Latest posts
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
22 Sept, 07:15
Гипнотерапия: почему она работает там, где другие методы буксуютЕсть расхожее мнение, что гипнотерапия - это что-то на грани мистики. Что-то для доверчивых людей, которые верят в чудеса. Это мнение устарело лет на пятьдесят.Современная гипнотерапия - это клинический инструмент с серьёзной доказательной базой. Американская медицинская ассоциация признала её ещё в 1958 году. С тех пор накоплены тысячи исследований. Но дело не в авторитетах. Дело в механизме.💬 Как работает сознание (упрощённо, но честно)Представьте два слоя. Верхний - сознание. Это ваш аналитический ум. Он логичен, рационален и невероятно ограничен в объёме. Он может удерживать одновременно семь плюс-минус два элемента информации.Нижний слой - бессознательное. Это огромный массив, управляющий большинством процессов: от сердцебиения до эмоциональных реакций, от привычек доГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
21 Sept, 08:41
Гипноз вокруг насВы уже в трансе - просто не знаете об этомКогда люди слышат слово «гипноз», в голове возникает картинка из фильма. Маятник. Пристальный взгляд. Человек на сцене кудахчет как курица. Это забавно. И это не имеет почти никакого отношения к реальности.Настоящий гипноз окружает вас ежедневно. Он встроен в саму ткань жизни, и вы сталкиваетесь с ним так часто, что перестали замечать.💬 Утренний трансВспомните: вы ведёте машину привычным маршрутом на работу. Приехали. Припарковались. И вдруг понимаете, что не помните последних пятнадцать минут дороги. Куда делось ваше сознание? Оно никуда не делось. Вы были в состоянии так называемого «дорожного транса». Это полноценное гипнотическое состояние. Естественное. Ваш мозг вошёл в него сам, без чьей-либо помощи, потому что маршрут стал автоматическим.Тело управляло автомобилем. РукиГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
18 Sept, 06:19
Время, которое исчезает: как депрессия крадёт дни незаметноОдин из самых странных симптомов депрессии - это то, как искажается само чувство времени. Недели слипаются в один серый ком без ориентиров. Человек может не вспомнить, чем занимался во вторник, потому что вторник ничем не отличался от понедельника - оба прошли в тумане автоматических действий, лишённых внутреннего присутствия.Особенно изматывает руминация - бесконечное пережёвывание одних и тех же тревожных мыслей по кругу, будто испорченная пластинка. Час может пройти, а человек так и не сдвинется с места внутри собственной головы, застряв на одном и том же вопросе без ответа.Именно с этим феноменом отлично работает когнитивная гипнотерапия, разработанная Асеном Аладдином. В одном из клинических исследований пациенты обеих групп значительно улучшили состояние по сравнению с исходным уровнем, однако группа, получавшаяГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
16 Sept, 04:41
На днях в прямом радиоэфире "Первого радио" мы поднимали весьма непростую тему. Говорили о лудомании.Тема различных зависимостей сегодня актуальна как никогда, ведь они способны разрушить жизнь незаметно для самого человека. Здесь самое главное вовремя распознать болезнь. Только осознание проблемы помогает своевременно начать лечение и избежать тяжелых последствий.Послушать и посмотреть запись нашего разговора можно по ссылке https://vk.ru/wall-64599500_23094👍 Отзывы о работе здесь🌐 Мой сайт https://maximsklyadnev.ru
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
11 Sept, 15:36edited
🌀 Освойте силу гипноза и измените свою жизнь за 2 дня!Приглашаю вас на очный учебно-терапевтический тренинг по гипнозу в Краснодаре.Это не просто теория - это уникальный формат «2 в 1»: вы не только научитесь эффективным техникам гипноза, но и проработаете собственные внутренние блоки, страхи и ограничения прямо во время обучения.Для кого этот тренинг? 🔹 Для психологов и коучей, желающих расширить арсенал инструментов и повысить чек. 🔹 Для тех, кто хочет научиться управлять своим состоянием, снимать стресс и самоисполнять цели. 🔹 Для всех, кто интересуется психологией и работой подсознания.Кто ведет? Максим Скляднев - клинический психолог, практикующий гипнотерапевт с многолетним опытом.🗓 Когда: 19 и 20 сентября (суббота и воскресенье) ⏰ Время: с 11:00 до 18:00 📍 Где: г. Краснодар (очно)Количество мест в
