gram news
PWR | Витамины | Спортпит channel avatar

PWR | Витамины | Спортпит

@pwr_supplements

PWR — витамины и спортивное питание, которым доверяют. Заказать можно тут: 🛒 https://www.wildberries.ru/brands/pwr-ultimate-power 🌐 https://pwrnutrition.ru/ По вопросам: @pwrsup_bot

ProjectsRUHealth

19,800subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • PWR | Витамины | Спортпит

    24 Sept, 14:08

    Объявляем КОНКУРС БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ ⚡️ Всё-онлайн пространство вокруг просто кишит разными рецептами, обещающими миллион грамм белка на 100г — но какие из них действительно высокобелковые и, немаловажно, съедобные? Делитесь вашими любимыми высокобелковыми
    1,1101265211Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    22 Sept, 12:31

    8619421Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    21 Sept, 06:04

    Объявляем КОНКУРС БЕЛКОВЫХ РЕЦЕПТОВ ⚡️Всё-онлайн пространство вокруг просто кишит разными рецептами, обещающими миллион грамм белка на 100г — но какие из них действительно высокобелковые и, немаловажно, съедобные?Делитесь вашими любимыми высокобелковыми рецептами в комментариях к этому посту.Через неделю 21 сентября мы опубликуем голосование, где вы выберете автора рецепта, который вам понравится больше всего — ему мы подарим пачку нашего Протеина.А 23 сентября наша команда в офисе опробует ещё 3 рецепта из тех, которыми вы поделитесь — и автору рецепта, который больше всего понравится нашей команде, мы также подарим пачку Протеина.УСЛОВИЯ: 🌟Быть подписанными на наш канал 🌟Рецепты присылать в формате видео, на котором вы показываете процесс приготовления блюда и результат ИЛИ по
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    1,8101366Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    19 Sept, 09:03

    Что было бы, если бы Эдвард Каллен добавил Протеин от PWR к веганской диете?🤔А мы, кстати, на следующей неделе будем разыгрывать наш Протеин... включайте уведомления — не пропустите!
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,250141041Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    18 Sept, 09:02

    ⚡️Сколько ложек ВСАА в стакане? Угадывайте число в комментариях — а тому, кто первее всех назовёт максимально близкое к правде число, мы и подарим баночку ВСАА 1:1:1 со вкусом ягодного пунша 🍒 Ответы принимаются до конца сегодняшнего дня, победителя объявим
    2,360video161051Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    18 Sept, 07:04

    Немного о людях за кадром бренда 🅿️⚠️❌Сегодня будем рады поотвечать на ваши вопросы о нашем бренде, продуктах, команде — задавайте в комментариях, а наша команда с радостью расскажет всё, что вас интересует ❣️
    2,080video14931Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    17 Sept, 09:56

    То понос, то запор? Если устали от этих качелей — вот протокол действий, которые помогут облегчить ситуацию:⭕️Правильная клетчатка Совет «ешьте больше клетчатки» при этих симптомах часто делает хуже, потому что клетчатка бывает двух видов и работает противоположно. Нерастворимая — отруби, много сырых овощей. Усиливает боль и вздутие. Растворимая — псиллиум, овёс. Удерживает воду и работает в обе стороны: при запоре размягчает, при поносе формирует стул.Начинайте с одной чайной ложки в день, запивая полным стаканом воды. За 2 недели доходите до 1-2 столовых. Сразу большую дозу не берите: будет вздутие, и вы решите, что не подошло.⭕️Убрать очевидное На 2-3 недели уберите частых провокаторов: 🟢кофе натощак и в больших количествах 🟢алкоголь
    2,27010433Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    16 Sept, 13:07

    💙 дайджест статей полезное и интересное🟢как правильно принимать протеин? 🟢про заботу о суставах 🟢тренировки в соответствии с циклом 🟢то понос, то запор — гайд как перестать мучаться 🟢стресс и сладкое: как разорвать петлюВступайте в наш канал — PWR в ВК
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,09013521Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    16 Sept, 05:16

    ⚡️Сколько ложек ВСАА в стакане?Угадывайте число в комментариях — а тому, кто первее всех назовёт максимально близкое к правде число, мы и подарим баночку ВСАА 1:1:1 со вкусом ягодного пунша 🍒Ответы принимаются до конца сегодняшнего дня, победителя объявим 18.09Подробные правила
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,0001033Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    15 Sept, 09:29

    2,1401464Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    14 Sept, 08:47

    И начнём мы с небольшой викторины, в которой будет 3 вопроса. Вопросы будем публиковать в течение недели, ваша задача — отвечать на них в комментариях к соответствующим постам, по возможности правильно! И уже через неделю мы сделаем подсчёт правильных ответов:
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,480139632Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    14 Sept, 05:29

