Latest posts
Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
16 Sept, 08:59
Денег снова ноль. Внутри снова тревожно. Ощущения безопасности снова нет.И при первом же форс-мажоре человек снова лезет в кредитку.Вот почему попытка «просто стать рациональным» не работает.Пока вы не умеете управлять своим внутренним состоянием, вы не сможете стабильно управлять деньгами. Потому что в момент, когда деньги приходят, решения принимает не ваш красивый план.Решения принимает ваше состояние. Если внутри тревога, напряжение, усталость, пустота или ощущение «мне срочно надо себя спасти», никакая таблица не удержит деньги. Никакая сила воли не спасёт. Никакое обещание «в этот раз точно по-другому» не сработает.Поэтому первый шаг — перестать обманывать себя, что вы просто соберётесь.Не соберётесь. Не на долгой дистанции.Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
16 Sept, 08:56
Парадоксальная ошибка в управлении финанасами, которую я постоянно вижу у людей с большими кредитами, долгами и ощущением, что денег всегда нет.Они пытаются решить свою проблему рационально.Человек в какой-то момент понимает: «Окей, я транжира. Я трачу всё, сколько бы ни зарабатывал. Раньше я думал, что мне просто нужно больше денег, но теперь понял: проблема не только в доходе. Значит, сейчас я соберусь. Начну вести учёт. Буду меньше тратить. Буду держать себя в руках. Буду рациональным».И на уровне логики всё звучит правильно. Но именно здесь и начинается главная ловушка.Потому что синдром транжиры — это не про рациональное поведение.Если бы логика решала эту проблему, вы бы уже давно её решили. Вы бы один раз сказали себе: «Мне нельзя тратить всё под ноль. Мне нельзя снова залезать в кредитку. Мне нужно оставить деньги себе». И всё. Проблема закончилась бы.Но почему-тоСергей Кузнецов | Деньготерапевт
16 Sept, 08:51
Два с половиной месяца ничего не писал в канал, а он за это время успел вырасти в 2,5 раза - с 2000 до 5000 человек 😱 И кто-то из вас, возможно, уже и не помнит кто я, про что здесь и почему стоит остаться.Я всё это время не занимался ростом канала, воронками и тем, чтобы сюда пришли люди, которым правда актуальна тема денег, кредитов, накоплений и финансовой опоры.Дальше снова будет много максимально наглядных материалов про то, почему деньги не задерживаются, и из-за чего люди с нормальным доходом оказываются в долгах, и как наконец начать создавать накопления без жёсткой экономии и насилия над собой.Если вы здесь недавно — добро пожаловать. Если вы со мной давно — спасибо, что остались ❤️Будем разбираться с деньгами глубоко и без сказок уровня «просто начни вести табличку». Потому что именно я рассказываю о том, чего вы не найдете ни в одной книги по финграмотностиИ сегодняСергей Кузнецов | Деньготерапевт
29 Jun, 15:25edited
То, как вы говорите о деньгах, - определяет остаются они у вас или нетПотому что ваши фразы про деньги очень хорошо показывают, как вы о них думаете.А то, как вы думаете о деньгах, напрямую влияет на то, сколько свободных денег у вас по факту на счетах.И здесь я хочу привести несколько очень конкретных примеров.Когда я сам жил в режиме жесткого транжирства и еще вообще не понимал, что нахожусь в стратегии транжиры, я часто повторял одну фразу: Главное, чтобы были бабки на кармане. Остальное вообще фигня, переживем.Вроде бы обычная фраза.Но спустя время я начал чувствовать, что она загоняет меня в очень неприятную ментальную ловушку.Давайте просто разберем.«Бабки» — это уже не деньги. Это слово, в котором нет уважения к деньгам.А «на кармане» — это что?Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
26 Jun, 09:03edited
