Latest posts
матерь бложья (и кошачья)
12 Nov, 13:07
Мне очень нравится учиться новому. Но вот именно УЧИТЬСЯ — уже не очень 😁Специально выделять время, что-то конспектировать, следовать программе и расписанию — вот этого мне уже совсем не хочется.Но любопытства к миру у меня меньше не стало, просто теперь я учусь немного иначе. Я каждый день гуляю и слушаю либо музыку, либо лекции по истории, искусству и литературе. Еще я почти каждый день катаюсь на метро и там делаю то же самое.Лекции я слушаю в Синхронизации — у меня подписка. Вот умеют они делать так, что и понятно, и глубоко, и красиво!Сегодня я могу слушать лекцию про импрессионистов, завтра — про историю кино, а послезавтра вообще переключиться на психологию. Просто потому, что мне так захотелосьНу и отдельное удовольствие – всегда теперь можно ненавязчиво блеснуть какими-нибудь знаниями в компании 😎😁 (Недавно вот рассказывала друзьям, что Толстой в своё время был настоящей мировой суперзвездой. Буквально Месси своего времени, только круче!)И у меня потрясные новости!Сейчас в лектории проходит Черная Пятница, и по моему промокоду МИТРОШИНА подписка доступна со скидкой 50%.Годовой доступ ко всем курсам Синхро обойдётся вам всего в 9 250 рублей вместо 18 500 р. ❗️Это исторически самая низкая цена за подписку.Успейте оформить до конца акции!матерь бложья (и кошачья)
11 Nov, 06:23
Ноябрьская хтонь не останавливает меня от моих регулярных утренних (да и вечерних) прогулокДаже, напротив, делает всю эту ситуацию более выносимой.Это — и танцы, долгие разговоры, любимая работа в спокойном темпе, музыка.Вообще хочется жить. Хочется пробовать новое и исполнять желания, чем я и занимаюсь.Часто говорю «да» спонтанным встречам и необычным идеям.Веду себя как дурацкая дура и ни о чем не жалею. Не сдерживаюсь в шутках. Короче, ноябрь, но жизнь чувствуется!матерь бложья (и кошачья)
9 Nov, 13:51
Сейчас буду безбожно хвастаться!😎Я весь октябрь вела в клубе ЧЕЛЛЕНДЖ ПРОДВИЖЕНИЯ.Мы разбирали:— темы рилс — хуки, заголовки — сценарии — приемы монтажа — как сделать, чтобы с рилс подписывались на блог, а не просто смотрели — как не сдаваться!!И я так горжусь результатами участников 🥹 Порадуйтесь вместе со мной, потому что это реально непросто. Особенно тем, кто с нуля это начал.Я открою вход в конце ноября, ненадолго — добавьтесь в предзапись, чтобы не пропустить.ПРЕДЗАПИСЬ В КЛУБ «БЛОГ ВЕСТИ ЛЕГКО»матерь бложья (и кошачья)
7 Nov, 08:51
Вчера после съемки танцев поехали на ночевку в отель с НастейНастя — моя подруга. Мы вместе ходим на танцы. Она меня вообще затащила туда после выхода с домашнего ареста, не особо прислушиваясь к моему мнению🤣🤝 (спасибо ей за это)Заказали еду в номер, уснули за три секунды, выспались, с утра я намылась всеми баночками из ванной и мы пошли на шведский стооооол✨Эх блин, вспомнила как я люблю все-таки эту роскошь!Я частенько ездила раньше в отель на денек-другой даже в своем городе, перезагрузиться, сменить обстановку, побыть в тишине. Здорово, что есть такая возможность.матерь бложья (и кошачья)
6 Nov, 11:06
Она, когда сделала ✨реснички✨Оказывается, наращивание ресниц так далеко зашло с 2018, когда я в последний раз это делала!Теперь я раз в пару месяцев наращиваю, и это выглядит, на мой вкус, естественно и красиво.Я хожу к Дашиному (моей подруги) мастеру, она делает за час. Ну как хожу, она ко мне на дом приходит. И пока она делает ресницы, мы слушаем какой-нибудь тру-крайм, обсуждаем аниме, или исторические лекции включаем.матерь бложья (и кошачья)
3 Nov, 11:34
