Latest posts
Мигрень СТОП
26 Sept, 08:59
Как вернуть нормальную жизнь после травмы головы: реальный пример леченияКогда ко мне обратился мужчина с хроническими головными болями после аварии, стандартное лечение уже давно не давало результата. Он принимал огромные дозы антидепрессантов, снотворных и обезболивающих, но всё это не помогало.Выглядел он очень уставшим и измученным: постоянная боль, усталость, апатия, бессонница — мужчина уже не верил, что когда-нибудь вернётся к нормальной жизни.Но я знала, что есть решение. Главное — устранить причину боли, а не просто глушить её таблетками.🩺 Как я лечила пациентаПосле травмы головы и шеи мозг страдает от внутричерепного застоя, спазмов сосудов и нейровоспаления. Обычные таблетки это не исправят — поэтому я применила комплексный подход:Снятие внутричерепного застоя: • Применение осмотического диуретика (маннита или пищевого глицерина) для снятия отёков мозга. • Улучшение венозного оттока с помощью сосудистых препаратов (винпоцетин, эскузан).Поддержка мозга: • Нейротрофические препараты для восстановления повреждённых нейронов. • Витамины группы B, тиоктовая кислота и аминокислоты для нормализации обмена веществ.Снятие мышечного напряжения: • Обкалывание лидокаином в области позвоночной артерии для снятия спазмов.Реабилитация: • После снятия «застоя» пациенту назначили мягкую остеопатическую коррекцию, чтобы восстановить нормальную анатомию шеи и головы.📈 РезультатыУже через несколько дней лечения: ✓ Головные боли значительно уменьшились. ✓ Пациент смог снизить дозировки антидепрессантов. ✓ Улучшились сон, концентрация и общее самочувствие. ✓ Появились силы и энергия, улучшилось настроение.После курса лечения он вернулся к полноценной жизни — снова работал, чувствовал себя энергичными и уже не был так ограничен постоянной болью.⚠️ ВажноТравмы головы требуют внимания, даже если боль кажется несерьёзной.
Мигрень СТОП
21 Sept, 11:16
Мой давний пациент, молодой мужчина 32 лет, был в самом расцвете сил. Но после аварии, где он получил травму головы и шеи, его самочувствие заметно ухудшилось.«Головная боль была постоянной. Казалось, будто кто-то вкрутил болт в мой череп и затягивает его сильнее каждый день», — рассказал он.Его лечили антидепрессантами и обезболивающими. Дозы росли, но боль сохранялась, а вместе с ней появились тревожность и проблемы со сном. Он очень переживал, что теперь так будет всегда.Когда он пришёл ко мне, было видно, насколько сильно эти симптомы повлияли на его жизнь: он выглядел уставшим, без блеска в глазах, потерявшим привычную энергию. Мужчина не понимал, почему ему до сих пор плохо, если травма уже позади.⚠️ Что может происходить после травмы головы?После удара по голове или шее мозг и сосуды подвергаются микроповреждениям, которые могут вызвать:• Внутричерепной застой —
Мигрень СТОП
16 Sept, 10:36
Моноклональные антитела при мигрени: Аджови и Иринэкс — помогают ли на самом деле?💉 «Прививка от мигрени» — звучит как решение всех проблем. Один укол в месяц, и головная боль должна исчезнуть. Но действительно ли всё так просто? И что на самом деле происходит в организме, когда мы используем моноклональные антитела?В этом видео я подробно разбираю препараты Аджови и Иринэкс — относительно новые средства от мигрени, которые сегодня всё чаще предлагают как терапию первой линии.Рассказываю: — как работают моноклональные антитела и эффективны ли они; — кому эти препараты помогают — а кто рискует просто потерять деньги; — какие противопоказания, побочные эффекты и ограничения существуют; — почему эти препараты — не панацея, и что делать, если они не помогли; — что происходит после отмены терапии и почему у части пациентов боль возвращается сильнее; — пМигрень СТОП
