Latest posts
Мариночка Владимировна держит за руку.
23 Sept, 17:40
«Да я тебя знаю. Всё с тобой понятно».В отношениях, особенно с близкими людьми, мы часто уверены, что точно про них всё знаем. Знаем, что муж скажет в ответ на нашу просьбу. Знаем о чём мечтает дочь. Почему сын молчит. Мы ещё не спросили, а ответ уже готов.Особенно годам к сорока, когда за плечами столько совместной жизни: «Ну что я, своего мужа не знаю? Своего ребёнка не понимаю?»И это одно из самых больших заблуждений в отношениях - думать, что вы на сто процентов знаете другого человека.Конечно, за годы рядом мы многое узнаём друг о друге, но человек продолжает жить, меняться. У него появляются новые желания, разочарования, страхи. То, о чём он мечтал пять лет назад, сегодня может совсем его не интересовать. А мы всё ещё разговариваем с той его версией, которую однажды запомнили.И порой за нашим «я тебя знаю» для другого почти не остаётся возможности рассказать, какой он сейчас.Мне кажется, одна из самых ценных вещей, которые мы можем делать для отношений, это сохранять душевный интерес к тем, кто рядом.Спрашивать по-настоящему, от всего сердца: «Как ты сегодня?» «О чём ты сейчас мечтаешь?» «Что тебя беспокоит?» «Что я могу сделать, чтобы ты почувствовал себя чуть более любимым, нужным, важным?»И давать себе время услышать ответ.Даже если он совсем не тот, которого мы ожидали. Даже если хочется тут же возразить: «Подожди, ты же всегда хотел другого!»С нашей уверенностью в собственном знании бывает как с «Моной Лизой». Кажется: уж про неё-то всё понятно, наверняка она была всемирно знаменитой с самого создания.Между тем огромную роль в её массовой известности сыграло похищение из Лувра в 1911 году: газетный шум вокруг кражи сделал уже признанную картину знакомой миллионам людей.С близкими людьми тем более есть о чём спросить. Даже после двадцати лет за одним столом.«Я тебя давно знаю. И мне всё ещё интересно, о чём ты думаешь».Мариночка Владимировна держит за руку.
22 Sept, 08:47
Мариночка Владимировна держит за руку.
22 Sept, 08:47
Вот эти
2,020Open in TelegramМариночка Владимировна держит за руку.
21 Sept, 14:54
Неравный брак. Чем он опасен?Эта картина Василия Пукирева с детства завораживала меня. В доме моей бабушки висела репродукция, и я всё думала: что же произошло в жизни этой девушки, что она выходит замуж за такого старика? Можно сказать: «Раньше так было». Но мне всегда хотелось всмотреться в то, как художник рассказывает эту историю. Пукирев начинал с обучения у иконописца, позднее знакомился с европейской живописью. И здесь особенно выразителен свет. Посмотрите на безвольно протянутую руку невесты. Из тени к ней движется рука священника с кольцом. Это мгновение перед прикосновением напоминает мне «Сотворение Адама» Микеланджело. Девушка подаёт указательный палец вместо безымянного. Рука со свечой опущена. В этих жестах мне видится отрешённость: всё происходит с ней, а её собственного желания в происходящем словно нет. Жених стоит прямо. В его взгляде я вижу уверенность человека,
Мариночка Владимировна держит за руку.
21 Sept, 11:28
Пост для моих любимых коллег психологов.Друзья, не пропустите, я заклинаю вас обязательно пойти на это обучение, потому что этот курс даст вам больше чем скучные лекции в институте.Курс проводит уважаемый мной преподаватель от Бога, психолог, супервизор Елена Бочкарева.17 октября начнется специализация «Терапия отношениями: от теории привязанности к диалогу и полевой парадигме». И если вы психолог, особенно начинающий, который остро нуждается не только в знаниях, но и в мощнейшей профессиональной поддержке - надо идти.Елена Бочкарева это человек у которого надо учиться, брать пример, опираться на ее мудрость и невероятную профессиональную устойчивость.Пожалуйста, не пропустите, места разбирают за минуту, попасть туда большая удача.Если вам интересно, писать менеджеру специализации Анне Саламатовой, телефон для записи +79261493632Вы потом миллиард раз мне скажете спасибо заМариночка Владимировна держит за руку.
20 Sept, 19:37
Я не знаю чем порно ботам интересен этот канал, но на всякий случай вот.Ангела Хранителя всем ко сну.
Мариночка Владимировна держит за руку.
20 Sept, 15:09
Друзья, и еще одно важное объявление.Я сейчас постепенно буду полностью уходить внутрь клуба со всеми лекциями, активностями, эфирами, zoom встречами - мне интересно создать сильное комьюнити и школу отношений.Это долгий путь, он потребует умения держать фокус и не распаляться, но мне безумно интересно его пройти вместе с вами.Если вы когда-то были внутри клуба и у вас есть желание под этим постом поделиться, что в вашей жизни изменилось, пожалуйста, напишите.У меня много отзывов внутри клуба, но я всегда останавливаю себя делиться ими потому что каждый раз не хочу нарушать интимность момента.Спасибо 🙏Да и в целом если поддержите мои начиная добрым словом, буду благодарна.Мариночка Владимировна держит за руку.
