gram news
Сильно сказано | Наташа Широкова channel avatar

Сильно сказано | Наташа Широкова

@natashirr

Как отвечать на критику и манипуляции, слышать и понимать собеседника, находить общий язык с разными людьми Курс по навыкам эффективного общения «Сильно сказано»: https://natashirr.ru/ Курс по ловушкам и манипуляциям: https://natashirr.ru/lovushki

ProjectsRUPsychology

8,960subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    22 Sept, 11:47edited

    #чтоответим Здравствуйте, Наталья. Я тоже хочу поделиться своей ситуацией, потому что не знаю, как на неё лучше реагировать. Дело касается моего общения с дядей. Мы общаемся не очень часто, в том числе потому, что каждый раз, когда всё-таки встречаемся
    592voice message3454Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    21 Sept, 07:47

    #чтоответимЗдравствуйте, Наталья. Я тоже хочу поделиться своей ситуацией, потому что не знаю, как на неё лучше реагировать.Дело касается моего общения с дядей. Мы общаемся не очень часто, в том числе потому, что каждый раз, когда всё-таки встречаемся или созваниваемся, мне довольно тяжело выдерживать общение с ним. При этом мне хотелось бы сохранить эти отношения, они для меня важны.Проблема в том, что каждый раз, когда я делюсь чем-то из своей жизни, даже не спрашивая совета и не высказывая никаких сомнений, дядя начинает активно объяснять мне, как всё нужно делать правильно, и часто обесценивает мои решения.Например, недавно я просто упомянула, что мы делаем ремонт. После этого последовала практически лекция о том, как правильно красить потолок. Когда я сказала, что цвет мы уже выбрали (причём после консультации со специалистом в магазине и собственного изучения вопроса), он
    806171492Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    21 Sept, 07:47edited

    #чтоответим дяде на неприятные комментарии? ⬇️
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    19 Sept, 09:43

    «Когда пыль лежит, она в легкие не попадает»Девочки, запоминаем на случай приезда свекрови с советами по домоводству 😁👀 Фрагменты интервью Ксении Собчак с Анатолием Вассерманом
    1,130video741292Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    17 Sept, 11:06

    Контакт в конфликте — это не немедленное решение проблемы и не согласие со всеми требованиями собеседника. Это способность быть рядом, выдерживая недовольство собеседника и свое чувство вины, не уходя с головой в защитные стратегии. Редко попадаются такие примеры, но вот один из них.👀 Фрагмент шоу «Большой куш» с Рэй и Ольгой Далалоян
    1,400video3596Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    16 Sept, 10:12edited

    Вопрос в рубрику #чтоответим Наталья, благодаря вам и вашему блогу я научилась отвечать на многие вопросы/запросы/комментарии, которые возникают на жизненном пути. Но вот на один вопрос уже какое время я никак не могу найти комфортный, корректный для меня
    1,370voice message271262Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    15 Sept, 08:16

    forwarded from @silverrainperm

    1,46037171Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    15 Sept, 08:16

    Встретила утро в студии «Серебряного дождя» в Перми, обсудили коммуникации, манипуляции и борщ с фасолью. Можно послушать ⬇️
    1,260114Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    14 Sept, 08:49

    Вопрос в рубрику #чтоответим Наталья, благодаря вам и вашему блогу я научилась отвечать на многие вопросы/запросы/комментарии, которые возникают на жизненном пути. Но вот на один вопрос уже какое время я никак не могу найти комфортный, корректный для меня ответ. Вопрос от моей мамы: "На что ты тратишь деньги?" - Этот самый главный. Ну и далее: А ты копишь? А сколько это стоит? (Если дорогая покупка) А зачем тебе это надо было покупать? Короче вопрос денег и того сколько я зарабатываю и на что трачу у мамы стоит остро и она пытается его контролировать что-ли. А мне ну очень некфорно всегда от этого. Нахамить не хочется, но дать понять, что это мое дело хочется.
    1,4002122Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    14 Sept, 08:49

    #чтоответим на вопросы о деньгах? 🔽
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    11 Sept, 09:22