25 Aug, 11:02
💬 Продолжаю отвечать на ваши вопросыЗаписала для вас видео-ответы — про мою книгу и на общие вопросы про мигрень и головную боль— Как убрать боль, если нельзя НПВС и триптаны — Что делать, если с мигренью не получается уснуть — Из-за чего болит голова, если мало поели — Почему после мигрени мозгу сложно соображать — Как понять, какие продукты могут вызвать мигрень❓ Когда выйдет книга «Голова, не боли!», будет ли она полезна, если нет мигрени, и содержатся ли внутри какие-нибудь схемы лечения головной боли — об этом тоже рассказала в видео.ㅤ Мои дорогие, до конца сбора предзаказов на книгу осталось всего 2 дня. У нас с вами есть общая цель — как можно больше предзаказов, чтобы издатель увидел ваш интерес и выпустил книгу в большом тираже.Если вы ещё не оформили предзаказ, сейчас самое время это сделать: (оформить предзаказ можно без оплаты)Мигрень СТОП
20 Aug, 10:01
Мы набрали больше 700 предзаказов книги «Голова, не боли!» 🎉Я так рада, что моя книга вызывает у вас такой интерес)Выйдет она уже этой осенью. А пока можно бесплатно прочитать ознакомительный фрагмент: 📖 https://neurologschool.ru/157В этот фрагмент я специально включила не несколько случайных страниц, а начало книги целиком — чтобы вы могли понять, о чём она и как я смотрю на проблему головной боли.В следующих главах я подробнее разобрала свою концепцию, отдельные механизмы и взаимосвязи, а в конце книги собрала практическую часть с алгоритмами.Посмотреть содержание книги и оформить предзаказ можно по этой ссылке: 👉 https://new.newneurology.ru/kniga/При оформлении предзаказа можно выбрать вариант с оплатой при получении.Напомню, что чем больше предзаказов, тем больше будет
Мигрень СТОП
18 Aug, 11:22
Как сегодня принято лечить мигрень и головную боль — и почему боль всё равно может возвращаться?Когда человек приходит к неврологу с регулярной головной болью или мигренью, обычно назначают такие препараты ⬇️Сначала в ход идут обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, напроксен, диклофенак. При редких эпизодах и лёгкой мигрени они действительно могут хорошо справляться с болью. Но при частом приёме появляются свои риски: страдает слизистая желудочно-кишечного тракта, увеличивается нагрузка на печень и почки.Есть и комбинированные обезболивающие, например Цитрамон. Но здесь возникает другая проблема: если принимать такие препараты слишком часто, острая боль может постепенно перейти в хроническую. В своей книге «Голова, не боли!» я рассказываю, почему постоянные попытки просто «погасить» боль может привести к такому замкнутому кругу.Если речь идёт
Мигрень СТОП
14 Aug, 16:44
Голова, не боли! Как появился мой подход к лечению мигрени и головной болиПочему одним людям при мигрени достаточно подобрать препарат, а другие годами меняют врачей и лечение — но головная боль всё равно возвращается?Этим вопросом я занимаюсь практически всю свою врачебную жизнь.За 16 лет практики через мой кабинет прошли тысячи пациентов с головной болью. Больше 10 лет я изучаю научные исследования о мигрени, постепенно собирая собственное представление о том, что происходит с организмом человека с мигренью и почему стандартного подхода бывает недостаточно.В новом видео я рассказываю, как формировался мой подход: с чего всё началось, что я увидела в работе с пациентами и как постепенно сложилась целая концепция.Сначала она стала основой программы «Мигрени СТОП», а теперь — моей первой книги «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени».YouTubeГолова, не боли! Как появился мой подход к лечению мигрени и головной болиКнига «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени» выйдет уже этой осенью 📚 Оформить предзаказ на книгу можно по этой ссылке: 👉 https://new.newneurology.ru/kniga/ А пока можно бесплатно прочитать ознакомительный фрагмент, в котором…Мигрень СТОП