Эта ОШИБКА мышления уничтожает любые шансы завязать с жизнью в кредит:Обычно проблему долгов и как следствие отсутствия денег люди пытаются решить рационально.Человек думает: Окей, вот я узнал что я транжира. Я трачу всё, сколько бы ни zарабатывал. Дело не в том что зарабатываю мало. Значит теперь я просто соберусь. Буду вести учёт. Буду меньше тратить. Буду держать себя в руках. Буду рациональным.И вроде звучит логично.Но именно здесь и ловушка.Потому что синдром транжиры — это не про рациональное поведение.Если бы проблема решалась логикой, вы бы уже давно её решили.Вы бы один раз поняли: «Мне нельзя тратить всё под ноль», — и просто перестали бы это делать.Но почему-то так не происходит.Когда dенег мало, рациональность действительно работает. На счёте осталось 10 000 рублей на две недели — и человек сразу становится собранным. Начинает считать, выбирать,Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
23 Jun, 10:35edited
Герой выпуска — мужчина 35+, предпринимательДоход: нестабильный, “ то густо то пусто”, ниша - продажа готовых бизнесов.Достиг пика дохода в 2013-2014 году, когда средний ежемесячный доход составлял 750 000 рублей.Несмотря на высокие доходы, герой столкнулся с проблемой: он периодически «заходил по кругу» в долговые ямы.После достижения желаемого — покупки BMW 5 серии и двух мотоциклов — активный заработок прекращался, и начинался спад.Текущий средний доход: 275 000 р в месяц.Кредиты и долги: общая сумма 22,8 миллиона рублей.Структура обязательств: 2 ипотеки (своя и на жену) + 4 млн остальных долгов, из которых: - 1,5 млн рублей: Личные кредиты - 800 тыс. рублей: Долг родственникам (брался чтобы оплатить налоги) - Кредиты на жену: Включают в себя рефинансированные кредитные картыСергей Кузнецов | Деньготерапевт
23 Jun, 10:35edited
Деньги под микроскопом #02: Долгов на 22 млн и даже доход в 750 000 не спас, а загнал еще глубже в долги__Исходные данные героя в текстовом описании⬇️ ⬇️ ⬇️#деньги_под_микроскопомСергей Кузнецов | Деньготерапевт
2 Jun, 14:25
Это самый идиотский способ вылезти из кредитов и долгов, но 9 из 10 людей предпочитают использовать именно его, и в итоге живут в долгах всю сознательную жизньЭтот способ называется "сейчас вот как начну больше зарабатывать, денег будет до неба и резко закрою все кредиты".Не будет. Не закроешь.У меня все.Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
1 Jun, 13:06
И таких историй намного больше, чем может показаться.Именно поэтому, когда мы работаем с учениками и клиентами в теме финансовой грамотности, очень большая часть работы вообще не связана напрямую с деньгами.Мы очень плотно занимаемся перевоспитанием внутреннего Родителя.Потому что холодный, критикующий и нелюбящий внутренний Родитель очень часто становится главной причиной финансовых проблем.Когда внутри нет необходимой поддержки, внутренний Ребёнок начинает искать любовь, безопасность и счастье любыми доступными способами.В том числе через траты.Через импульсивные покупки.Через невозможность сохранять деньги.Через постоянную попытку закрыть внутреннюю пустоту внешними ресурсами.И именно так появляется синдром транжирыСергей Кузнецов | Деньготерапевт
1 Jun, 13:03edited
Когда я узнал её историю, у меня буквально зашевелились волосы на голове (это одна из самых тяжёлых историй, которую я услышал за последнее время)Сегодня День защиты детей.И по этому поводу я хочу поговорить с вами о теме, которую на канале обычно затрагиваю не так глубоко как хотелось бы, хотя в своей работе сталкиваюсь с ней постоянно.Это тема нашего внутреннего Родителя, внутреннего Ребёнка и внутреннего Взрослого.Недавно ко мне пришла девушка.На первый взгляд, с деньгами у неё всё было хорошо: стабильный доход, накопления, подушка безопасности, собственная недвижимость.Но была другая проблема.Она уже почти год находилась в тяжёлом подавленном состоянии и принимала антидепрессанты.Когда мы начали разбираться, как она оказалась в этой точке, у меня в буквальном смысле волосы зашевелились на голове от того, что я услышал.Иногда жизнь человека может пойти не туда сСергей Кузнецов | Деньготерапевт