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
11 Sept, 05:01
Отпуск закончился, а сил нет?Выступил спикером на "Первом радио". Тема эфира - выгорание и тяжелая усталость после отпуска.Как психолог и гипнотерапевт, я часто вижу этот парадокс. Человек только вернулся с отдыха, но работа мгновенно превращается в обузу. Почему недели расслабления не спасают от истощения? В эфире разобрали механизмы постотпускного синдрома. Обсудили, как плавно войти в рабочий ритм и не сжечь себя в первые же дни.Коротко, емко и с практической пользой.Запись эфира смотрите по ссылке: https://vk.ru/wall-64599500_23077
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
10 Sept, 05:51
Маска нормальности: депрессия, которую никто не замечаетБывает депрессия, у которой нет лица страдальца. Человек ходит на работу, шутит в чате с коллегами, готовит ужин детям и даже иногда смеётся - искренне, насколько это вообще возможно. А ночью, оставшись один, чувствует себя так, будто внутри выжжена пустошь, где каждое дневное действие стоило огромных, невидимых окружающим усилий.Такую форму называют высокофункциональной депрессией, и она особенно опасна именно своей незаметностью - ни для окружающих, ни, что хуже, для самого человека. Он привык считать усталость нормой, опустошённость - характером, а отсутствие радости - просто взрослением. "Так и должно быть, наверное" - думает он, и эта мысль откладывает обращение за помощью на месяцы, а то и годы.Между тем наука о клиническом гипнозе шла своим путём, накапливая доказательства годами. Психолог Стивен Джей Линн вошёл вГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
9 Sept, 15:52
Мир сквозь мутное стекло: как меняется восприятие реальностиЗвуки становятся глуше. Краски - тусклее. А расстояния искажаются настолько, что близкий человек кажется недосягаемым, а мелкая неприятность - катастрофой вселенского масштаба. Именно так многие описывают жизнь внутри депрессии - будто разглядываешь мир через толстое, засиженное мухами стекло, которое никто не удосужился протереть.Память в таком состоянии становится избирательно жестокой. Она с лёгкостью извлекает из архива все прошлые унижения и провалы, но почему-то отказывается предъявить хоть одно светлое воспоминание, способное уравновесить эту тяжесть. Будто кто-то специально прячет хорошие фотографии, оставляя на виду только неудачные кадры.Самое пугающее - депрессия убеждает, что именно такое восприятие и есть истина. Не искажение, а прозрение. Спорить с ней приходится не с фактами внешнего мира, а с собственнымГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
8 Sept, 05:53
Слепое пятно: почему так трудно увидеть депрессию в себеПредставьте зрение, у которого есть слепая зона - и именно в этой зоне прячется самое важное. Так работает депрессия: она искажает ровно тот инструмент, которым человек должен был бы её распознать - собственное мышление. Он анализирует свою жизнь, делает выводы, но выводы эти уже искривлены болезнью, о существовании которой он ещё не подозревает.Окружающие часто видят раньше. "Ты стал каким-то другим" - фраза, знакомая многим, задолго до того, как сам человек соглашается признать очевидное. Причина проста: разум выстраивает убедительную защиту, находя тысячу рациональных объяснений вместо одного пугающего диагноза.Особенно трудно бывает людям, привыкшим держать лицо на публике - продолжать работать, шутить, выполнять обязательства, пока внутри разворачивается настоящая катастрофа. Такая маска настолько сживается с кожей, чтоГипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
7 Sept, 08:40edited
