Latest posts
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
22 Sept, 11:59
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
22 Sept, 11:59
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
22 Sept, 11:58
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
21 Sept, 12:05
Йога, питание, остеопатия, витамины… А что из этого нужно именно мне? 🤷♀️Когда возникают вопросы по женскому здоровью, очень легко растеряться. Информации море. И вместо понятного плана заботы о себе, может возникнуть еще больше вопросов и тревоги.Я сама через это проходила. И несколько лет собирала систему, которая помогает мне смотреть на женское здоровье комплексно - через тело, питание и состояние.❤️ Хочу поделиться этой системой с вами. 27 и 29 сентября в 15:00 мск приглашаю на две бесплатные встречи «Женское здоровье после 40».Будем разбираться, как перестать метаться между разрозненными советами и выстроить свою понятную систему заботы о себе.Регистрация ЗДЕСЬ >>Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
21 Sept, 12:02
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
21 Sept, 04:53
Моя неделя начинается в Пятигорске. Я приехала сюда на обучение и сегодня традиционно вышла на свою утреннюю прогулку.Честно говоря, в начале маршрута мне не очень нравится то, что я вижу вокруг.Но, во-первых, я всё равно всегда выхожу гулять, даже если мне не очень нравится местность, в которой я нахожусь.А во-вторых, у даосов есть такой подход: красота в глазах смотрящего.Если начать повнимательнее присматриваться к миру вокруг, в нём всё равно можно увидеть очень много красоты, почувствовать очень много энергии.Поэтому утренняя прогулка - это мой способ заряжать батарейку, которым я пользуюсь годами и который всем от души советую.Ну а впереди у нас рабочая неделя. И я от души желаю вам, чтобы она была наполненной и счастливой. 🫶
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
21 Sept, 04:53
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
21 Sept, 04:52
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
19 Sept, 12:05edited
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
19 Sept, 12:04
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
19 Sept, 07:34
Дни нашей жизни прекрасны сами -по-себе🫶 достаточно начать замечать простые чудесные моменты из которых состоит кажды день.Волшебных выходных, красотки🫶
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
18 Sept, 11:59edited
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
18 Sept, 11:59
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
18 Sept, 05:54
Женщина заботится о доме, о детях, о порядке, об организации быта и при этом ещё зачастую работает. Нам важно хорошо выглядеть, заботиться о своём теле, решать огромное количество повседневных задач.И всё это - реальная аскеза. Регулярное усилие. Ты - уже делаешь МНОГО.Часто говорят, что аскеза важна для духовной жизни. Так вот женская аскеза, на мой взгляд, именно в том огромном количестве задач и ответственности, которые уже есть в нашей жизни.На что же нам действительно стоит направить фокус внимания? Мне кажется, на то, чтобы вспомнить, как быть расслабленной, хорошо относиться к себе, быть в состоянии гармонии, благодушия, теплоты.Я уверена, современной женщине гораздо важнее долюбливать себя, заботиться о себе, учиться быть к себе доброй, чем бесконечно работать над собой, тренировать себя и загонять в какие-то дополнительные рамки.Потому что естественных рамок, задач иПолина Завьялова - Психолог счастливых женщин
18 Sept, 05:50
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
17 Sept, 12:02edited
Вот что говорят об обучении участницы прошлого потока⬆️🪄✨Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
17 Sept, 12:00edited
🎤 А могу ли я стать Мастером телесных практик?Записала подробный подкаст, в котором рассказываю:• Кто может стать Мастером телесных практик и обязательно ли иметь профильное образование? • Почему заниматься практиками для себя и профессионально проводить их для других - совершенно разные вещи? • Чему нужно научиться, чтобы грамотно и безопасно работать с людьми? • Как встроить телесные практики в свою профессию или создать собственные тренинги, группы и ретриты? • С какими знаниями, навыками и готовым продуктом ты выйдешь после обучения?📣 Сейчас открыта ранняя запись на новый поток программы «Мастер телесных практик» по самой приятной цене.Ниже поделюсь видео-отзывами женщин, которые уже прошли это обучение. Возможно, в них ты узнаешь и свои желания, мечты и стремления.Почувствуй, откликается ли тебе этот путь. И если ДА - напиши в Службу заботы @zavyalova_careТебе отправятПолина Завьялова - Психолог счастливых женщин
17 Sept, 12:00
Полина Завьялова - Психолог счастливых женщин
17 Sept, 08:09
🎥 Что, если у женщины не один ум, а три?Мы привыкли принимать решения головой: анализировать, просчитывать, искать логичные ответы. Но иногда голова говорит одно, сердце чувствует другое, а тело буквально сопротивляется нашему выбору.И вот здесь начинается самое интересное.В этом видео:• Почему жизнь только «из головы» перегружает нас, и откуда берутся постоянное напряжение, тревожность и ощущение, что нужно все контролировать. • Какие еще два «ума» есть у женщины - сердечное и телесное сознание - и как научиться их слышать. • Как несогласованность ума, сердца и тела может отражаться на нашем состоянии и женском здоровье, и почему так важно возвращать между ними контакт.Смотреть на YouTube Смотреть в ВКонтактеПолина Завьялова - Психолог счастливых женщин
17 Sept, 08:08
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