Как любому человеку вырасти в деньгах в 2026— вот такая тема у моего нового подкаста!!Вместе с предпринимательницей Альбиной Факел мы исследуем точки роста всех, кто работает на себя.В этом выпуске:— инструменты роста дохода в 2026 — примеры на конкретных нишах (фитнес-тренер, психолог, косметолог) — приемы получения быстрых денегМешают зарабатывать больше как внешние «твердые» факторы (неправильный оффер, бизнес-модель, продажи), так и внутренние «мягкие», психологические — неуверенность в себе, страх проявленность, синдром самозванца, страх продаж и так далее.Мы разобрали и то, и то.Обязательно посмотрите, если работаете на себя и просели в доходе или не знаете, как масштабироваться!НОВЫЙ ВЫПУСК ПОДКАСТА — СМОТРЕТЬ НА YOUTUBEматерь бложья (и кошачья)
25 Oct, 15:34
Ко мне на каникулы приехала восьмилетняя племянницаЭто первый раз, когда я провожу время с ребенком так долго (не считая времен, когда я работала детским тренером по каратэ).С одной стороны, это классно! Мы ездим по магазинам, ходим в кино, гуляем и общаемся.С другой, чувствую ответственность и нагрузку. Сложно совмещать с другими делами. Освоила манипуляции над детьми 😂Сейчас выбираем, куда на неделе поедем. Вообще я, конечно, очень ценю это общение и такую возможность. И Маше тоже нравится. Она ко мне тянется и нам хорошо вместе.матерь бложья (и кошачья)
19 Sept, 14:37
Что помогло мне не поехать кукушкой во время тяжелого периодаИспытаний в моей жизни за последние годы было много. Самым тяжелым, пожалуй, стали почти полтора года под домашним арестом без выходов на улицу.Начну с того, что я сама, конечно, про несъехавшесть кукушки утверждать не спешила бы. Любые сложности оставляют след и требуют восстановления.После отмены домашнего ареста люди повалили в мой блог, ожидая, наверное, какой-то феерии и вау-эффектов. Или это было любопытство, не знаю. Даже произошла серия обсуждений, что я затравленная / запуганная / не та, что раньше / мне запретили о чем-то говорить / я не трендовая / все не так / блог не тот etc.В это время я: буквально привыкаю к виду людей, к виду широких пространств, боюсь выходить из дома. Прошло три месяца и я только-только более-менее пришла в себя. И это при том, что я довольно адаптивный человек, не отягощенныйматерь бложья (и кошачья)
18 Sept, 09:06
Сегодня ровно три месяца со дня, когда мне вынесли приговор. 18 июня 2026 года, спустя почти полтора года под домашним арестом, мне дали условный срок, конфискацию, штраф и сняли ограничения по передвижению.Все думают, что когда тебя отпускают, ты начинаешь жить на полную катушку и компенсировать все упущенное (я сидела дома почти полтора года).Реальность: боишься выйти на улицу, привыкаешь к людям, продолжаешь сидеть дома😅Это дело постепенное. Только спустя три месяца я чувствую себя полноценно адаптированной к обычной жизни.За это время я поучаствовала в суде со своими бывшими юристками. Их признали виновными в мошенничестве в особо крупном размере, обязали вернуть деньги и отбыть наказание в колонии.Прошла чекап по здоровью, вернулась в блог, много гуляла, ходила в театры и на концерты. Продолжила заниматься речью. Вернулась на танцы. В целом чувствую себя нормально,матерь бложья (и кошачья)
17 Sept, 13:12
Такое хорошее утро — после утренней йоги солнышко светило настолько заманчиво, что захотелось прогуляться перед началом рабочего дня ☀️Пока гуляла, зацепила кофе и дослушала курс по Первой Мировой войне от Синхронизации.матерь бложья (и кошачья)
15 Sept, 06:37
Тупая прогулка для тупого ментального здоровья ✨Я продолжаю проходить чекапы после выхода с домашнего ареста, сдаю анализы, делаю узи, получаю назначения врачей.Это сказывается на самочувствии. Я отлично сплю, у меня больше сил.Получается больше гулять и в целом иметь больше сил в течение дня.Интересно, что прогресс не моментальный, но за три месяца заметный.Еще интересно, что все специалисты говорят, что учитывая обстоятельства, мое состояние тела и психики могло быть куда хуже.Так что я очень благодарна себе, мужу и близким, что мы во время домашнего ареста старались как можно лучше поддерживать мое здоровье.Я занималась спортом, у нас была дорожка дома для ходьбы, делала практики дыхательные и старалась сохранять спокойствие (и близкие мое спокойствие тоже оберегали).Все равно было хреново конечно, но, видимо, могло быть и хуже.матерь бложья (и кошачья)