    На заметку тем, кому предстоит знакомство, свидание, самопрезентация. Вы можете использовать этот момент, чтобы проявить свою уязвимость — как правило, это делает нас симпатичнее для окружающих и располагает к тому, чтобы они были более бережными.Когда Жанна говорит: «Я до сих пор умею стесняться» и рассказывает, что друзья ее перекрестили, она подчеркивает: вы как собеседники сильны и опасны. Признавая их силу и свою уязвимость, она делает их более лояльными.Если вы идете на встречу и чувствуете, что волнуетесь или стесняетесь, скажите об этом — и атмосфера, скорее всего, станет дружелюбнее. Но! Важно делать это искренне и не злоупотреблять сочувствием собеседника.👀 Фрагмент передачи «Сто вопросов к взрослому» с Жанной Фриске Источник видео: youtube.com/@atvnew-production
    1,720481262Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    11 Sept, 09:22

    «Я до сих пор умею стесняться»
    1,510video2971Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    10 Sept, 14:33

    Он тоже самое блестяще делал с Басковым на «Ну-ка все вместе»😁👍🏻
    1,7302196Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    10 Sept, 14:33

    Было! Вспоминаем: https://t.me/natashirr/1415
    TelegramСильно сказано | Наташа Широкова«У вас такой потрясающий парик!»
    1,6602424941Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    10 Sept, 13:35

    Когда не учла, что собеседник может выиграть в твоей игреПолина берет позицию сверху: оценивает, сюсюкает, повелевает, подчеркивая, как будто она опытная и взрослая, а Ваня маленький и нуждается в подсказках. Вместо того, чтобы доказывать свою взрослость, он просто подстраивается и использует это против Полины.«Возрастные» упреки легко отбиваются этим оружием:— Ты еще маленький, чтобы меня учить — Ты права, в твоем почтенном возрасте пора и самой это знать— Тёть, вам уже на пенсию пора — Не переживай за меня, мальчикПользуйтесь 😎👀 Источник видео — www.instagram.com/super.ru
    1,65028151271Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    10 Sept, 13:35

    1,590video38161272Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    9 Sept, 08:19

    Полезный прием от Юрия — попросить разрешение на свои эмоции.Иногда бурная реакция может задеть человека или ощущаться как осуждение. Юрий так активно удивляется, что Моргенштерн как будто бы начинает защищаться, усиливает нажим: «да, вот так я ищу жену». Юра, заметив это, проговаривает: позволь мне удивляться, это не негатив в твою сторону.Если замечаете, что собеседнику причиняют дискомфорт ваши эмоции, можно их пояснить и легализовать. Например, сказать:Позволь мне злиться, эта злость направлена не на тебя, а на ситуациюПозволь мне плакать, это не обвинение тебе, а просто мои эмоцииСобеседнику станет проще и он может даже встать на вашу сторону, как Морген в конце встает на место Юры.Очень классный способ укрепить контакт в процессе общения 😊👀 Фрагмент интервью Юрия Дудя с Исраэлем Иудой Моргенштерном ( оба иноагенты, 18+)
    1,510402281Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    9 Sept, 08:19

    «Да, вот так я ищу жену»
    1,310video9762Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    8 Sept, 13:02edited

    Добрый вечер! Не нашла упоминания куда писать вопросы в рубрику «что ответим?» Надеюсь, Наташа, вы его здесь увидите) Ситуация: сидим с подругами грызём семечки на пляже необитаемого острова в Карелии. Организатор похода сказал что шелуху можно кидать прямо
    1,410voice message312217Open in Telegram
  • Сильно сказано | Наташа Широкова

    7 Sept, 09:47

    Добрый вечер! Не нашла упоминания куда писать вопросы в рубрику «что ответим?» Надеюсь, Наташа, вы его здесь увидите) Ситуация: сидим с подругами грызём семечки на пляже необитаемого острова в Карелии. Организатор похода сказал что шелуху можно кидать прямо здесь же. Сам берег и условный пляж с большим количеством веток, травы, соломы, мха и тд. Подходит муж подруги и начинает громко ее отчитывать говоря, что она себя ведёт как полнейшая свинья и все в таком духе. Смотрел только на неё, делал замечание исключительно ей, но понятно что все остальные делали то же самое (грызли эти семечки) и поэтому замечание его негласно, но вроде бы ко всем, поэтому все замерли в немом оцепенении. Вопрос: Наташа, как можно изящно и с юмором ответить, не оправдываясь, не говоря «а нам разрешили» и ещё параллельно указав на его неподобающее поведение?
    1,630122Open in Telegram