Latest posts
meditorium_app
22 Sept, 17:04
meditorium_app
22 Sept, 14:08
🎙FED FMУ меня накопилось слишком много новостей, чтобы просто написать об этом. Поэтому записал спонтанный и очень тёплый подкаст: рассказываю, где был, что сейчас происходит и что мы готовим для вас дальше.Тайм-код: 00:01:31 — Про новую программу «Спокойный ум». Она уже доступна пользователям с действующей подпиской. Подходит абсолютно всем. Спойлер: в этой программе применил новую методологию 00:05:21 — О новой медитации «Я у себя есть», над которой сейчас работает Рита 🧡 00:07:31 — Про новогоднюю вечеринку-онлайн вместе с нашим любимым комьюнити и песнями от Риты 🎄 00:09:00 — Об идее выпустить ещё одну, более короткую программу.Жду вашу обратную связь, как вам мои новости и предложения?!meditorium_app
21 Sept, 08:18
С началом новой недели, медиториумцы! 🧡Не всё получается с первого раза. Иногда нужно просто продолжать — и понемногу находить свой баланс🧘🏼♀️Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях👇
meditorium_app
17 Sept, 11:18
🧘♀️Новая программа в приложении!Мы сделали новую программу «Спокойный ум»: когда хочется просто выключить внутренний шум и побыть в тишине.30 медитаций без образов, историй и перегруза смыслами. Не нужно ничего представлять, анализировать или о чём-то думать.Можно выполнять утром, чтобы спокойно начать день, днём — чтобы ненадолго от всего отключиться, или вечером — чтобы замедлиться и отпустить мысли.«Спокойный ум» уже в приложении 🖤🧡Если у вас есть подписка — программа уже доступна в разделе «Медитации». Если нет — оформить её можно здесь: https://app.meditorium.online
meditorium_app
14 Sept, 08:01
На этой неделе предлагаем чаще смотреть по сторонам 👀Вдруг где-то рядом прячется маленький повод улыбнуться. А новые медитофоны как раз об этом 🧡Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях 👇
meditorium_app
11 Sept, 14:51
🧡 Сделали Медиториум ещё удобнееВ новом обновлении две полезные функции:☑️ Две программы на главном экране Если вы занимаетесь по двум программам одновременно, теперь они будут отображаться на главном экране в карусели. Нужная программа всегда под рукой, а открыть можно в один тап.☑️ Освободить место на телефоне В настройках теперь можно удалить все скачанные медитации и освободить память. Прослушали старые — удалили и скачали новые.🔄 Обновите приложение до последней версии, чтобы новые функции стали доступны.📲Обновить Медиториум: App Store ver 1.3.4 Google Play ver 1.3.3 RuStoremeditorium_app
7 Sept, 13:59
Большие перемены начинаются с небольших шагов.Для меня уже много лет такой шаг — несколько минут тишины, чтобы остановиться, побыть с собой и вспомнить, к чему и зачем я иду.Не забыли сегодня про свою практику? 🧘🏼♂️👇meditorium_app
7 Sept, 07:24
На случай, если кажется, что все куда-то бегут и спешат, а вы не успеваете за этим темпом 🏃♀️Не торопимся и не сравниваем себя с другими. У каждого свой темп, и это ок.Хорошей недели, медиториумцы! 🧡Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях 👇
meditorium_app
6 Sept, 13:27
Большое спасибо за приложение! Очень дисциплинирует, это видно на календаре😎
meditorium_app
31 Aug, 13:55
Небольшое напоминание на эту неделю 🧡Сначала — ты, твоё тело и состояние, а уже потом всё остальное. И не забываем замечать, как много всего делаем для себя. Ну разве не умнички? 🥹Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях 👇
meditorium_app
27 Aug, 17:02
Делюсь своей радостью ❤️
meditorium_app
25 Aug, 08:53
Мы видим все ваши отметки в соцсетях — особенно те, где вы рассказываете, что сначала попробовали Медиториум на коротком тарифе, а потом решили продлить подписку сразу на год.Для нас это очень ценно, потому что за таким продлением стоит что-то большее, чем просто «мне понравилось это приложение».Если вы тоже продлили подписку, расскажите нам, пожалуйста:✨что изменилось в вашей жизни после медитаций Медиториума? ✨ какой эффект вы заметили? ✨ что именно стало причиной продления? ✨почему в итоге решили выбрать самый длинный, годовой тариф?Нам очень интересно узнать ваши истории, но не только, чтобы порадоваться вместе с вами, а чтобы лучше понимать, какую реальную пользу Медиториум приносит в жизни.Если вы уже делились этим в соцсетях — спасибо, что
meditorium_app
24 Aug, 09:19
Небольшое напоминание на эту неделю ☀️Хорошее есть в каждом дне. Иногда нужно просто его заметить и поводов для улыбки станет больше 🧡Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях 👇
meditorium_app
24 Aug, 05:59
Фёдор, спасибо тебе и команде за это приложение! Незаметно, за 4 месяца дневник медитаций стал для меня индикатором «А уделила ли я сегодня пол часа только себе?»Одно из лучших вложений за этот год❤️
meditorium_app
21 Aug, 10:20edited
Начал новую программу для сна «Отключить мысли» — и, кажется, попал прямо в точку. То, что было нужно сейчас. Сплю как младенец 😴А мы с командой уже на финишной прямой с новой программой «Спокойный ум», о которой я недавно рассказывал в подкасте.Она получилась максимально универсальной: включить утром — спокойно войти в день, вечером — отпустить лишнее и переключиться на отдых. Без сложных сюжетов, образов и усилий. Просто практика, которая помогает замедлиться, разгрузить голову и вернуть спокойное состояние.Кажется, одна из самых полезных программ, которые мы делали 🙏🏼Ждёте? 👀meditorium_app
20 Aug, 15:17
meditorium_app
20 Aug, 15:16
Только что сделала первый раз динамическую мндитацию- это просто космос 🚀 Теперь это моя любимая медитация) Ощутила себя первобытной женщиной танцующей у костра, это что то невероятное 🫶🏻 Благодарю🙏meditorium_app
19 Aug, 11:29
Похоже, это ваш знак немного расслабиться 🧡✅ План на сегодня: - не загоняться, - не спешить, - просто житьКажется, вполне выполнимо 🤗Оригиналы в хорошем качестве, как всегда, — в комментариях 👇
meditorium_app
18 Aug, 13:50
🧡 «Лучшее, что могло случиться в мире медитаций!» «Прохождение последовательное, а не хаотичное» «Приложение интуитивно понятное, легкое, очень красиво оформлено!»Мы не просто читаем ваши отзывы, а реально за ними следим и учитываем в работе. Ваша обратная связь — это способ сделать наше приложение еще удобнее.Если вы ещё не пробовали медитировать с нами — начните с бесплатных практик.Попробовать 👇 🍎 App Store 🤖 Googleс Play 🤖 RuStoreА если захотите продолжить, выбирайте свой формат:1️⃣месяц — познакомиться с приложением и пройти 30-дневную программу 3️⃣месяца — сформировать привычку регулярной практики 1️⃣2️⃣месяцев — для глубоких изменений и самая выгодная стоимость 🌟Подписка на сайте ➡️
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
