gram news
Райская Крис•Фитнес по любви• channel avatar

Райская Крис•Фитнес по любви•

@raiskayakris

✨Каждый месяц новый поток спортивного трансформирующего проекта

ProjectsRUSports

11,100subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    20 Sept, 15:16

    Отпускники во Вьетнаме 🇻🇳 Снова большой своей компанией привычной - мы вчетвером, папа, мама, Вика с Сашкой!🫶🏼🥹🫰🏼
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    1,60010415104Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    30 Aug, 11:01

    Распаковка с Али👇🏽1.)Платье - рыбка https://ali.click/cjrjk1f 2.) Кружевной топ из полиэстера https://ali.click/cmrjk1x 3.) Женские шелковые шорты https://ali.click/gnrjk1b 4.) Кепка https://ali.click/porjk1z 5.) Спортивный топ https://ali.click/oprjk1i 6.) Платье в горошек, я взяла S, надо было М. https://ali.click/vqrjk16
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    4,0509221Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    25 Aug, 05:51

    Я если что каре сделала😂 Вдруг здесь еще не знаете)
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    4,0408122Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    18 Aug, 10:28

    Сентябрьский поток🔥 Уже в ПН старт! 24.08Сняла еще одну новую активную тренировку, стараюсь снимать постоянно новое, чтобы не было скучно, и была актуальная Я!😜💪🏽ВСТУПАЙТЕ К НАМ👏🏽 http://go-fit-rai.tilda.ws http://go-fit-rai.tilda.ws http://go-fit-rai.tilda.ws
    4,280video85Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    18 Aug, 10:23

    Первая ночь без истерик🥳Под утро хныкнул, и дальше уснул. Вот и всё! 3-4 дня потерпеть и вы завершили ИВ, ГВ.От соски буду также, уберу и всё. Здесь главное решить маме, настроиться, и без всяких отступлений. С соской точно плавно никак, тут только раз и всё. Капа сама убрала её в 9 мес, а Феде мама поможет!😈😂
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    3,3103021Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    16 Aug, 04:09

    Ночь 4. Также пару раз захныкал, помазала десна, и все)))Думаю еще сейчас сильно его беспокоят клыки, потому что постоянно руки во рту и он прям эти дни такой более капризный. Ну все, со смесью по сути уже покончено! Когда поспим всю ночь напишу!Вот такое простое завершение, 3 ночи истерики, и все.
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    3,010404Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    15 Aug, 10:23

    Ночь 3. Сегодня первая ночь без перекусиков, докусиков этих)) проснулся уже под утро где-то, потому что я сама просыпалась и такая «вау никто не орет». И потом проснулся, слегка по истерил, я помазала десна ему мазью, соску и уснул.Не верится, что МЫ ЗАВЕРШАЕМ ИВ!🥹🥹🥹 Ура, свобода ночью! Я уже выкинула бутылки, как они задолбали!😂 Еще потом от соски отучать, конечно, крепануться тоже придется.
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    2,990411242Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    14 Aug, 11:02edited

    Ночь 2. Ну снова также в 2 часа ночи была истерика, прям злой яростный парень! Психи знатные, снова дала пюрешку, водичку, еле еле успокоила. Все. Едем дальше!
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    3,130337Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    13 Aug, 09:13

    2,94022Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    13 Aug, 09:12

    2,830151Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    13 Aug, 03:04

    Ночь 1. Без смеси. Все убрала, не покупала смесь, спрятала все, что было связано с бутылочками😁💪🏽 В 1 ночи проснулся, истерил прям, психи, все кидал, что предлагалось. В итоге все-таки съел пюрешку, попил воды, еще елозил, злился, уснул. Потом еще вошкался, просыпался, но уже не орал, просто гладила, похлопывала.Проснулись в 7:30, голова моя раскалывается, не выспалась, конечно. Но УРА, начало положено, обратного пути нет! Как круто, что смесь закончилась вчера, я бы еще не решилась, а тут вот как-то все само сложилось уже….💪🏽 Кстати, когда от гв отучала Капу, она дня 2-3 ночью просыпалась тоже перекусить, а потом уже все, так что я по своей отлаженной схеме.
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    3,1706181Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    12 Aug, 06:08

    Так, ну что, вы меня замотивировали, буду пробовать💪 Просто спрячу все бутылки, нагреватель вот это всё. Потерпеть недельку и закончится эта пора бутылочек! Днём давно не ест уже, осталась ночь только.Как с гв мы слезли за неделю по сути, 3 дня ночь и все! Я уже не представляю что такое спать всю ночь…🥹🥹🥹🥹🥹
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    12 Aug, 04:38

  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    12 Aug, 04:38

  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    12 Aug, 04:37

  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    11 Aug, 12:47

    Неделя без няни, я везде с Федей))) Капа в садик хоть пошла, у меня еще такой пмс ужасный, я неделю злющая, все плохо, депрессия😁🫣🫣🫣 сама себя боюсь! Ох уж эти пмс, надо как-то спасаться, таблетки я не стала больше пить, не хочу. Попробую бад - вечернюю примулу.С Федей съездили к ЛОРУ, просто провериться, а оказалось какой-то скрытый отит. Неделю лечим, потом контроль.На фотке обед 🥗 наш с Федей. Гречка, нельма запеченная, брокколи, капуста, печень трески (эт мне).
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    11 Aug, 12:35

    Уютный подоконник, хочется на нем сидеть, читать, мечтать, плакать, ну вот это всё..🥹😅
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    9 Aug, 16:12

    Такая у нас любовь прям!🥹🩵
    Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•Image from a post by Райская Крис•Фитнес по любви•
    3,230814Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    9 Aug, 14:56

    2,980191Open in Telegram
  • Райская Крис•Фитнес по любви•

    6 Aug, 12:26

    Девочки, ВК будем дублировать тоже, чуть попозже🙏🏼 если вы взяли его, то у вас будет доступ вк тоже.
    3,75071Open in Telegram