они учили тебя реагировать — путем наказаний и поощрений. Дрессировкой.Поэтому то, что тебе кажется твоим думанием над чем-либо — это лишь бессознательный перебор выученных реакций: как поступить, чтобы не наказали или чтобы поощрили.mak_sharo
16 Sept, 15:26
Почему важно научиться понимать и принимать свои чувства? Для чего? Что это дает?Конечно же, это даст тебе устойчивое состояние, что с тобой всё в порядке. А это уже немало.Ну а главное — что ты достойна любви. Даже если тебя не любил отец или не любила мама, даже если тебя сравнивали с братьями/сестрами не в твою пользу, даже если у тебя не было/нет друзей или пары.Ты достойна любви — просто по факту своего рождения и существования. И вот чтобы прийти к этому устойчивому состоянию — тебе необходимо разобраться с собственными чувствами.В частности, этим мы будем заниматься на моей живой психотерапевтической группе Раскрывая сердце в Питере, которая стартует уже на следующей неделе 24 сентября.Встречи будут проходить раз в неделю — по четвергам, с 18.00 до 22.00.Группа продлится почти год — до 27 мая. Пройдя этот путь с нами, ты совершенно точно будешь глубже понимать себя,mak_sharo
16 Sept, 12:46
Одна из базовых причин, почему ты боишься сталкиваться со своими чувствами — это ложная идея, глубоко укоренившаяся в твоем бессознательном, что этих чувств не должно у тебя быть.Эта идея укоренилась в твоем бессознательном с детства, когда мамочка или папочка (или оба вместе) запрещали тебе чувствовать то, что ты чувствовала, и наказывали тебя за это.Соответственно, бессознательный страх перед наказанием от родителей говорит тебе, что если ты чувствуешь то, чего не должна чувствовать, значит ты плохая и не достойна любви.Подумай об этом.mak_sharo
15 Sept, 15:33
Если время от времени ты ловишь себя на мысли, что слишком много времени смотришь короткий контент — тебе не кажется. Ты сливаешь туда тонны времени своей жизни.И мысль, что пора бы прекратить — это и есть глас Бога внутри тебя.А что будет, когда ты прекратишь? Ты вдруг обнаружишь, что тебе твоя жизнь не нравится, но как её переформатировать — ты не знаешь. И потому короткий контент вновь тебя загипнотизирует.На самом деле страшно сталкиваться с чувствами — это так и есть. Ты не просто так от них убегаешь.mak_sharo
14 Sept, 13:34
Ты когда-нибудь задумывалась о том, что на самом деле ты абсолютно себя не знаешь? Что все твои представления о себе — это просто сумма абсолютно случайных воспоминаний и слов, которыми ты себя описываешь?mak_sharo
11 Sept, 15:52
Поймал себя сегодня на ясном ощущении — нет абсолютно никакого интереса к «Одиссее» Нолана. Просто ноль.mak_sharo
2 Sept, 13:23
Не выношу классический театр, театр в исторических костюмах, со слепым следованием произведению, по которому ставится спектакль. Такой театр — мертвый.Я люблю постмодерн. Когда, например, Гамлет может читать рэпчик, а Раскольников — заниматься сексом с Сонечкой Мармеладовой. Вот это интересно. Интересно, когда спектакль — это отдельное произведение, а не просто отчитка текста.mak_sharo
1 Sept, 15:13
Я в предвкушении осени. Потому что хватило лета — в этом году в Питере оно было отличным: было много тепла и солнца. Ну а главное — потому что уже 24 сентября в Питере стартует моя живая психотерапевтическая группа.Я хочу, чтобы каждому участнику на группе было место, поэтому решил ограничить количество участников до 10 максимум.Группа подойдет тебе, если:— ты застряла и не знаешь, куда двигаться дальше; — зависла в отношениях, которые не устраивают, но выйти не можешь; — чувствуешь апатию и пустоту, не видишь смысла в том, как проходит твоя жизнь; — не складываются отношения; — хочешь глубже понять свои чувства; — хочешь усилить контакт с собой и другими людьми; — хочешь увидеть и убрать скрытые неосознаваемые программы, которые мешают тебе расти — в деньгах, в карьере, в личной жизни.Но этим, естественно, происходящее на группе ограничиваться не будет. Мы будем обсуждать иmak_sharo
1 Sept, 10:46
На днях внезапно всплыло в памяти одно из самых теплых воспоминаний детства:садик, я готовлюсь к сончасу — снимаю шорты, и тут входит мальчик из моей группы и говорит: «Максим, за тобой папа пришел». Радости не было предела: вся группа ложится спать и будет в садике ещё до вечера, а ты уже идешь домой с папой.Я вообще в садик не любил ходить. Хотя именно в садике впервые в жизни влюбился — отчетливо помню, как и когда это произошло. Причем влюбился с первого взгляда.mak_sharo
31 Aug, 13:43edited
