Latest posts
وسائل تعليمية
26 Sept, 14:05
📡تصميم فديو Aiالذكاء الاصطناعي🫵ادخل وشاهد ✔️ https://t.me/WafaTasmem👌 لمن عجز عن تأديب أولاده 🌐 عليك بهذا الدعـاء👇⭐️ https://t.me/Kitabh_X_Sorh/882.. 🔈🌷نصيحة لمن يشتكي 👈👈 من تفلت القرآن من صدره ويجد صعوبة في مراجعته..🥺💔 https://t.me/addlist/GXsamhZ69AwxMjRk☀️دعم قوائم الخليج الإسلاميّة «عصرية» تـرحـب بــ🤝ـكم @yeeeo❤️وسائل تعليمية
26 Sept, 14:05
🍱 لعشاق الوجبات الشهية والصحية 👍 انضموا وتابعوا كل جديد..👇👇 https://t.me/Matba5hawa2/80164📝وصــ🔟ــايــا .. للشاكي من تذبذب الطـاعـات🍂 👈👈 وعدم الاسـتمرار فيـهـا👌 https://t.me/addlist/GXsamhZ69AwxMjRk🫵📝 علّمـوا أولادكـم .. أن لا يبكون على هزيمة في ملعب كرة القدم إنّمـا يبـكـون👇👇 https://t.me/addlist/GXsamhZ69AwxMjRkوسائل تعليمية
25 Sept, 18:54
forwarded from @roaiatona2
#ملخص_كتاب📘 تلخيص كتاب "ما تشعر به يمكنك علاجه" د. جون جراي🌹 لا يمكننا السيطرة على الآخرين،لكن يمكننا فهم أنفسنا والتعامل مع ما نشعر به.🌹 معظم الألم النفسي ليس بسبب ما يحدث لنا، بل بسبب ما نفعله بمشاعرنا بعد أن تحدث.🌹 المشاعر لا تُدفن… بل تتراكم فعندما نكبت الغضب أو الحزن أو الخوف، لا نُخفيها بل نُخزنها. وهذه المشاعر المكبوتة تؤثر في صحتنا، علاقاتنا، وحتى قراراتنا. 👈 أول خطوة في الشفاء: الاعتراف بالمشاعر، دون خجل أو مقاومة.🌹 المشاعر عبارة عن طبقات تحتاج للوعي فالغضب مثلًا قد يخفي وراءه شعورًا بالخوف والغيرة قد تكون ستارًا على انعدام الأمان. يجب ان تحاول كشف الطبقة الأعمق في كل شعور، لفهم الجذر الحقيقي للألم.🌹 الخريطة العاطفية هي مشاعرنا مثل الحب، الحزن، الغضب، الخوف، الذنب يجب تحليل كل شعور نشعر به وهناك طرق عديدة لتحليل المشاعر مثل : الكتابة العلاجية الحوار الداخلي الواعي التنفس المرتبط بالعاطفة التعبير الآمن عن الغضب بدلًا من كتمانه أو تفجيره🌹 العلاقات كمرايا لا تُجرّحك… بل تُظهرك العلاقات ليست سبب الألم… بل وسيلة لفهم الذات فأي علاقة تؤلمنا، غالبًا تعكس جرحًا قديمًا لم نلتفت له.🌹 الفرق بين العقل والوعي العقل يحكم على مشاعرك أما الوعي فيحتضنها 🔐 الكتاب يساعدك على أن تتحول من عقلٍ يُهاجمك، إلى وعيٍ يُحرّرك.🔹 ما الذي يُميّز هذا الكتاب⁉️ ✅ أسلوب بسيط وعميق في آنٍ واحد ✅ أمثلة حقيقية من جلسات علاج نفسي ✅ تمارين عملية للتعامل مع القلق والغضب والحزن ✅ يدمج بين الطب النفسي الشرقي والغربي ✅ يدربك على احتضان المشاعر لا محاربتهاكل شعور مؤلم… وراءه رسالة. افهم رسالتك، واجه ألمك، وستبدأ رحلة التعافي الحقيقي.وسائل تعليمية
24 Sept, 18:36
forwarded from @roaiatona2
📶📶كل اللي فاتحين التليجرام هسه محظوظين ⌛️ دقائق ونحذف الرابط ⌛️https://t.me/addlist/_c9S1nQF5bphYjcy https://t.me/addlist/_c9S1nQF5bphYjcyاشـتركوا فهي فرصة لكم انضمو 🔝 🔝وسائل تعليمية
24 Sept, 11:09
https://t.me/roaiatona2ساهم في نشر القناةكتب تطوير الذات والتنمية البشرية وعلم النفسTelegramقناه تهتم بالكتب والروايات العلمية والثقافية والروايات بصيغة pdfوسائل تعليمية
22 Sept, 13:31
forwarded from @eyesnovels
👤 الشيخ / صالح القريشي📚 برواية حفص عن عاصم📜 المصحف المرتل صوتى 114📜المصحف المرتل صوت + المرئي 114📜مقسم أجزاء الصوتي + المرئي 30📜المصحف مقسم أجزاء صوت 30📜 المصحف المرتل كاملًا في مقطع واحد📁 ملف مضغوط ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂@Eyesnovels
وسائل تعليمية
21 Sept, 22:36
حروف الأدغام🌷وسائل تعليمية
21 Sept, 22:34
التاء المفتوحة التاء المربوطةوسائل تعليمية
21 Sept, 21:33
📶📶كل اللي فاتحين التليجرام هسه محظوظين ⌛️ دقائق ونحذف الرابط ⌛️https://t.me/addlist/_c9S1nQF5bphYjcy https://t.me/addlist/_c9S1nQF5bphYjcyاشـتركوا فهي فرصة لكم انضمو 🔝 🔝وسائل تعليمية
21 Sept, 21:33
وسائل تعليمية
21 Sept, 19:07
وسائل تعليمية
21 Sept, 19:07
From Reading to Writing من القراءة إلى الكتابة2
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
مدرسة الحروف #الحروف و #الحيوانات و #الفواكه ونطقها بالعربيه والانجليزية للأطفال👇🏼
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
بطاقات تعلم #التهجئة للأطفال👇🏼
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
نماذج لتقوية الذاكرة لدى الأطفال👇🏼
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
وسائل تعليمية
21 Sept, 18:58
قواعد #النحو عن طريق الصور والخرائط الذهنية👇🏼
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
