Latest posts
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
22 Sept, 13:34
Почему не уходит живот и растёт давление ответ в вашем сахаре в кровиПочти каждый второй мой пациент это человек с поражёнными сосудами: сужены, местами закрыты. Когда я вижу на ангиографе диабетическую артерию рядом с нормальной разница становится очевидна. Её создал сахар в крови.Если у вас не уходит живот, после сладкого через час снова хочется есть, а давление не снижается несмотря на таблетки сегодня вы получите ответ.В этом видео — что конкретно происходит в вашем теле каждый раз, когда вы едите сладкое: как поджелудочная железа выбрасывает инсулин, как постепенно развивается инсулинорезистентность и почему глюкоза идёт в жир, а не в мышцы. Разберём заблуждения: тростниковый сахар, финики, агава это тот же сахар, только дороже. А жёсткий дефицит калорий запускает кортизол и сахар то есть ваша печень буквально производит глюкозу из мышц.Вы узнаете про метаболический синдром
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
19 Sept, 07:23
Я дома наконец-то :) В Грязях, тут у мамы с папой можно поесть винограда вкусного и побегать с Доном, и помочь папе с мамой. Мед и пчёл посмотреть, с курами поговорить о бытие. И упаковывать мед до ночи😄Красота! Вернуться в детствоДмитрий Огнерубов | Кардиохирург
15 Sept, 12:24
У многих моих пациентов с инфарктом не было высокого холестерина. Не было диабета. Зато были годы хронического стресса и нервная система, работавшая на износ.Вегетативная нервная система управляет 70–80% функций вашего тела без вашего участия. Каждый стресс — это норадреналин прямо в ткани сердца и адреналин в кровь. Одновременно кровь густеет — рефлекс «не истечь кровью от хищника». Но в офисе с атеросклерозом густая кровь = быстрый тромб. Вот цепочка: хронический стресс → спазм сосудов → микроповреждения эндотелия → бляшка → тромб → инфаркт. Без высокого холестерина. Только нервная система.В карусели — механика ВНС, HRV как биомаркер здоровья и 4 вагусных манёвра, которые снижают пульс и давление за минуты. Самый безопасный для всех — проба Вальсальвы и поглаживание солнечного сплетения.📩 Скачать «Протокол вегетативной нервной системы» текстом — по ссылке: Telegram: t.me/Priemna
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
13 Sept, 08:08
Срочно, 15 СЕКУНД снизят ВАШЕ давление на 20 пунктовЕго привезли в приемный покой в 2 часа ночи: 48-летний топ-менеджер после трех месяцев непрерывных дедлайнов, работы на кофе и сна по 4 часа. Давление 180, пульс 120, трясущиеся руки и красное лицо — классический симпатический шторм, когда вегетативная нервная система работает против своего хозяина.Скачать чек-лист ВЕГИТАТИВКА t.me/Priemnaya_Ognerubov_bot?start=vegetativka max.ru/id4802014245_bot?start=vegetativkaСмотреть ВК https://vkvideo.ru/video-223258406_456242785 Смотреть Youtube https://youtu.be/nIrN_2ZHYPY Смотреть Дзен https://dzen.ru/video/watch/6aa5df68025ca91a12744295
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
11 Sept, 07:02
Это последнее сообщение перед закрытием набора. Сегодня в полночь вход закрывается. Следующего набора не планирую.Если вы читаете меня давно и всё откладываете — спросите себя: чего вы ждёте? Что холестерин сам разберётся? Что давление пройдёт само? Что будет «правильный момент»? Его не будет. Правильный момент — это решение.1 месяц: 4 165 ₽. 3 месяца: 10 150 ₽. Сегодня. До полуночи. 👉 paywall.pw/dr_ognerubov Это образовательное сообщество, не медицинская консультация. @Ognerubov_dr
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
10 Sept, 08:50
Так приятно 🫀 наш мед очень вкусный, и особенно приятно что в Приёмной уже получили свой мед и наслаждаются (тут я уверен, потому что он очень вкусный)Ну и озоном все в ПВЗ удобно приходит, там видите все в тубусе и в коробке, так чтобы точно ничего не повредилось.Вкусный мед с пасеки семьи Огнерубовых @sales_Ognerubov_bot
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
10 Sept, 07:04
Завтра — последний день набора.Марина пришла «просто разобраться с холестерином»: «Через три месяца я впервые понимаю свои анализы, а не киваю на приёме. Вес минус 6 кг, давление ровное. Уходить не планирую».Считайте сами: 3 месяца — 10 150 ₽ вместо 29 000 ₽. Это 338 ₽ в день — цена одной чашки кофе. За эти 338 ₽: разбор вашей ситуации с кардиохирургом каждую неделю, ответы на вопросы, база знаний по анализам, давлению, холестерину — под ваш случай.Закрываем 11 сентября в полночь. 👉 paywall.pw/dr_ognerubov @Ognerubov_dr
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
9 Sept, 12:24
