gram news
Вкусное ПП channel avatar

Вкусное ПП

@sport_piteda

Вкусные низкокалорийные рецепты для твоей фигуры Нужна помощь или быстрый ответ? Пиши @pishisyuda_v_bot – всегда на связи!

ProjectsRUFood

6,260subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Вкусное ПП

    22 Sept, 04:11

    🌆 Москва, которая удивляет!Думаешь, знаешь столицу вдоль и поперёк? А мы готовы поспорить! В нашем канале ты увидишь город с новой стороны:🚇 Тайные места 🍷 Атмосферные уголки 📸 Локации для фото без толпы туристов на фонеМы знаем, где самые вкусные хинкали, уютные дворики и лучшие виды на закат. Подписывайся, пока Москва чарует, а не бесит пробками! 👉 https://t.me/charushamoscow
    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
  • Вкусное ПП

    21 Sept, 19:03

    ВОЗДУШНЫЕ ПАНКЕЙКИ 🥞Белки — 3 шт. Желтки — 2 шт. Сахар — по вкусу Молоко — 100 мл Мука — 100 г Разрыхлитель — 1 ч.л. Растительное масло — 1,5 ст.л. Соль — щепотка✅ Белки взбей с солью до пышности, добавь сахар и бей до устойчивых, блестящих пиков ✅ Желтки смешай с молоком, всыпь муку и разрыхлитель, перемешай, влей масло и снова соедини ✅ Аккуратно вмешай белки лопаткой, чтобы тесто осталось воздушным ✅ На сухую горячую сковороду выкладывай тесто ложкой, а сверху добавляй ещё по одной ложке — так панкейки станут пушистыми
    1,480video542Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    18 Sept, 08:03

    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
    3,0201195Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    17 Sept, 14:03

    МЯСО С ОВОЩАМИ🥩 Стейки 🥩 Болгарский перец 🥩 Баклажаны 🥩 Лук 🥩 Шампиньоны 🥩 Кабачки 🥩 Соль 🥩 Перец 🥩 Тимьян 🥩 Душица 🥩 Розмарин
    3,080video9921Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    17 Sept, 08:08

    🍎 ЯБЛОЧНЫЕ КОЛЕЧКИ 🍎🍎 ИНГРЕДИЕНТЫ 🍎- яблоко — 2–3 шт. - яйцо — 1 шт. - сахар — 2 ст. л. - молоко — 125 мл - мука — 150 г - разрыхлитель — 1/2 ч. л. - соль — щепотка - растительное масло — для жарки - сахар и корица — для посыпки🍽 ПРИГОТОВЛЕНИЕ 🍽- Взбиваем яйцо с сахаром, добавляем молоко, муку, разрыхлитель и соль — получаем густое тесто - Яблоки нарезаем кружочками толщиной около 1 см - Удаляем сердцевину — формируем колечки - Разогреваем масло на сковороде
    2,730video1052Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    15 Sept, 22:15

    Готовьтесь — этой осенью россиян ждёт самое сложное, что было за последние годыАтаки на Ozon и WB, перебои с топливом, давление перед выборами, новые интернет-ограничения и вновь нарастающие разговоры о мобилизации — это лишь верхушка айсбергаТе, кто хочет видеть на шаг вперёд, уже давно читают «Хроники Человечества»Автор ведёт канал анонимно, чтобы не раскрыть себя, но имеет доступ к информации из высших эшелонов власти. Не раз он предсказывал ключевые события задолго до их началаСейчас там разбирают: что будет после выборов, нужно ли готовиться к мобилизации, какими будут новые ограничения в сети и что ударит по карману уже в ближайшие месяцы 💸🔍
    2,800video85Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    15 Sept, 18:19

    🥔 ЗРАЗЫ С ФАРШЕМ 🥔🧄 ИНГРЕДИЕНТЫ:- Картофель — 1 кг - Говяжий фарш — 500 г - Лук — 1 штука - Помидоры — 1 штука - Томатная паста — по вкусу - Специи — по вкусу - Сыр — 200 г - Мука — 2 столовые ложки 🍽️
    2,230video522Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    13 Sept, 14:11