У каждого есть свои вкусовые привычки и антипатии. Я, например, не ем лапшу и какие бы то ни было макаронные изделия: вот эти все пасты-хуясты, спагетти и прочее — я не понимаю, как это можно есть и как это может быть кому-то вкусно.Помню, когда был в Риме, решил всё-таки дать себе шанс и попробовать что-нибудь. Зашел в небольшое заведение, заказ принял толстый такой итальяшка лет 60 в поварском колпаке (он, видимо, и был хозяином заведения).Заведение, кстати, было уютное, чисто итальянское: небольшие столики, клетчатые скатерти. Как говорится, всё честь по чести.Заказал я тарелку спагетти с беконом. Вынес сам хозяин: огромную, бля, порцию дымящихся спагетти. Пахли они очень хорошо — маслом и беконом. И те, кто любят это, сожрали бы эту порцию за обе щеки. Я же лениво поковырял чутка, пару-тройку вилок в рот закинул и всё на этом: ну не могу, не лезет мне эта еда.Зову хозяина,mak_sharo
30 Aug, 09:44
Чем меньше у тебя денег, тем БОЛЬШЕ ты боишься за деньги. Чем больше у тебя денег, тем БОЛЬШЕ ты боишься за деньги. Унижающая тебя омерзительность страха за деньги заключается в том, что ты ВСЕГДА боишься, тревожишься и переживаешь за деньги — НЕЗАВИСИМО от того, сколько у тебя денег.Вдумайся в эту дурку, которой тебя прошили с детства.За что ещё ты боишься так же, как за деньги? За здоровье и жизнь — себя и близких. Вдумайся — твой страх за деньги настолько СИЛЕН, что идет внутри тебя наравне с жизнью и смертью.И под эгидой этого страха проходит вся твоя жизнь — начиная с того момента, когда твоё беззаботное детство закончилось, закончились сказки и игры — и началось ВЫЖИВАНИЕ. Этот страх за деньги стал частью твоей прошивки. Твоей идентичности. Он — как фоновое приложение, которое всегда активно в твоем уме.И вот так — отравленная этим страхом — проходит твоя жизнь. Какая быmak_sharo
29 Aug, 09:07
Страх за деньги — один из самых унижающих тебя страхов. Ты всегда боишься за деньги — причем независимо от того, сколько их у тебя. Этим страхом пропитан почти каждый твой день.И чем больше ты боишься, тем выше вероятность, что деньги ты будешь постоянно терять. Тебе ещё не опротивел этот страх?mak_sharo
28 Aug, 07:29
Ты неизбежно впадешь в депрессию, если тебе ненавистна сама мысль об ответственности и необходимости заботиться о себе самой.Если всю дорогу за тебя всё делали другие, ты неизбежно вырастишь с ощущением, что ты — пустая личность, которой надо куда-то приткнуться — в компанию друзей, в отношалки и брак а-ля «лишь бы бы не быть одной», в говеную работу.Если ты всегда так строила свою жизнь, чтобы ответственным был кто-то другой, давление жизни и неизбежная необходимость отвечать за себя рано или поздно наляжет на тебя грузом.Потому что твоё реальное подлинное Я нарушено с детства. Если ты уже чувствуешь это давление, с которым ты не справляешься — давление проблем, ответственности, давление тревоги — это верный знак, что пора пересмотреть свою жизнь полностью.Проведи диагностику с помощью моего ИИ-аватара — у тебя три БЕСПЛАТНЫХ ЗАПРОСА.Провести диагностикуmak_sharo
27 Aug, 08:42
Чем больше ты трясешься над своими накоплениями, чем больше у тебя страха и паники в отношениях с деньгами — тем выше вероятность, что ты их потеряешь: потеряешь свои накопления. Потому что твоя психика воспринимает эти накопления как проблему, которая тебя парит. А от любой проблемы психике так или иначе хочется избавления.И тогда практически неизбежно то или иное вторжение, которое заберет у тебя деньги, за которые ты боишься — чтобы проблемы больше не было: неудачно вложишься, украдут, просто потеряешь на ровном месте.Деньги не любят энергию страха и паники.mak_sharo
25 Aug, 07:54
Каждый человек поступает в силу своих выгод, неважно — осознаёт он эти выгоды или нет. Природа человека глубоко эгоистична — и ни один не делает ничего ради другого — всегда только для себя.Даже когда ты что-то делаешь якобы для другого, ты это делаешь ради себя — ради того, чтобы не чувствовать дискомфортных чувств, например, вины. Или для того, чтобы, к примеру, почувствовать себя хорошим.Это ни плохо, ни хорошо — такова данность человеческого поведения и человеческих взаимоотношений.mak_sharo
19 Aug, 12:54
Чего не понимает кредитный раб?Постоянная тревога, переходящая в страх, апатия, упадок сил, проблемы со здоровьем, нарушения сна — лишь малый перечень того, с чем сталкивается человек, ставший рабом банков.Потому что каждый, ставший рабом банков, отдаёт свою жизненную силу дьявольскому черному эгрегору ростовщичества — в виде процентов по кредитам. Мамонна — покровитель дьявольского эгрегора ростовщиков — питается твоей жизненной силой, твоя энергия — его хавка. Он ежедневно поджирает тебя — пока ты торчишь дьявольским ростовщикам деньги.Но большинство людей, попавших в эту ловушку, понятия об этом не имеют. Для них это просто «финансовые трудности», «финансовые проблемы». Если бы было всё так просто )Нет, это не финансовые проблемы. Это проблемы куда глубже, уходящие корнями в твои промытые мозги, кишащие мыслевирусами, которые и были внедрены в твой ум пропагандой ростовщиков:
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