30 May, 11:37
[ПОДКАСТ] Разбор причин развода Сергея Косенко и Александры Беляковой с точки зрения финансовой грамотностиУ меня уже давно висит должок перед вами - еще в начале февраля хотел записать вам свою версию причин развода Саши Косенко и Александры Беляковой. Подкаст записан - слушайте, соглашайтесь или спортьте со мной и задавайте вопросыЧто внутри подкаста: - Кто такие Косенко и Белякова и чем они известны - За что я искренне благодарен этой паре - Какая черта характера Косенко привела к тому что семья распалась - Что на самом деле стало для Саши причиной уйти от СергеяСергей Кузнецов | Деньготерапевт
29 May, 14:38edited
Мне забанили инсту уже 3 раз за месяц 😤работать конечно мешает, но отношусь к этому философски. Не зря я столько работаю с инструментами сохранения спокойствия и отсутствия тревоги в любой ситуации 💆А все это потому что Instagram выкатил какой-то непроверенный ИИ -модератор, который банит вообще всех подряд без разбора и и вот уже месяц как эту шайтан-машину не могут усмиритьСергей Кузнецов | Деньготерапевт
19 May, 16:24edited
"Начал копить - и доход провалился"Расскажу про ситуацию, с которой я сталкивался уже ни один раз у своих учеников и клиентов.Суть такая: приходит человек в работу и начинает вместе со мной менять своё финансовое мышление, менять финансовые привычки, начинает сохранять деньги.И спустя какое-то время человек как будто бы начинает замечать: «Странно… вот я начал смотреть в сторону сохранения денег - и доход сильно упал».В этот момент некоторые проваливаются в иллюзию: «Вообще-то, когда я не пытался сохранять деньги и меньше думал про расходы — я зарабатывал больше! Эта экономия мне все поломала к чертям собачим»Но правда здесь в другом. Если мы говорим про концепцию трёх субличностей из транзактного анализ (так называется метод который ее использует), у нас это внутренний Родитель, внутренний Ребёнок и внутренний Взрослый — то такие ситуации чаще происходят с людьми, которыеСергей Кузнецов | Деньготерапевт
14 May, 18:43edited
Часть 2#деньги_под_микроскопомСергей Кузнецов | Деньготерапевт
14 May, 18:43edited
Деньги под микроскопом #01: Как фрилансеру с нестабильным доходом выбраться из долгов и арестовГерой выпуска — парень, фрилансер, ди-джей по профессии.Средний доход: 80 000 рублей в месяц. В удачные месяцы выше - например прошлый месяц доход 130 000 рублей.Общий объем кредитов и долгов: более 500 000 рублей.Из них кредиты, оформленные на себя: 275 000 рублей.Эти кредиты были взяты на покупку техники для работы, а также на обучение и личные расходы. После начала мобилизации заказов на работу стало меньше, платежи по кредитам прекратились. Сейчас по этим кредитам есть исполнительные листы на сумму 134 000 рублей, счета арестованы.Остальная сумма - кредиты, оформленные на отца: три кредитных продукта (кредитка Тинькофф 80 000, кредит 28 000, микрокредит 7 000). Минимальный ежемесячный платеж по ним составляет 10 000 рублей.Долги физлицам: около 100 000 рублей.Важно! Кредиты,Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
14 May, 18:24edited
Возможно, я об этом пожалею… но всё-таки я это сделаюРебята, каждый год я консультирую сотни людей с самыми разными финансовыми ситуациями.В одном из недавних постов как раз писал о том, что я каждый раз замечаю, что одна из самых больших проблем — люди даже не понимают, что финансовая стратегия, по которой они живут прямо сейчас, ведёт их ровно в противоположную сторону от той жизни, которую они хотят.Человек может: — бесконечно закрывать кредиты но только увеличивать их объем; — больше зарабатывать, но оставаться в тревоге и в трнажире; — пытаться копить, но постоянно всё сливать;И самое опасное — со стороны человеку часто кажется, что «всё нормально».Хотя на самом деле он годами ходит по кругу.Поэтому я запускаю новую рубрику: 🔬 «Деньги под микроскопом»В ней я буду выкладывать реальные разборы людей, которые приходят ко мне на диагностики.Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