11 Aug, 14:30
Я этого не ожидала… Больше 200 предзаказов за первые сутки! ❤️Мне очень приятно видеть ваш интерес к моей книге. Спасибо вам большое за эту поддержку! 🥰Как и обещали, отправляем вам в боте ознакомительный фрагмент книги.В нём я рассказываю, как пришла к идее искать истинные причины головной боли: о своём пути в неврологии, собственном опыте и своих первых пациентах, благодаря которым сформировался мой подход к мигрени.А ещё в этом фрагменте рассказываю, как сегодня принято лечить головную боль и почему это не всегда помогает, какие на самом деле нарушения в организме скрываются под диагнозом «мигрень» и на что именно мы можем повлиять, чтобы устранить причины головной боли.Ознакомительный фрагмент будет доступен всем, кто оформил предзаказ и прислал номер заказа в нашем боте: 👉 https://neurologschool.ru/156Оформить предзаказ на книгу можно по этой ссылке: 👉 https://new.newnМигрень СТОП
10 Aug, 16:00
Предзаказ на мою книгу открыт! 📚Дорогие мои, наконец-то могу сказать это: книгу «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени» уже можно предзаказать.Я получила много вопросов о том, где заказать книгу, когда она выйдет и что будет ждать первых читателей. Поэтому собрала здесь всю основную информацию.📖 Как оформить предзаказ?Книгу можно заказать в одном из четырёх магазинов: Читай-город, Book24, Буквоед или Ozon.Все ссылки собраны на странице предзаказа: 👉 https://new.newneurology.ru/kniga/Кроме Ozon, во всех магазинах можно оформить заказ с оплатой при получении.Предзаказ открыт до 26 августа.📚 Что будет внутри книги и когда она выйдет?Выход книги ожидаем в октябре 2026 года. Точную дату сообщим сразу после подтверждения издательством.
Мигрень СТОП
8 Aug, 13:00
Скоро выходит моя первая книга 📚 «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени»И совсем скоро откроется предзаказ — уже на днях расскажем подробнее, где и как можно будет его оформить.Мои дорогие, мне очень понадобится ваша помощь ❤️Мы хотим собрать как можно больше предзаказов до выхода книги. Если нам удастся это сделать, издательство увидит, насколько вам интересна эта тема, и сможет поддержать книгу большим тиражом.А значит, больше людей смогут узнать об истинных причинах головной боли и мигрени и наконец начать с ними разбираться.Совсем скоро расскажу всё о предзаказе. Следите за новостями)Мигрень СТОП
6 Aug, 11:02
🤢 Что делать, если в жару становится плохо? Делюсь проверенной схемой скорой помощиЕсли в жару и духоту чувствуете слабость, туман в голове, тошноту, тревожность или скачки давления — действуйте по этой схеме.Это экстренная помощь, и она действительно работает🔸 Рассосать кусочек сливочного масла. Или ещё лучше — горячий горький чёрный кофе с топлёным маслом ГХИ (бронекофе). Вместо кофе можно 20 капель Эскузана.🔸 Запить масло тёпло-горячей водой с лимоном. Чем хуже самочувствие — тем горячее вода. Можно добавить туда электролиты на выбор: Регидрон, электролиты из спортпита, Панангин (2 таблетки разжевать) или минералку. Пейте медленно, маленькими глотками — не залпом!🔸 Через 30–40 минут — 10 таблеток активированного угля (1 таблетка на 10 кг веса + 2–3 про запас).🔸 После кофе — снова тёпло-горячая вода, чтобы не было обезвоживания.🔸 Если
Мигрень СТОП
31 Jul, 11:01