Тихое начало: как депрессия проникает в жизнь без стукаЕсть такая иллюзия - будто у депрессии обязательно должна быть причина: развод, потеря работы, смерть близкого. На самом деле чаще всего она приходит без повода, тихо, как сквозняк из плохо закрытого окна. Сначала человек просто чуть дольше залёживается в постели по утрам. Потом замечает, что любимый сериал больше не увлекает. Потом - что разговоры с друзьями стали утомлять, а не радовать.Самое коварное здесь - постепенность. Мозг умеет объяснять всё что угодно "обычной усталостью" или "плохой погодой", и каждое такое объяснение откладывается в память как маленькое алиби. Проходят недели, а иногда и месяцы, прежде чем человек вдруг замечает: он давно уже не тот, кем был раньше - просто не заметил момента перехода.К моменту, когда становится очевидно, что что-то не так, внутри уже выстроена целая архитектура избегания -Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
3 Sept, 16:21
"Кожа снова покрылась пятнами именно перед важным событием - и это не аллергия"Экзема, псориаз, крапивница, обострения на нервной почве - кожа один из самых честных "индикаторов" внутреннего состояния, потому что она в буквальном смысле наша граница с миром.Когда границы человека регулярно нарушаются - в отношениях, на работе, в семье - тело реагирует именно через кожу, ведь ей "нечем больше защищаться".Гипнотерапия помогает укрепить именно ощущение внутренней безопасности и личных границ - и тогда кожа перестаёт "кричать" за нас.Когда обострения повторяются в стрессовые периоды - есть смысл разобраться глубже.Если какая-то тем выше откликнулась лично тебе - не жди, пока тело начнёт говорить громче. Запишись на консультацию: 📞 89181791175https://maximsklyadnev.ru/Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
2 Sept, 16:02edited
"Заедаю стресс по вечерам, а утром ненавижу себя за это - и так по кругу"Осень традиционно провоцирует всплеск компульсивного переедания - меньше солнца, больше тревоги, привычка "заесть" тревожность перед новым учебным и рабочим годом.Проблема в том, что диеты и сила воли здесь бессильны - потому что переедание чаще всего не про голод, а про попытку заглушить эмоцию, которую страшно почувствовать напрямую.Гипнотерапия работает с самой этой эмоцией - страхом, тревогой, пустотой - и помогает телу перестать искать утешение в еде.Хочешь разорвать этот круг - пиши, обсудим. 📞 89181791175https://maximsklyadnev.ru/
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
1 Sept, 09:53
С Днём знаний! 🎉Для каждого из нас знания - это главная точка роста.Обогащая жизнь новым опытом, мы открываем двери к возможностям, которые раньше были недоступны. Иногда срабатывает вовремя полученный навык, а иногда - мудрость, приобретенная давно.Учитесь, развивайтесь и регулярно обновляйте "карту" своего восприятия! 👁️
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
31 Aug, 06:01edited
"Голова раскалывается каждый раз, когда нужно снова "включаться" после отпуска"Начало осени - пик обращений с мигренями и головными болями напряжения. Организм словно сопротивляется возврату к прежнему ритму, а голова становится тем местом, где скапливается всё невысказанное недовольство, усталость и страх не справиться.Хроническая головная боль часто оказывается не "просто сосудами", а сигналом о хроническом внутреннем конфликте - между "надо" и "не хочу", между тем, что от тебя ждут, и тем, что реально нужно тебе.Гипнотерапия помогает найти этот внутренний конфликт и снять напряжение в самом его источнике - а не просто заглушить боль обезболивающим.Если голова болит слишком часто - пора разобраться, почему. 📞 89181791175https://maximsklyadnev.ru/Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
28 Aug, 14:59edited
"Живот скручивает перед каждой важной встречей - и это уже не совпадение"Синдром раздражённого кишечника, спазмы, тяжесть, тошнота на нервной почве - организм давно сигналит, но привычно списывается на "что-то не то съел".На самом деле кишечник называют "вторым мозгом" не просто так - он мгновенно реагирует на подавленные эмоции, невысказанный гнев, хроническое напряжение. И пока не проработана эмоциональная причина, диеты и таблетки дают лишь временное облегчение.Гипнотерапия помогает найти и снять именно эмоциональный узел, из-за которого тело выбрало именно такой способ "говорить" о проблеме.Хватит терпеть - разберёмся вместе. 📞 89181791175🌐https://maximsklyadnev.ru/Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
