gram news
Salomatlik sirlari ⚕ channel avatar

Salomatlik sirlari ⚕

@salomatliksirlari_info

Salomatligingiz haqida shifokordan avval o'zingiz qayg'uring😊 Yurituvchi - Toshkent davlat tibbiyot universiteti,davolash ishi fakulteti talabasi. Reklama: @Salomatlik_sirlari_reklama Murojaat uchun: @Noone_01_09

ProjectsUZHealth

1,700subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Salomatlik sirlari ⚕

    20 Jul, 14:59

    ✨Tovon yorilishiga zo'r retsept!• 1 qoshiq glitserin • 1 qoshiq ammiakAlbatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    1,050video6Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    18 Jul, 15:01

    ✨Oyoqlarni vanna qilish sog'lik uchun qanchalik foydali ekanligini bilarmidingiz?!Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    1,050video6Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    17 Jul, 08:02

    #Bu_qiziqNega qon aynan shu nomsiz barmoqdan olinadi?Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    1,070video611Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    16 Jul, 06:44

    ☀️ Yozda diareyadan ehtiyot bo'ling!Issiq havoda diareya(ich ketishi)ko'pincha iflos suv,yuvilmagan meva-sabzavot va buzilgan ovqat sababli yuzaga keladi❗Belgilari:• Kuniga 3 martadan ko'p suyuq ich kelishi • Qorin og'rig'i • Ko'ngil aynishi yoki qusish • Isitma va holsizlik💧Eng katta xavf — suvsizlanishBelgilari: 🔹Og'iz qurishi 🔹Siydikning kamayishi 🔹Kuchli chanqash va bosh aylanishi✅Nima qilish kerak?
  • Salomatlik sirlari ⚕

    29 May, 14:59

    🧠Farzandingizning diqqati sustmi?Unda bu 4 ta oddiy mashqni albatta sinab ko‘ring!✔️Yapon olimlari bu usullarni “Barmoq mo‘jizasi” deb atashadi ✨Natijada bola tez fikrlaydi, xotirasi kuchayadi va darslarni oson o‘zlashtiradi 💡📲 @Salomatliksirlari_info Sog‘ligingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,200video1311Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    28 May, 14:59

    ⚠️ Har kuni temir, kalsiy, omega yoki vitamin D ichib ham natija ko‘rmayapsizmi?Sababi — ularni noto‘g‘ri qabul qilayotgan bo‘lishingiz mumkin!TO‘G‘RI ichish qoidalarini bu videoda bilib oling va yaqinlaringizga ham ulashing!📲@Salomatliksirlari_info Sog‘ligingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    1,880video71Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    26 May, 23:03

    🔆Assalomu alaykum, aziz dindoshim!Alloh uyingizga nur, Dardingizga huzur, Oilangizga baxt, Umringizga vaqt, Ishingizga omad, Qo‘lingizga daromad, Yaqinlaringizga quvonch, Bir-birimizga ishonch, Dasturxonlaringizga barakot ato etsin. Har doimo Allohim sizni o‘ziga yaqin bandalari qatorida aylasin.🐑IYD QURBON HAYIT ayyomi muborak bo‘lsin.📲@Salomatliksirlari_info Sog‘ligingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
  • Salomatlik sirlari ⚕

    7 Apr, 15:35edited

    ✅BEL OG'RIQLARINI YENGILLATUVCHI MASHQLAR!⏰ Mashqlarni qachon va qancha vaqt qilish kerak?🔹 Eng yaxshi vaqt: ertalab uyqudan keyin yoki kechqurun uyqudan oldin, tanangiz bo‘shashgan paytda. 🔹 Takrorlar soni: har bir mashqni 8–10 marta bajaring, asta-sekin sonini oshirib boring. 🔹 Muhim: mashqlarni keskin harakatsiz, asta-sekin va chuqur nafas bilan bajaring.💡 Agar bel og‘rig‘i doimiy bo‘lsa yoki mashqlar vaqtida kuchaysa — shifokor bilan maslahatlashish shart.📲@Salomatliksirlari_info Sog‘ligingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,840video51Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    6 Apr, 16:38

    😱Agar kim onasining telefonini so'rasa...Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,560video71Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    2 Apr, 15:32

    ❗️Onalar, yana bir bor o‘ylab ko‘ring: bolalarga telefon berishdan oldin 📵📱 Telefon sababli bolalar qanday kasalliklar bilan kurashmoqda❓Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,920video831Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    1 Apr, 15:34

    👅Tilning ham tili bor...Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,280video932Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    21 Mar, 08:40edited