Что делать с венами? Делюсь способами коррекции венозной дисфункцииЧувствуете тяжесть в ногах, особенно к вечеру? Вены стали заметнее? Мы уже разбирали, какие бывают проблемы с венами, что их провоцирует и как это проявляется. Как и обещала, рассказываю, что с этим делать — какие препараты могут помочь и что реально работает.Сохраните этот пост в избранное — здесь только работающие методы 🔖❕ Важно: для коррекции венозной дисфункции нужен комплексный подход. Один метод может дать слабый эффект, если не учесть другие факторы.🔷 Снижение нагрузки на веныОсновной упор — на устранение факторов, которые усугубляют проблемы с венами: — Лишний вес и ожирение. — Воспаление и высокий уровень гистамина. — Малоподвижный образ жизни. — Плоскостопие, нарушение осанки. — Нарушенный отток желчи. — Курение и алкоголь, приём гормонов (КОК).Что поможет: — Контр
Мигрень СТОП
24 Jul, 11:01
Знаете, что я находила на УЗИ сосудов головы и шеи у своих пациентов? Почти у каждого, кто жаловался на головные боли, головокружение, нарушения сна, выявлялись проблемы с венозным оттоком из полости черепа и другие проблемы с венами.Сегодня хочу рассказать об этом подробнее — с точки зрения патологии венозной системы в целом.Почему я столько внимания уделяю венам?Хотя 90% научных работ посвящены артериям, более 70% всей крови находится именно в венах. А на УЗИ мы почти всегда изучаем только артерии, словно вены вообще не имеют значения!Вены — это сосуды, которые собирают от органов кровь, насыщенную углекислым газом и продуктами обмена, и отправляют её в лёгкие (для насыщения кислородом) и печень (для очистки).Что особенного в венах? ▣ Венозная стенка тоньше, чем у артерий. ▣ Мышечный слой вен тоже слабее. ▣ Давление в венах ниже, кровь может застаиваться.Чтобы кровь не
Мигрень СТОП
21 Jul, 11:47
forwarded from @zametki_nevrologa
Мигрень СТОП
21 Jul, 11:47
forwarded from @zametki_nevrologa
Мои дорогие, делюсь с вами радостной новостьюЭтой осенью выйдет моя первая книга про головную боль и мигрень.Почти два года я работала над ней: вложила в неё весь свой опыт, знания, идеи и тот взгляд на головную боль, который сформировался у меня за годы работы с пациентами.Работала я над ней вместе с вами: вы помогали мне обратной связью и заполняли опросы, которые сильно повлияли на содержание. И запустить эту книгу в жизнь я тоже хочу вместе с вами.Сейчас книга уже готовится к печати, и остался один очень важный этап — выбрать обложку.Мне очень хочется, чтобы обложку выбрали именно вы. Ведь эта книга создавалась в первую очередь для вас ❤️К посту прикрепила три варианта обложки. Пожалуйста, выберите понравившийся вариант и проголосуйте в опросе ниже ⬇️Голосование продлится до 23 июля. Тот вариант, который наберёт больше всех голосов, мы отправим в печать.И уже совсем
Мигрень СТОП
21 Jul, 09:00
☀️ Летняя распродажа Школы новой неврологии Программы, интенсивы и методички — от 240 рублейМои дорогие, с 18 по 31 июля в Школе новой неврологии проходит Летняя распродажа.👉 https://new.newneurology.ru/sale/?gcpc=973e1Мы проводим такие распродажи нечасто, поэтому сейчас хороший момент, чтобы приобрести нужные материалы по самой выгодной стоимости. Цены начинаются от 240 рублей — ниже в рамках других предложений они не будут.На одной странице мы собрали программы, интенсивы и практические материалы по разным темам: головная боль, усталость, стресс, головокружение, метеочувствительность, синдром Жильбера и другие состояния.В распродаже участвуют 👇Программы: 📙 Силы есть 2.0 📙 Нейровоспаление 📙 Основы работы с головной болью 📙 Синдром Жильбера в неврологии 3.0Интенсивы:
Мигрень СТОП
18 Jul, 15:00