27 Aug, 14:57edited
"Сердце колотится, руки трясутся, а врачи разводят руками - "с сердцем всё в порядке""Панические атаки - одна из самых частых причин обращений именно в конце лета и начале осени, когда организм устал от жары, отпусков, смены режима и внутренне готовится к новому "рывку" - учёбе, работе, обязательствам.Тело реагирует так, будто рядом реальная опасность - учащается пульс, сжимает грудь, кружится голова. А анализы - идеальные. Это и есть психосоматика в чистом виде: нервная система "застряла" в режиме тревоги.С помощью гипнотерапии можно найти тот момент, когда сформировалась эта реакция, и мягко её переписать - так, чтобы тело перестало включать сирену там, где опасности нет.Не жди, пока приступы участятся - обратись за помощью. 📞 89181791175🌐https://maximsklyadnev.ru/Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
26 Aug, 10:59edited
"Просыпаюсь в 4 утра и больше не засыпаю - и так уже третий месяц"Знакомо? Ты ложишься уставшим, а мозг будто специально включает прокрутку всех тревог именно ночью. Утром - разбитость, днём - раздражительность, а вечером снова страх "а вдруг опять не засну".Это классическая психосоматическая бессонница - тело держит в напряжении нервную систему, потому что где-то в глубине она не чувствует себя в безопасности. Таблетки снимают симптом на одну ночь, но не убирают причину.Гипнотерапия работает иначе - она позволяет достучаться до подсознательного уровня, где хранится источник тревоги, и "разрядить" его. Уже после нескольких сеансов многие клиенты отмечают, что засыпают быстрее и просыпаются без чувства паники.Если бессонница держит тебя в заложниках - не откладывай, напиши мне. 📞 89181791175🌐https://maximsklyadnev.ru/
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
21 Aug, 15:28edited
Освойте искусство гипноза в Краснодаре! 🌀Приглашаю Вас на очный учебно-терапевтический интенсив по гипнозу. Это уникальная возможность получить глубокие знания и практические навыки в кругу единомышленников, практиков, врачей.🗓 5-6 сентября (суббота и воскресенье) 📍 Краснодар, очный форматЧто вас ждет на интенсиве?Теория и много практики. Техники погружения и работы с подсознанием. Терапевтический эффект для самих участников. Ведущий: Максим Скляднев - клинический психолог, гипнотерапевт.Получите навыки, которые изменят вашу практику и жизнь!✏️ Запись по телефону: 8(918)179-11-75Информация по терапии и обучению здесь 👇 @Psy_factor_Max_bot
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
21 Aug, 08:37
С детьми на отдыхе Так летит время. Просто удивительно Ещё недавно малыши, а сейчас уже мужчины Обновлённые, счастливые, с позитивным настроем мы продолжаем этот удивительный Путь
Гипнотерапевт Максим Скляднев "Пси_фактор"
17 Aug, 14:29
5 мифов о заикании, которые мешают его вылечитьЛогоневроз окружён огромным количеством заблуждений. Эти мифы мешают людям найти настоящую помощь и годами страдать там, где исцеление возможно. Разберём главные из них.МИФ 1: «Заикание - это наследственный дефект речи»Это самый распространённый миф. И самый разрушительный - потому что он лишает человека надежды.На самом деле - заикание имеет нейрологическую и психологическую природу. Речевой аппарат абсолютно здоров. Проблема - в том, как нервная система управляет речью в момент стресса. А нервная система - обучаема. Она меняется. Особенно - под воздействием гипноза.МИФ 2: «С этим нужно просто смириться»Смириться - значит сдаться. Но тысячи людей по всему миру избавились от заикания - в том числе с помощью гипнотерапии. Некоторые - после одного-двух сеансов. Это не чудо. Это - работа с истинной причиной.МИФ 3: «Нужно просто
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