14 Sept, 09:29
💡 Идея для прогулки:Выбрать один цвет и фоткать все, что с ним видишь!Вчера так гуляла и обалдела, сколько цветов сразу в моем поле зрения появилосьматерь бложья (и кошачья)
12 Sept, 14:42
Ужасное утро😭Вчера я уехала на дачу, договорившись с подругой Настей, чтобы она приехала к кошкам.Она приезжает, а Мишки нет. Мы были в панике.Я сделала листовку и готовилась выезжать в Москву ее искать, Настя ходила ее искала и писала мне каждые пять минут, Даша и Тимур были на связи, успокаивали и говорили, что она найдется.Настя нашла ее на -1 этаже пожарного выхода. Я как раз при выходе обратила внимание на то, что он, обычно закрытый, был открыт.Она там просидела, скорее всего, всю ночь. Хорошо, что не вышла из подъезда.Сейчас Мишка успокоилась, два раза покакала и опять начала предпринимать попытки побега. Вот коза😂Я заказываю AirTag и ошейник.матерь бложья (и кошачья)
11 Sept, 08:38edited
Как и где сдать генетический тест?Зачем его делать?• Профилактика рисков. Тест оценивает генетическую предрасположенность к 187 заболеваниям, от сердечно-сосудистых и онкологических до психических. Это не диагноз, а база для профилактики.• Эффективность лекарств. Оценивает реакцию организма на 127 популярных препаратов, от обезболивающих до антидепрессантов. Данные помогут врачу точнее подобрать дозировку или понять, почему некоторые лекарства работают лучше.• Генетика питания. Анализирует генетические особенности обмена веществ и риски дефицита витаминов. Помогает выявить врожденные реакции на продукты. Например, склонность к непереносимости лактозы, глютена или чувствительность к кофеину.И, конечно, тест показывает происхождение, этнический состав и даже помогает найти родственников (лично у меня в базе отображается больше 1000).Я сдавала анализ в лицензированнойматерь бложья (и кошачья)
11 Sept, 08:03
Мне пришли результаты генетического теста и я в шоке😅Генетический тест — это исследование, которое показывает наследственные особенности здоровья, питания, метаболизма, а еще происхождение. Оно делается один раз, и за жизнь эти данные не меняются.Я сдавала этот тест, чтобы узнать свои риски по здоровью. Однако оказалось, что у меня нет скрытых рисков, о которых я не знала (и слава богу, от сердца отлегло).В моей жизни уже и так проявились:— дерматит — высокий холестерин — низкий витамин D и AЯ за этим слежу давно и следую рекомендациям врачей.Из интересного: у меня повышенный риск ожирения при избытке жиров в рационе.Любопытно было также узнать свое происхождение — я на 93% русская (остаток — карелы и литовцы).Но самое забавное, конечно, что у меня была выявлена генетическая склонность к предпринимательству, риску, острым ощущениям и постоянному обучению (оставлю безматерь бложья (и кошачья)
11 Sept, 05:10
Проснулась, а в клубе 3182 человека. Спасибо за доверие и добро пожаловать!🫂Продажи закрыты, в следующий раз откроются уже зимой.Ближайший эфир в среду. А пока, новенькие, можете посмотреть прошлые трансляции и бонусные уроки!матерь бложья (и кошачья)
9 Sept, 17:24
Ашалеть, сегодня, оказывается, день Атаки Титанов! Что ж, с праздником!!матерь бложья (и кошачья)
9 Sept, 14:20
матерь бложья (и кошачья)
8 Sept, 19:48edited
Фух, готово! ✅Запись эфира «Как набирать подписчиков в 2026» уже на ЮтубеСМОТРЕТЬ
A feedback bot for your channel — free
Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.
How it works →Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