    🧆 НЕЖНЫЕ КОТЛЕТКИ В СЛИВОЧНО-ГРИБНОМ СОУСЕ 🧆На котлеты: - Куриное филе или фарш — 550 г - Яйцо — 1 шт - Панировочные сухари — 40 г - Соль, специи - Мука для обвалкиНа соус: - Шампиньоны — 400 г - Лук — 1 шт - Сметана — 200 г - Вода — 200 мл - Мука — 15 г - Соль, специи🍽 ГОТОВИМ ТАК:- Филе измельчить в фарше, добавить яйцо, сухари, соль и специи, хорошо вымесить
    3,890video7433Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    11 Sept, 08:03

    🥔 Картофельные зразы с куриной печенью 🥔Ингредиенты:Тесто: - Картофель — 1 кг - Яйцо — 1 шт - Мука — 100–150 г - Соль — 1 ч. л. - Сливочное маслоНачинка: - Куриная печень — 500 г - Лук — 1 шт - Морковь — 1 шт - Сметана — 5–6 ст. л. - Соль, перец — по вкусуКартофель сварите, разомните, добавьте масло, яйцо и муку. Тесто должно быть мягким, слегка липнуть. Лук и морковь обжарьте, добавьте печень, посолите, поперчите, влейте сметану, потушите 5–7 мин. Остудите.
    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
    4,390164Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    10 Sept, 22:13

    ЛОДОЧКИ С КУРИЦЕЙ ⠀⠀⠀⠀ 🥔 Картошка — 5 шт. 🥔 Куриные грудки — 2 шт. 🥔 Кабачок — 1 шт. 🥔 Сладкий перец — 2 шт. 🥔 Тёртый сыр — 150 г 🥔 Соль, перец — по вкусу✅ Картофель нарежьте кружочками и отварите до полуготовности, затем слейте воду ✅ Кабачок очистьте (молодой можно оставить со шкуркой), нарежьте кружочками и слегка обжарьте на растительном масле. Переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир ✅ Перец очистите от кожуры, нарежьте кубиками и обжарьте ✅ Курицу нарежьте мелкими кусочками и слегка обжарьте ✅ Сделайте формочки-лодочки из фольги ✅ Смажьте лодочки маслом, выложите слоями: картофель, кабачок, перец, курицу, сверху щедро посыпьте сыром 🧀🍗
    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
    3,710752Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    9 Sept, 12:21

    🍗 Курица в рукаве с овощами — сочная, ароматная и просто готовится!🍗 Ингредиенты 🍗- Курица — 2 кг - Сливочное масло — 70 г - Сладкая паприка - Чеснок — 6 зубчиков - Чёрный молотый перец - Морковь - Картофель - Помидоры - Лук🍽 Приготовление 🍽- Смешиваем размягчённое сливочное масло с рубленым чесноком, сладкой паприкой, солью и чёрным перцем - Получившуюся смесь распределяем под кожу курицы - Натираем тушку снаружи солью и паприкой - На дно пакета для запекания выкладываем нарезанные морковь, картофель, помидоры и лук, слегка солим и перемешиваем
    3,380video1033Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    8 Sept, 15:08

    Шоколадный торт с вишнёвым конфитюром и нежным сметанным кремом 🍒ИНГРЕДИЕНТЫ:Для коржей: - 360 г сгущёнки - 2 яйца (≈100 г) - 100 г сливочного масла - 20 г какао - 130 г муки - 15 г разрыхлителя - щепотка соли - ванилин по вкусуДля крема: - 250 г маскарпоне (или творожного сыра) - 250 г сливок 33% - 150 г сахарной пудры - 500 г сметаны 25%
    3,330video666Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    8 Sept, 08:15

    🥮 ЧИЗКЕЙКОснова: 🥚 яйцо — 1 шт сахар — 3 ст. л. сливочное масло — 100 г сметана — 1 ст. л. мука — 300 г разрыхлитель — 1 ч. л.Начинка: 🍬 сгущёнка — 250 г творожный сыр — 200 г яйца — 2 шт лимонная цедра и сок — от 1 лимонаВыпекать 45 минут при 180 °C. 🍋
    2,700video8Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    7 Sept, 13:14

