Latest posts
Olymarkes Daily
24 Sept, 10:41
Та самая еб@@нутая в компании нормальных людей 😂Olymarkes Daily
23 Sept, 07:37
Пока я на Бали, но уже скоро отправлюсь в кругосветное путешествие, к которому я не готова. Заметка на полях: я себя конечно так успела подз@@ебать за эти три недели, слов нет.У меня был комитмент на начало сентября: я собиралась каждый день писать классные тексты в инст. Все подготовила, разработала форматы. Ииииии ни - ху - я не смогла сделать, потому что случились всякие незапланированные эмоциональные переживания. Написала поста 3-4, и на том спасибо.Вместо развития во всех сферах я перешла в режим «я делаю минимум и благодарю себя за то, что вообще села за комп хотя бы и на 15 минут». Такое вот признание человека, который весь август был на максимальной эффективности, а в сентябре скребется по дну.Признание такое: если хуярить на 100% - возможно, ты берешь у себя взаймы, и следующий месяц будешь делать на 30%При этом что я все таки сделала: записала 6 уроков в Gconf про дизайн системы: медиатека для ии агентов, конструкторы каруселей и примерочные обложек, нейрофотосеты продуктовые, шрифты - это большая классная штука и я рада, что она будет в новом потоке.Я собирала welcome pack для ретрита Пемы в Португалии - мы разработали авторский аромат, который мы будем дарить каждому участнику, а еще мы сделали коллаборацию с одним из крутейших брендов бали - Muka, и будем каждому дарить их саронги. А еще там будет кое-что от Creamly. Для этого было немного оффлайн путешествий по Бали, и я снова не сидела за компом.Мы разработали и начали снимать зимнюю сезонку Sekta - очень красиво получается, новые тренеры, идеальная нагрузка от которой оч болит жопка. А еще снимаем мужской функциональный курс - для него сделали даже круглый стол. Я очень рада что мы смогли здесь на бали сделать полноценный продакшн, еще и с местными ребятами - создаем рабочие места! Вот жду еще релиза новых курсов Sekta - для тех, кто на GLP - 1, для женщин 50+. - , но в секте ооооооооооооооочень многооооооооооо рабоооооооты бэкоооооооооофиса которая просто спасите помогитеА еще я написала новых песен МНОГО. Часть из них были в виде набросков, и я их дописала. Пела сегодня их Мойшу по зуму, а мне не давали петь и говорили «потише», потому что внизу были съемки. Так работа поглощает творчество, но на самом деле нет - внутри у меня целый космос ТОЛЬКО для творчества.В какой-то момент я приземлюсь в LA у Шапо и дальше вы можете представить что будет.Ну а у вас как делаOlymarkes Daily
15 Sept, 08:43
А есть кто-то кто именно на таких умных весах взвешивается? Если да - какая у вас оценка тела? Мне нужно с кем-то себя сравнивать 😂Olymarkes Daily
14 Sept, 12:04
Мы с подружками треним по SEКТА Basic 💚Очень гармоничный базовый курс sekta: основная + утренняя тренировка занимают около 40 минут. Есть нежные тренировки с дыханием и работой на пресс, занятия стоя, кардио. Ну и с питанием конечно работаем - фокус на сбор идеальной тарелки каждый прием пищи.Можно выбрать программу на 5 или 10 недель. Начинаем сегодня - присоединяйтесь, чтобы не ждать неделю.вот здесь ссылка на курсOlymarkes Daily
14 Sept, 11:52
Olymarkes Daily
14 Sept, 03:36
Olymarkes Daily
10 Sept, 12:00
Внутренний мир мужчин мне очень интересен. Слава, дорогой, спасибо тебе за этот текст. Делюсь с удовольствием, и очень такого не хватает.Olymarkes Daily
10 Sept, 12:00
forwarded from @vahueevents