Вы замечали, что радости стало меньше? Кофе не бодрит, отпуск не радует, любимое дело — «ну такое». Жизнь будто выцвела.Это не усталость и не характер. Это дофаминовая ловушка — и я, как сосудистый хирург, объясню, почему она бьёт не только по настроению, но и по сердцу.В 1954 году Олдс и Милнер вживили крысе электрод в центр удовольствия и дали рычаг. Крыса нажимала его 1000 раз в час — отказалась от еды, воды и умерла от истощения. А теперь честный вопрос: чем свой «рычаг» нажимаете вы? Смартфон, сладкое, сигарета — механизм тот же самый.Когда мозг годами получает быстрый дофамин (реелсы, фастфуд, курение), рецепторы прячутся внутрь клетки, чувствительность падает. Отсюда — «ничего не хочется» и «жизнь серая». Но есть продолжение, о котором молчат: хронический перегруз держит нервную систему в режиме «газ в пол». Давление ночью не снижается, как должно — а это прямой удар по
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
9 Sept, 08:56
Стентирование левой артерии сердца, контроль с лазером, цивильный гемостаз с нашим браслетом Ньюмен Долгопрудный заведующий Владимир Сорокин @vld_vsДмитрий Огнерубов | Кардиохирург
9 Sept, 07:01
Назовём его Павел. 58 лет. Пьёт три препарата от давления — не помогает. «Устойчивая гипертония, будем добавлять четвёртый».Я спросил: как спит и храпит ли? Жена давно жалуется — храпит с паузами, будто задыхается. Это признак апноэ сна. А апноэ — одна из самых частых причин резистентной гипертонии, которую почти никто не ищет. Каждая остановка дыхания — выброс адреналина и скачок давления, сотни раз за ночь.Обследование подтвердило. Начали лечить апноэ — и давление наконец пошло вниз, на тех же препаратах.Приёмная — это не «добавить ещё таблетку», а найти, почему не работают прежние.Осталось 2 дня. Закрываем 11 сентября в полночь. 4 165 ₽/мес. 👉 paywall.pw/dr_ognerubov @Ognerubov_dr
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
8 Sept, 11:01
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
8 Sept, 06:21
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
7 Sept, 11:22
Почему обычная ЖИЗНЬ стала СКУЧНОЙ: правда о дофамине за 15 МИНУТУспешный 46-летний мужчина с хорошей семьей и бизнесом пришел ко мне с жалобой: «Мне ничего не хочется». Давление компенсировано, холестерин в норме, ЭКГ в идеале, но каждый вечер проходил в телефоне за просмотром рилсов и соцсетей до глубокой ночи. Он медленно ломал структуру своего мозга каждым свайпом вверх.А полный Протокол чистого дофамина по ссылке: Telegram: t.me/Priemnaya_Ognerubov_bot?start=dofamin MAX: https://max.ru/id4802014245_bot?start=dofaminНапишите, замечали ли вы, что обычные вещи перестали приносить удовольствие, а вечер незаметно уходит на бесконечный скроллинг? Давайте обсудим!Смотреть ВК → vkvideo.ru/video-223258406_456242754, Дзен → dzen.ru/video/watch/6a9d3d894b42402124791a24, YouTube → youtu.be/VNG2L5Mc10E.
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
3 Sept, 04:15
Год назад я сам участвовал в премии «Молодой предприниматель России» и стал победителем.Поэтому скажу по своему опыту, что премия действительно крутая. Это возможность рассказать о своём проекте, познакомиться с другими предпринимателями и получить новые возможности для развития.А в этом году мотивация ещё приятнее. Победители получат до 1 млн рублей на развитие бизнеса.Если вам от 16 до 35 лет и у вас есть своё дело, советую попробовать. Подать заявку можно до 17 сентября.Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
2 Sept, 07:04
Система лечит симптом. Я объясняю причину.Вам назначили статины — потому что холестерин высокий. Но никто не объяснил, почему он вырос, у кого это критично, а у кого нет, и что ещё смотреть кроме ЛПНП. Потому что это займёт 40 минут, а не 15.Именно поэтому я создал Приёмную. Не канал с советами. Не курс. Закрытый клуб, где каждую неделю я провожу обход — разбираю реальные случаи участников: анализы, давление, холестерин, риски. По вашей ситуации. Не из интернета, не от бота — от меня.Через пару дней открою набор. Раз в год, со скидкой. Для тех, кто давно читает и всё откладывает.@Ognerubov_dr — Дмитрий Огнерубов, кардиохирург, к.м.н., 1400+ операций
Дмитрий Огнерубов | Кардиохирург
1 Sept, 07:03
«Ложка мёда в горячий чай лечит простуду» — миф, в который верят миллионы. Разберём честно, как кардиохирург.Мёд обожают как «природное лекарство». Но по составу это на 85–95% глюкоза и фруктоза — то есть сахар с небольшими бонусами. Калорийность почти как у рафинада (304 против 308 ккал), а чтобы набрать суточную норму его «полезной» аминокислоты, пришлось бы съесть 5,6 кг.Что важно знать, чтобы не навредить сосудам:🌡 Не грейте выше 40 °C. До 40° ферменты активны, польза есть. Выше 40° они разрушаются, а выше 60° образуется ГМФ и мёд превращается в «мёртвую» сладкую воду. Но про «яд и канцероген» не паникуйте — это преувеличение: ГМФ есть и в кофе, и в варенье.🥄 Норма — 2–3 чайные ложки в день. 5+ столовых = 80–100 г сахара, двойная норма ВОЗ. Строго снижать при диабете и преддиабете, инсулинорезистентности, ожирении, жировой болезни печени.🔍 30–40% мёда на рынке РФ —
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