    Птичье молоко: простой рецепт нежности 🍬Желатин — 20 г Вода — 50 мл Белки — 3 шт Сахар — 150 г Сливочное масло — 100 г Сгущёнка — 80 гГотовим воздушный десерт, который тает во рту. Подробности — в следующих сообщениях! 💫
    2,470video1031Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    4 Sept, 15:19

    Большая подборка салатов
    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
    3,1901151Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    4 Sept, 10:29

    Самые вкусные блюда из яиц 🍳
    Image from a post by Вкусное ППImage from a post by Вкусное ПП
    2,650861Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    1 Sept, 15:02

    🥩🥔 МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ✔️ Свинина — 500–600 г ✔️ Лук — 1 крупная головка ✔️ Сахар — 1 ч.л. ✔️ Соль — 2 ч.л. (1 — в мясо, 1 — в картофель) ✔️ Картофель — 800 г (очищенный) ✔️ Сливки 20% — 100 мл ✔️ Помидоры черри — 10 шт. ✔️ Сыр — 100 г ✔️ Моцарелла — 100 г ✔️ Майонез🔹 Первый слой: свинину нарежь кубиками, обжарь на разогретой сковороде с растительным маслом до румяной корочки. Добавь мелко нарезанный лук, сахар, жарь до золотистого цвета. Посоли, поперчи, выложи в форму. Сверху — сетка из майонеза.🔹 Второй слой: картофель нарежь брусочками, посоли, поперчи, выложи ровным слоем. Покрой майонезной сеткой.🔹 Третий слой: натри сыр и моцареллу, выложи сверху. Добавь слайсы помидоров черри.Запекай до готовности. Готово! 🧀🍅
    3,460video9Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    1 Sept, 08:18

    🍗 Острые куриные крылья с соусом ранч — хрустящие снаружи, сочные внутриИнгредиенты:Маринад: ✔️ 1 яйцо ✔️ 150 мл молока ✔️ 150 г муки ✔️ Специи (карри, паприка, сушёный чеснок, соль) ✔️ 50 мл газированной воды ✔️ Панировочные сухариОстрый соус: ✔️ 50 г растопленного сливочного масла ✔️ 3 ст. л. кетчупа ✔️ Шрирача (остроту регулируйте по вкусу) ✔️ 1 ст. л. мёдаПриготовление:
    2,760video101Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    31 Aug, 15:18

    🥘 ОТЛИЧНЫЙ УЖИН С КУРИЦЕЙ НА ГРИЛЕИнгредиенты для маринада: ✔️ Куриное филе — 800 г ✔️ Сметана — 3 ст. л. ✔️ Кефир — 100 г ✔️ Соль и перец — по вкусу ✔️ Растительное масло — 2 ст. л. ✔️ Паприка — 1 ч. л. ✔️ Чеснок — 2 зубчика ✔️ Сок половины лимона ✔️ Сахар — 1 ч. л.Приготовление: Нарежьте филе порционными кусками, смешайте с маринадом и оставьте в холодильнике на 2 часа. Затем нанижите на шпажки и жарьте на гриле при 210°С — 15 минут. 🍗Ароматное сливочное масло для подачи: 150 г сливочного масла, 1–2 зубчика чеснока, петрушка. Растопите и полейте готовый шашлык — вкус будет просто божественный! 🧈🌿
    2,480video92Open in Telegram
  • Вкусное ПП

    31 Aug, 08:07

    Шоколадный медовик 🍫Ингредиенты:Для блинчиков: - 300 г сахара - 150 г сливочного масла - 200 г мёда - 5 яиц - 850 г муки - 3 ст. л. какао - 1,5 ч. л. соды - 3 ст. л. молокаДля крема: - 1,5 л молока - 1,5 стакана сахара - 4 ст. л. кукурузного крахмала - 400 г сливочного масла
    2,200video4Open in Telegram