привет, на связи Слава, ceo vahueбудь мужиком — сколько раз я это слышал, все мы слышали. а внутри как будто всего две опции: «должен» и «нельзя». вывози, зарабатывай, решай. не ной, не бойся, не нуждайсяя годами честно выполнял этот чек-лист. работа в google, новая страна, семья, сын, первая беха под окном. только почему-то это не давало не то что счастья — даже облегчениясамое странное: даже когда моя жизнь разваливалась, я всё ещё боялся потерять то, что считал своей силой. способность собраться, вытерпеть и никому — даже себе — не выдать, насколько мне плохонаписал о том, как «игра в мужика» перешла от отца ко мне, как я чуть не передал её сыну и что помогло мне, наконец, вернуть себя себе. получилось очень лично, местами матом и неожиданно — про тантру↓↓↓https://telegra.ph/Igra-v-muzhika-09-06TelegraphИгра в мужикаДолго думал, как начать этот текст, было версий 14. Ничего не нравилось. И вряд ли понравится, поэтому решил, что это лучший момент применить radical transparency и сказать как есть: в этом тексте я буду звать мужиков на тантру в октябре. И делать это буду…Olymarkes Daily
9 Sept, 08:45
Регистрация на бесплатный стрим, как я работаю с CODEX - уже завтра! 10:00 мсквсем, кто будет онлайн подарю классный скилл для агентов!Попасть на стримTelegramБотик gconfконференция-интенсив про мощь ChatGPTOlymarkes Daily
9 Sept, 08:43
Olymarkes Daily
2 Sept, 10:51edited
Сегодня я упала со стула на рабочем зуме, и 7 человек это увидели. А чего добились вы?Olymarkes Daily
31 Aug, 08:46
Ежи завёл ютуб) поддержите его там комментами подписками, ну и можете детям своим показать! Вдруг зайдет)https://www.youtube.com/@ezhidoronin-r6f8w
Olymarkes Daily
28 Aug, 07:57
«Есть мужчина и женщина, и они хотят быть ближе, но делают всё, чтобы отдалиться». ⠀ Это фраза Пемы. Мне кажется, в ней помещается огромное количество отношений. ⠀ Любовь никуда не исчезла. Люди остаются семьёй, заботятся друг о друге, разговаривают, стараются договориться. Но живой контакт постепенно уходит. ⠀ Можно очень хорошо понимать другого человека головой и всё равно закрываться в момент настоящей встречи. Сжиматься, нападать, угождать, начинать что-то доказывать. Или просто улетать в мысли, потому что тело чувствует слишком много. ⠀ К Пеме приезжают с очень разными вопросами. ⠀ • Что делать, если любовь есть, а близости больше нет? ⠀ • Как научиться близости, если я вообще не умею? ⠀ • Как выдерживать напряжение контакта с другим человеком? ⠀ • Как не отбрасывать тело, когда я в стрессе и постоянно живу головой? ⠀ Я люблю подход Пемы за то, что в нём нет напускной серьёзности.Olymarkes Daily
28 Aug, 07:27
Olymarkes Daily
25 Aug, 09:27
создаю себе каждый день все, о чем мечтала - например удобный доступ ко всем медиатекам и лучшим фотографиям и фотосетамhttps://www.loom.com/share/92450a134ef04225b5ed77e2577e4de2LoomКак я собрала и отобрала фотоundefinedOlymarkes Daily
23 Aug, 13:29edited
Обычно видео из путешествия ждут лучшей жизни, но не сегодня! Я решила совместить приятное с полезным и затестила palmer - монтаж по mcp через кодекс - то есть полностью через ии команды голосом, не трогая ничего ручками20 минут исходников было, я сделала и 4 минуты, и потом - минуту с вариантами монтажа под 2 трека.Рассказывала что я и за чем хочу. Для первого раза получилось неплохо) И главное - воспоминания из трипа СРАЗУ собраны в одно видео. Жалею, что не снимала больше - обычно жалеешь себя в плане тягомотины монтажа.Olymarkes Daily
23 Aug, 07:50
Надеюсь, вы так тоже делаете!
Olymarkes Daily
23 Aug, 05:16
Olymarkes Daily
10 Aug, 11:52edited
20 слайдов из моего digital detox дневника, который я пишу в сообщества «август в реальности» - если вы вдруг надумали, в сообщениях выше есть ссылка - вход и участие бесплатные.А еще идут последние часы, когда можно начать Sektabootcamp2026 - наша самая свежая сезонная программа, которая как раз про «вкус силы» и 3d погружение в мир ежедневных тренировок и правильного питания.🩰«Бережный уровень» для тех, кто начинает🏋️ «Основной» для тех, кому сразу нужно максимум и со свободными весамиOlymarkes Daily
10 Aug, 11:51
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