20 Sept, 15:05
В этой истории, по моим ощущениям истощение связано не столько с разногласиями, сколько с необходимостью каждый раз объяснять, почему с вашими переживаниями нужно считаться. Вы приходите в разговор с болью, а оказываетесь в споре, где приходится ещё и доказывать, что у вас есть основания её чувствовать.И далее, классика о которой я бесконечно говорю в лекциях внутри клуба, женщина начинает сомневаться: «Может быть, я недостаточно понятно объяснила? Слишком мягко? Слишком резко? Попробую ещё раз». За этими попытками конечно же прячемся надежда когда-нибудь достучаться и встретить тот отклик, которого вы от него ждете.Женщина, милые, запомните, что никакая точность ваших слов не может заменить готовности другого человека вас услышать.Конечно же сама по себе защитная реакция ещё не говорит о неспособности человека к близости. Поэтому мы всегда смотрим не на саму ссору илиМариночка Владимировна держит за руку.
20 Sept, 15:02
Мариночка, добрый вечер! Я не с вопросом идти или не идти, точно иду, все ваши продукты мне интересны и познавательны.💛 Но хотелось бы услышать ваше мнение, я в отношениях, он зовет замуж, а я четко понимаю, что есть чувства, но для отношений/семьи этого мало, очень важна зрелость, которой мне в нем не хватает. Раньше аккуратно подбирая слова подсвечивала ему, сейчас громко и прямо говорю чего я хочу в отношениях и что для меня важно, как со мной можно и как нельзя, но для него женщина - это функция и он меня не слышит, если говорю о своей боли, он сразу в оппозицию/защиту, я это четко вижу и понимаю. Вчера после очередного разговора, ощутила такое опустошение, я столько трачу сил на объяснения базовых вещей взрослому (по паспорту) мужику, что не вижу света в этом тоннеле. Вижу выход только один, я не готова быть учителем для человека, который не готов услышать.Мариночка Владимировна держит за руку.
20 Sept, 11:05
Мы прошли только первую неделю «Я, ты и то, что между нами».Сегодня, уложив Алису, читала чат клуба и думала о том, насколько иногда огромным оказывается расстояние между:«Я хочу от него близости»и тем, что мы на самом деле делаем, когда этой близости хотим.Вот анонимная история из чата, почти 20 лет вместе, дети, один из детей младенец, прям как моя крошка. Кризис в отношениях начался после рождения первого, а к появлению второго усилился.Постепенно отношения как и у многих, кто не справился с кризисом «у нас появились дети», всё больше превращались в хорошо организованный быт. Можно поговорить о детях, работе, делах, но только не о нас как о мужчине и женщине, как о паре.Последние полтора года она чувствует себя очень одинокой в отношениях, и пришла в клуб с запросом: сохранять этот брак или отношения уже не спасти?После первой лекции она написала, что переслушала ее триМариночка Владимировна держит за руку.
19 Sept, 13:51
Любовь, благодарю за ваш вопрос.Да, с таким запросом вы можете зайти в клуб, потому что это и есть один из самых частых запросов от участниц - отношения могут быть надёжными, но чувствовать себя спокойно внутри них не получается или сложно.Позвольте немного проанализировать то о чем вы пишите. Вы описываете, какое огромное количество внутренней работы начинается в ответ на молчание мужа. Вам нужно вспомнить последний разговор, проверить, не обидели ли вы его, спросить, всё ли хорошо. Как будто вам всегда необходимо заполнять даже небольшую паузу между вами. «Мы вместе. Ничего не случилось. Нет смысла тревожиться».Могу представить как это может сильно утомлять. Ведь даже в хороший вечер часть вашего внимания занята поиском признаков того, что он скоро перестанет быть хорошим.С психоаналитической точки зрения здесь можно исследовать способность сохранять внутри ощущение связи,Мариночка Владимировна держит за руку.
19 Sept, 13:47
Марина, здравствуйте! А если у меня сейчас в отношениях в целом всё хорошо, но я замечаю, что очень боюсь, что однажды всё испортится?Например, если муж становится чуть более молчаливым или уставшим, я сразу начинаю думать, что что-то произошло, спрашивать, всё ли нормально, прокручивать в голове наш последний разговор. Хотя объективно он может просто быть уставшим и никаких проблем между нами нет.Мне в таком случае вообще есть смысл идти в «Я ЕСТЬ» и проходить «Я, ты и то, что между нами»?Или программа всё-таки больше для тех, у кого уже есть явные сложности в отношениях?Мариночка Владимировна держит за руку.