12 May, 13:13
Есть интересная мысль о том, как выглядит по-настоящему счастливый человек.У него есть три качества:1. Он честен и искрененТакой человек говорит правду и не играет роли.2. У него нет незакрытых обязательствНет долгов — финансовых, моральных или эмоциональных. Нет чувства вины перед другими людьми за невыполненные обещания или незаконченные дела.3. Между идеей и действием у него проходит минимум времениОн быстро реализует то, что задумал.И вот здесь кроется важная проблема.В обычной жизни мы придумываем себе задачи десятками, но делаем далеко не сразу, и проходит слишком много времени, энергия этой задачи растворяется, и начать становится все сложнее.Сергей Кузнецов | Деньготерапевт
12 May, 13:12edited
Как я сам восстанавливаю режим продуктивности после отдыха/праздников и преодолеваю внутренний саботаж - простые решения для тех кого за майские конкретно расслабилоКак выйти из режима летнего отпуска, майских праздников и в целом — как преодолеть внутренний саботаж после большого периода отдыха? Как снова включиться в работу и начать делать самые важные для себя задачи?Сейчас это особенно актуально. После майских праздников многие успели хорошо отдохнуть, впереди еще лето, погода наладилась, и, глядя в окно, работать хочется все меньше. И дальше эта тенденция будет только усиливаться.Поэтому давайте поговорим о том, как с этим справляться. Расскажу на своем собственном примере, как это делаю лично я.Главная причина саботажаПервое, что нужно понимать: чтобы снова включиться в процессы, важно не допускать основную причину саботажа.Вообще есть три глобальные причины, почему мыСергей Кузнецов | Деньготерапевт
16 Apr, 18:07edited
Вот почему я категорически против досрочного погашения кредитов когда появляются свободные деньгиОдин из самых частых вопросов, который мы разбираем в менторстве, звучит так:Стоит ли досрочно гасить кредиты, если вдруг пришли какие-то неожиданные деньги?Например, премия, крупная сделка, что угодно.И я хочу разобрать одну ситуацию #из_менторства, чтобы вы поняли, почему я в большинстве случаев против того, чтобы сразу бежать и отдавать все банкам.Итак, есть мой ученик.Изначально пришел с синдромом транжиры. Есть большие кредиты. Уже начал жить по средствам в рамках менторства, уже перестал тратить все заработанное под ноль, уже появились накопления. Перестал брать новые кредиты.Доход 1 000 000 у месяц.И тут ему неожиданно приходит бонус — 600 тысяч.Он говорит мне: Сергей, у меня есть один кредит (из множества). Осталось примерно 250 тысяч там. Платеж по нему 40 тысяч вСергей Кузнецов | Деньготерапевт
12 Apr, 12:10edited
Эта история случилась со мной несколько лет назад на Пасху - и я еще очень долго буду ее помнитьЭто был один из самых жестких периодов в моей жизни, я тогда пробил дно финансовой стабильности.Деньги приходили от случая к случаю — и в какой-то момент просто перестали приходить, редкие продажи уходили на оплату кредитов.У меня были закрыты обязательные платежи, но вот но на еду денег сильно не хватало.И почти месяц я жил с бюджетом около 200 рублей в день.Питался максимально просто: самые дешевые сосиски с рисом и майонезом. Самая дешевая еда. И то — в ограниченном количестве.И вот в таком режиме ты начинаешь совсем по-другому смотреть на деньги.Когда у тебя 200 рублей в день — ты чувствуешь разницу между 200 и 300. Потому что это не просто «плюс 100 рублей». Это еще полдня нормальной еды. Даже доширак - главный символ бедности - для тебя становится дорогим.Если ты сегодня
A feedback bot for your channel — free
Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.
How it works →Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