    🌿 SUMALAK - BAHORNING SHIFOBAXSH NE'MATI!Sumalak nafaqat milliy taom, balki organizm uchun haqiqiy “tabiiy dori” hisoblanadi.✨ Foydalari:• Qonni tozalab, organizmni tetiklashtiradi• Kuch-quvvatni oshiradi va bahorgi charchoqni kamaytiradi• Asab tizimini tinchlantirib, stressni yengadi• Uyquni yaxshilaydi 😴• Qon aylanishini yaxshilaydi• Jigarni himoya qiladi• Ovqat hazmini meʼyorga keltiradi
    2,510143Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    20 Mar, 03:11

    🌙 #Ramazon_Hayiti_MuborakLablardan terilar dur kabi tilak, Dil mohi taratgan nur kabi tilak. "Qabul et!” deb turar har bitta malak, Mo‘min suyanar tog'i Hayit muborak.✨〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh! 🌸Aziz do‘stlar, barchangizni muborak Ramazon Hayiti bilan chin qalbdan tabriklaymiz! 🤍Sizga va yaqinlaringizga: 🌿 Mustahkam sog‘liq va salomatlik, 🌿 Ishlaringizga rivoj va baraka, 🌿 Uyingizga quvonch va shodlik, 🌿 Yurtimizga tinchlik va xotirjamlik tilaymiz.🤲 Keyingi Hayitlarga ham sog‘-salomat, baxtiyor holda yetish nasib qilsin!
    3,88081Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    18 Mar, 07:06edited

    💊 Tanangiz sizga berayotgan signallarni sezyapsizmi?Oddiy charchoq ortida jiddiy vitamin yetishmovchiligi yashiringan bo‘lishi mumkin… Vaqtida e’tibor bering!📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    2,10052Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    15 Mar, 07:02edited

    🧑‍⚕️ ERKAKLARDAGI KALLIK VA TEPAKALLIK SABABINI BILASIZMI?Ko‘pchilik erkaklarda yosh o‘tishi bilan soch siyraklashadi yoki tepakallik paydo bo‘ladi. Tibbiyotda bu holat androgenetik alopesiya deb ataladi.🔬 Nima sababdan paydo bo‘ladi?Erkak organizmidagi testosteron gormoni organizmda dihidrotestosteron (DHT) ga aylanadi. Aynan shu gormon bosh terisidagi soch ildizlariga ta’sir qilib, ularni asta-sekin kichraytiradi.Natijada: ➡️ sochlar ingichka bo‘lib qoladi ➡️ o‘sishi sekinlashadi ➡️ vaqt o‘tib to‘kilib ketadi.📍 Nega aynan tepa qism kallashadi?Boshning aynan tepa va peshona oldi qismidagi soch ildizlari DHT gormoniga juda sezgir bo‘ladi.📊 Tadqiqotlarga ko‘ra: 👨 30 yoshga kelib erkaklarning 25–30 % ida kallik boshlanadi.
    2,31044Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    8 Mar, 02:40edited

    #Tabrik💫 Ayol – bu mo‘jiza! Yaratganning ulug‘ kuchi. Jamiyatdagi go‘zallik va nafislikning namunasidir. Bu avlodlarning uzoq umr ko‘rishi, yetukligi va millat shon-sharafini ta’minlaydigan beqiyos kuch.💫 Ayol – muqaddas ona, mehribon yor, mehribon opa va singil! Sadoqat timsoli, vafo malikasi, butun dunyoning yarmini to‘ldiradigan munis xilqat.💫 Hurmatli ayollar, aqlli qizlar, har doim sog‘-omon bo‘ling! Sizning go‘zalligingiz, odob-axloqingiz va aqlingiz ziyoda va yetuk bo‘lsin.✨ Oilangizda, o‘qishda va ishingizda doim omad yor boʻlsin!💐 Bayramingiz bilan tabriklaymiz, aziz va muhtaram ayollar!📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
  • Salomatlik sirlari ⚕

    26 Feb, 15:01edited

    ✅Saharlikni to'g'ri bajarish haqida foydali maslahatlarAlbatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    3,510video841Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    13 Feb, 14:02

    ❗️Uyingizda tuxum po'chog'i bo'lsa, uni tashlab yuborishga shoshilmang!Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    4,200video55Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    12 Feb, 15:07

    #Bu_qiziq😃Sochga foydali mahsulotlar tilga kirganda...Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    3,280video1111Open in Telegram
  • Salomatlik sirlari ⚕

    11 Feb, 14:02

    #Bu_qiziqKo'zlarimiz bizga nima deydi?Albatta ko'ring va yaqinlaringizga ham ulashing🚀📲@Salomatliksirlari_info Sog‘lig‘ingiz uchun eng foydali maslahatlar shu yerda!
    4,030video82Open in Telegram