    2,12014741Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    11 Sept, 14:59edited

    ⚡️Вот и закончилась наша неделя викторины!ПОБЕДИТЕЛЯ ОБЪЯВИМ В ПОНЕДЕЛЬНИК 14.09Ответы можете присылать до конца воскресенья 23:59 в комментариях к соответствующим постам:🟢1й вопрос викторины 🟢2й вопрос викторины 🟢3й вопрос викториныПравила конкурса 🍏🍏🍏
    2,750151073Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    11 Sept, 06:02

    ⚡️3-й вопрос викторины:Мы знаем магний как спасителя от многих проблем современности: стресс, судороги, плохой сон, раздражительность. Магний признан одним из самых популярных БАДов современности. Но знаем ли мы, сколько магния нужно принимать?❓ Сколько капсул Магния Цитрата от PWR рекомендуется принимать в день?Отвечаем в комментариях ⬇️ Правила конкурса
    2,9701785Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    10 Sept, 09:55

    Экспертизу ТВОЙ ПРОТЕИН также прошёл и наш Креатин Моногидрат ⚡️Рады делать для вас качественные продукты и только за всевозможные экспертизы!
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    3,00014661Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    10 Sept, 04:48

    вкус бомбический, растворимость идеальная Такой первичный вердикт вынесли в ходе пробы нашего Гейнера ТВОЙ ПРОТЕИН 🦾Но не одним вкусом горазды! Качественное наполнение и удобная фасовка — это тоже про нас⚡️А вы уже пробовали наш Гейнер? Как вам?
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    3,1101786Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    9 Sept, 06:13

    ⚡️2-й вопрос викторины:Вам наверняка в прошлом знакомо ощущение осадка на зубах после приёма креатина. Современное производство позволяет снижать это ощущение путём ультратонкого помола креатина — после чего получается микронизированный креатин.❓ Какой из креатинов в нашем ассортименте — микронизированный?Отвечаем в комментариях ⬇️ Правила конкурса
    2,76012105Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    8 Sept, 05:36

    🌿🔢 трендовых привычки для здоровья из мира wellness в 2026⏺️Микро-тренировки по 10 минут вместо часовых У людей, которые делают по 3 коротких интенсивных тренировки в день, риск сердечно-сосудистой смерти ниже на 48-49% по сравнению с теми, кто не делает ничего — то есть почти вдвое. Отсюда и вывод: если не получается регулярно и полноценно тренироваться в зале — можно выбрать что-то попроще, главное — двигаться. Например, подняться по лестнице вместо лифта. Присесть 20 раз, пока варится кофе.⏺️Функциональное питание вместо диет Раньше мы выбирали вместо полезной и вредной едой, а сейчас идёт тренд на питание, которое будет поддерживать здоровье и хорошее самочувствие в долгую. А это — пробиотики и пребиотики, белковые снеки и рецепты, продукты с
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,8301483Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    7 Sept, 06:10edited

    ⚡️1-й вопрос викторины:Без аминокислот невозможно построить мышцы даже самыми интенсивными тренировками. Какие-то аминокислоты наш организм синтезирует сам, а определённые 9 аминокислот являются незаменимыми и должны поступать в организм извне. В нашем ассортименте такие есть — ЕАА, в виде вкусовых порошков.❓ Какие вкусы ЕАА есть в ассортименте PWR?Отвечаем в комментариях ⬇️ Правила конкурса
    2,38021117Open in Telegram
  • PWR | Витамины | Спортпит

    7 Sept, 06:06edited

    И начнём мы с небольшой викторины, в которой будет 3 вопроса. Вопросы будем публиковать в течение недели, ваша задача — отвечать на них в комментариях к соответствующим постам, по возможности правильно!И уже через неделю мы сделаем подсчёт правильных ответов: ♦️Подарим бокс с нашими продуктами из викторины тому, кто ответит на все 3 вопроса правильно быстрее всех ♦️Если такого мудреца не найдётся — то подарим бокс тому, у кого из трёх ответов хотя бы 2 — правильных. ♦️Если уж и такого не найдётся — разыграем случайным образом среди тех, у кого из трёх ответов правильный хотя бы 1. Ну, а если никто ни разу ни на один вопрос правильно не ответит — оставим бокс на следующий конкурс. Подробные правилаНу что, поехали? ⚡️
    Image from a post by PWR | Витамины | СпортпитImage from a post by PWR | Витамины | Спортпит
    2,3601498Open in Telegram