Мигрень и поддержка близкихИногда мне кажется, что одно из самых болезненных последствий мигрени — непонимание со стороны окружающих и даже близких. ⠀ Ну подумаешь, голова болит — скажут они. Неужели это какая-то катастрофа?К сожалению, многие действительно не могут осознать масштаб проблемы просто потому, что никогда сами через это не проходили. А значит — не видели, как мигрень может буквально выжигать изнутри, нарушать все планы, срывать работу, отдых, отношения.❗️ А между тем — качество жизни человека с мигренью во время приступа сопоставимо с состоянием пациента, перенёсшего инсульт или инфаркт.По данным научной литературы (Стюарт Липтон, 1994), у пациентов с мигренью часто выявляют:▪️ тревожные и депрессивные расстройства, ▪️ ограничение социальной и профессиональной активности, ▪️ сложности в общении с близкими и коллегами, ▪️ сильную зависимость от болевого синдрома.А
Мигрень СТОП
17 Jul, 13:04
Уже завтра проведу открытый урок о здоровье и энергииЗарегистрироваться можно по ссылке: 👉 https://neurologschool.ru/152При подготовке я собрала вопросы, которые чаще всего возникают у моих пациентов и подписчиков:— Нужно ли всем отказываться от глютена и молочных продуктов? — Полезно ли пить горячую воду и можно ли запивать еду? — Почему человек просыпается в 3–4 часа утра? — Какие витамины действительно нужны, а когда они становятся лишней нагрузкой? — Стоит ли сдавать анализы «на всякий случай»? — Как выбрать физическую нагрузку, если после неё становится только тяжелее? — И почему отдельные правильные действия иногда вообще не меняют самочувствие?На уроке разберём эти и другие вопросы, связанные со сном, питанием, питьевым режимом, движением и работой нервной системы.Мне хочется не просто дать список рекомендаций, а объяснить, почему одинМигрень СТОП
13 Jul, 09:04
Гистаминовая мигреньПродолжаем разбираться в причинах мигрени. В прошлый раз мы говорили про аммиак, а сегодня затронем гистамин — вещество, которое чаще всего ассоциируют с аллергией, но при этом оно играет куда более масштабную роль в нашем организме. И при определённых условиях — в развитии мигрени.⠀ 🧬 Гистамин — химическое вещество, участвующее в реакциях иммунной системы. Он вырабатывается в организме (эндогенно) из аминокислоты гистидина, а ещё попадает к нам с пищей (экзогенно). В норме он содержится в клетках — базофилах и тучных, которые «дежурят» в коже, лёгких, кишечнике.Но как только организм сталкивается с чем-то потенциально опасным — аллергеном, вирусом, токсином — гистамин высвобождается и запускает быструю воспалительную реакцию. Боль, отёк, сыпь, зуд, насморк — это всё от него. Гистамин как бы говорит иммунной системе: «Появился враг, надо уничтожить!»Кстати,
Мигрень СТОП
8 Jul, 11:02
Мигрень и аммиакПродолжаем копать глубже про истинные причины мигрени — сегодня поговорим о веществе, которое влияет на нервную систему незаметно. Речь об аммиаке.Аммиак вырабатывается при нормальном белковом обмене в нашем организме. Он вроде бы «свой», но в избыточных количествах — настоящий токсин. Для печени и особенно — для нервной системы.С 2022 года безопасный уровень аммиака в крови определили как не выше 50 мкмоль/л, но для здоровья нервной системы лучше держать его до 35-40 мкмоль/л. И это официальные данные, с которыми работают гастроэнтерологи и гепатологи. А вот неврологи про аммиак почти ничего не знают 🤷♀️Для экспресс-диагностики аммиака используется аппарат PocketChem (анализ из капиллярной крови). Я регулярно назначаю этот анализ своим пациентам и вижу, как часто у людей с мигренью уровень аммиака оказывается повышенным.Как аммиак влияет на нервную систему? (
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
