Latest posts
Маша Шумакова
22 Sept, 17:14
https://t.me/kukuha_therapyЛюбимейший мой канал по психологии))) Ведет сестра моей подруги. Не были бы близки, пошла бы к ней в терапию))TelegramКукухапсихология • самость • мемы Запись: @mary_v_aksenovaМаша Шумакова
22 Sept, 15:27
Блин вот всё-таки когда жреееешь и джинсы туго сидят и мозги туго думают!Маша Шумакова
22 Sept, 12:08
Ну вот такая вечерника сегодня))) на 1800 ккал В бегах лопала батоны и молока топленого бахнула.А вот роллы слопать (если это не темпура) вполне могу хоть каждый день. Норм и углеводы, и белок)))
Маша Шумакова
22 Sept, 11:56
Маша Шумакова
22 Sept, 11:55
Вернулась к айкуну. Обожаю!
Маша Шумакова
22 Sept, 06:20
Так! Как обещала делюсь! Подсела на два инстаграмных пп-шных рецепта.Первое и невероятно любимое! Для меня 10 из 10. Белевская пастила (без сахара) нарезается кусочка, сверху греческий йогурт и немного корицы. На ночь в холодильник. С утра вкуснейший десерт. Но это для тех кто любит и пастила и греческий йогурт. Для меня вкус вау!Второй - норм для разнообразия. Вафли из курицы.Курицу варенную, удобнее всего филе нарезаем кусочками, 200 грамм. Перемешиваем с яицом и 30 грамм тертого сыра. И все это отправляем в вафельницу. Главное соус))) опять же-таки греческий йогурт с горчицей (я люблю дюжонскую).
Маша Шумакова
21 Sept, 15:10
Нашла оч вкусный зобный рецепт. Хотите? Просто оч.Маша Шумакова
21 Sept, 15:09
Операция возвращение попы))) Пока у нас ремонт в квартире, ютимся в студии 20 метров))) Весело) особенно тренироваться)))Маша Шумакова
21 Sept, 12:21
Маша Шумакова
21 Sept, 08:29
Закончила проект. Довольная перешла к сценарной работе и дачной жизни. Пока у нас ремонт в большой квартире, живем загородом.И вот решила оставить темные волосы. Не переходить пока в рыжий. Основная проблема рыжего - он вымывается после первого мытья. Сразу.Что думаете?
Маша Шумакова
19 Sept, 06:52
Закончилось наше приключение «Спасти Капибару»♥️! Выражение «доброе кино» оскомину набило у кинематографистов. Но в этом фильме действительно очень много тепла и души. Картина создавалась для самого строгого зрителя - для детей. Для меня это особенно было ценно, Леонид немного подрастет и посмотрит картину про нашу капибару. В общем, было весело! Всем спасибо, смена окончена.🎬
Маша Шумакова
17 Sept, 11:21
У меня сейчас половина ленты знакомых блогеров и актеров раза в два уменьшились в объемах.Ну то есть, были действительно пышки и классно постройнели. А были девчонки размера S, кто благополучно сбросил «лишние» в сознание 3-5 кг, а то и 10кг. И теперь это совсем, совсем миниатюрные люди.Понятно, тело - мое дело. Но большая аудитория естественно вдохновляется. И так появляется мода.Я вообще нормально отношусь к уколам, сама пробовала, если бы не было побочки, в виде сильнейшей тревоги, - колола бы с благословления врача за милую душу. Но вот тут и встает соблазн. Я сейчас хорошо выгляжу, но сбросить еще 5 кг и вернуться в форму школьного выпускного, конечно, есть.А вот со стороны видишь этих маленьких, маленьких, тоненьких девочек, которые еще пару месяцев назад были очень стройные, а сегодня совсем похожи на подростков / и немного страшно.И у меня тут ноль осуждения. Я самаМаша Шумакова
17 Sept, 10:34
Очень люблю такие платья! Скромные кажется, но при этом оч женственные. Было давно, давно похожее ботега, вот как будто хочется это. Гонорар весь со съемок истратила, пойду клянчить у мужа хаха.
Маша Шумакова
17 Sept, 10:27
Маша Шумакова
16 Sept, 14:01
Сделала макияж новыми продуктами. В начале ерунда, а красиво!
Маша Шумакова
16 Sept, 12:48
И новинки в косметичку тоже дошли ♥️♥️♥️♥️🕺
Маша Шумакова
16 Sept, 08:56
Вчера любимый формат свидания с мужем: ремонт, щавелевый суп, прогулки по новой набережной.Оч хочется, конечно, переехать.Погода идеальная: достала сапоги, на еще загорелые голые ноги и нежнейшее кашемировое платье.
Маша Шумакова
15 Sept, 11:09
Вау какое же классное зеркало над туалетным столиком. Как в Диснеевском Мульте.
Маша Шумакова
15 Sept, 08:24
Лучшая подруга сегодня родила мальчишку! Второго ребенка ♥️♥️♥️Какое счастье. Вот появление нового человека просто вызывает восторг. Как будто новая Вселенная появилась.Будь счастлив новый человек!Маша Шумакова
15 Sept, 08:21
Выбираем шторы! 🤞🏻🤞🏻🤞🏻Как же хочется уже закончить ремонт. Два года практически живем на даче и в маленькой инвестиционной квартире. Даже не верится, что скоро будет где разгуляться.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