19 Sept, 09:51edited
Друзья, субботний подкаст от меня, ждет вас. Наливайте кофе, надевайте наушники и наслаждайтесь! С радостью отвечу на все вопросы.Так всё-таки: «Я ЕСТЬ» это клуб или интенсив?В этом подкасте подробно объясняю, как сейчас устроен клуб, что входит в подписку, как внутри проходит трёхмесячный интенсив «Я, ты и то, что между нами» и что вы получаете после вступления.Если хотите подробнее посмотреть программу на все три месяца: → [Почитать о программе]Если готовы присоединиться: → [Оплатить участие]А если вы не понимаете, подходит ли клуб именно под вашу ситуацию, напишите о ней в комментариях под этим подкастом. Я отвечу и подскажу, чем мы можем быть вам полезны.Мариночка Владимировна держит за руку.
19 Sept, 09:21
Это вход в клуб или на программу?Мариночка Владимировна держит за руку.
19 Sept, 09:18edited
Дорогие друзья, я думаю, многие из вас заметили, что в последнее время я веду этот канал по определённой сюжетной линии. Убираю личные истории, хаотичные публикации и прихожу к формату, где говорю про отношения, рассказываю, как в них бывает, и далее приглашаю вас в своё пространство клуб «Я ЕСТЬ».Так вот, мне захотелось немного рассказать вам, что за этим стоит.Ведение социальных сетей большой труд. И я прекрасно знаю, сколько энергии уходит на бесконечный вопрос: «Так, о чём же сегодня писать?»Многие коллеги именно на этом месте и спотыкаются. Во-первых, кажется, что все уже обо всём написали. Во-вторых, для читателя действительно непросто, когда сегодня в блоге контрперенос, завтра Фрейд, послезавтра отношения, потом личная рефлексия, потом фотографии из отпуска. Дальше перерыв на полгода, потому что выгорели. Потом возвращение с рассказом об обучении, которое прошли и сноваМариночка Владимировна держит за руку.
18 Sept, 11:03
Я не думаю, что программа «Я, ты и то, что между нами» нужна каждой женщине, у которой есть проблемы в отношениях...И точно не стала бы уговаривать вас идти к нам, если вы сейчас ищете место, где вам наконец скажут: «Да разводитесь вы уже!»Или наоборот: «У вас прекрасный муж, хватит придираться, надо просто научиться ценить то, что есть».За три месяца я не отвечу за вас на вопрос, оставаться вам с этим человеком или уходить. Не скажу, что вы недостаточно стараетесь сохранить семью. Но и не буду убеждать, что во всех ваших проблемах виноват муж.Поэтому если вам сейчас нужен готовый ответ, как правильно поступить с вашими отношениями, возможно, эта программа вообще не для вас.Не стоит идти и за способом наконец-то изменить мужа. Чтобы он начал больше заниматься детьми. Научился разговаривать о чувствах. Перестал закрываться во время ссор. Стал внимательнее. Взял ответственность.Мариночка Владимировна держит за руку.
17 Sept, 10:56
🎙️: если я признаю, что в наших отношениях действительно есть проблема, что мне потом с этим делать?Разводиться? Ставить ультиматум? Идти в семейную терапию? Признать, что десять лет жила не с тем человеком?Именно поэтому иногда гораздо проще продолжать убеждать себя: «Да у всех бывают кризисы». «Вообще-то он хороший отец». «Я тоже не подарок». «У подруг мужья ещё хуже». «Наверное, я просто опять себя накрутила».Потому что кажется: как только я признаю, что мне плохо, дальше придётся немедленно что-то менять.В этом подкасте я предлагаю для начала просто «включить свет» и посмотреть на свои отношения такими, какие они есть сейчас.Что между вами действительно происходит? Что повторяется из раза в раз?Мариночка Владимировна держит за руку.
17 Sept, 10:56
Мариночка Владимировна держит за руку.
17 Sept, 10:56
А на какую из этих пар сейчас больше всего похожи вы?Я собрала 6 очень разных ситуаций в отношениях.Не пытайтесь сейчас анализировать, почему у вас так происходит, кто виноват и насколько точно картинка совпадает с вашей жизнью.Просто пролистайте их и выберите ту, на которой первая мысль: «Господи, это же мы».Если подходят сразу несколько, выбирайте ту, которая болит или повторяется сейчас чаще всего.
Мариночка Владимировна держит за руку.
16 Sept, 11:03edited
Вы же это с мужем уже сто раз обсуждали! Почему вы снова ссоритесь ровно о том же самом?В прошлый раз вы вроде договорились. Обсудили всё и высказались. Где-то даже признали, что обе стороны были неправы. И кажется: ну всё, теперь хотя бы эту проблему мы закрыли.Проходит неделя. Муж опять что-то не сделал. Вы напоминаете. Он отвечает каким-то не таким тоном.Вы заводитесь: — Потому что тебя невозможно ни о чём попросить! Он: — Господи, да сколько можно опять начинать?! Вы: — Я начинаю?! Я тебе уже сто раз объясняла, что меня бесит!И через десять минут вы снова обсуждаете не конкретную забытую просьбу, а то, что он вас никогда не слышит, вы постоянно всем недовольны, ему всё равно, а с вами невозможно разговаривать.Хотя начиналось всё вообще с немытой посуды.И самое неприятное, что вы действительно могли уже обсуждать эту проблему. Не один раз. Только через какое-то время
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
