Latest posts
алексаша
21 Sept, 17:34
из новостей - я уже 20 дней считаю кбжу! 💚всегда относилась к этому скептически, думала, что это ни к чему. а по итогу замечаю изменения не только внешне, но и изнутри - честное слово.я наконец серьезно занялась своим внешним видом - регулярно хожу на пилатес, правильно питаюсь, не ем сладкое и не пью газировки, вот вот начну курс лечения акне и вернусь в зал.в планах - до нового года привести себя в идеальную форму 🫶🏼 а еще наконец найти свой стиль в одежде, очень хочу красиво выглядеть!как вы? что нового?
алексаша
19 Sept, 09:36
— 5/2 работаю в офисе, 2/5 работаю блогером 💔суббота и воскресенье у меня всегда очень насыщенные - снимаю контент на неделю вперед для соц. сетей для себя и парня, монтирую все видео, расписываю посты для тг канала, убираюсь, готовлю и вечером нахаживаю шаги 🫶🏼взяла челлендж 30 дней - 30 переходов, буду рада вашей поддержке на страничке - yasash.aрассказывайте, как выходные? чем занимаетесь?
алексаша
16 Sept, 05:55
— открываю сезон уютных согревающих крем-супов 🍅🥣✨делала крем-суп вообще впервые в жизни, и это какой-то отвал бошки 🤌🏼- крупно нарезала овощи (томаты, болгарский перец, морковь, красный лук и зубчики чеснока);- посыпала солью, паприкой, сбрызнула маслом и отправила запекаться в духовку до мягкости;- все это переложила в кастрюлю, добавила немного сливок и пробила блендером до идеальной текстуры;- в тарелку капнула сливки, оливковое масло и поджарила горячий хрустящий тост с сыром 🥖🤤буквально ресторанное блюдо за 10 минут активных действий 💔 теперь точно буду готовить постоянно!часто готовите супы-пюре дома? какой ваш самый любимый - томатный, тыквенный или грибной?
алексаша
15 Sept, 19:36
закидывала стирку и решила быстро поделиться своим домашним топом 🧺🫧как всегда, это FABERLIC - средствам для дома, ухода и стирки доверяю только им уже который год 🤍 концентрированный порошок Faberlic Home: база для цветных вещей 🧡 маленькая пачка заменяет целых 3 кг обычного, на стирку нужна всего одна ложечка. отлично выполаскивается, не оставляет разводов и бережет цвет.порошок-концентрат Soo-Yun: любовь из корейской серии 🌸 идет сразу с пятновыводителем, легко отстирывает сложные пятна даже в холодной воде и оставляет нереально тонкий аромат свежести.вещи после них мягкие, яркие и как новенькие 🤌🏼а вы чем чаще стираете - порошками или гелями?
алексаша
14 Sept, 06:40
— впервые такое попробовала - зеленая тушь! 💚всегда с осторожностью относилась к цветным тушам, но этот глубокий зеленый оттенок - разнос 🤌🏼светлые, карие и серо-зеленые глаза с ней моментально становятся в разы ярче и контрастнее!отлично разделяет, удлиняет ресницы и держит форму без комочков 💔экспериментируете с цветными тушами или в косметичке признаете только классический черный и коричневый?
алексаша
13 Sept, 17:29
— бьюти вечерок 💅снова вернулась к покрытию гель-лаком, а пальчики на ногах привела в порядок, пока обычным лаком. сразу ощущение легкости и вайба 🤣как ваши выходные?)
алексаша
13 Sept, 09:45
— после влюбленности в реформеры попробовать классический пилатес на ковриках 🧘🏻♀️✨по ощущениям нагрузка дается проще и мягче, чем на пружинах, но глубокие мышцы включаются моментально 🤍занимались втроем (ходите по утрам!)) - тренер успевала контролировать каждую девочку, поправлять технику, следить за дыханием и положением спины - почти персональная тренировка вышла) ✨час пролетел абсолютно незаметно, а заряд энергии теперь на весь день вперед!спорт с самого утра это лучшее решение для бодрого дня 🥹
алексаша
12 Sept, 11:26
— вот и бьюти-находки для ванной, скучали?) 🌿🫧пополнила полочку ухода красивейшими банками от metodologia.флаконы выглядят невероятно стильно еще и объем внушительный (по 520 мл, хватит надолго!)- гель для душа ENERGY - чистый заряд бодрости по утрам. мягко очищает, легко пенится и совершенно не стягивает кожу после душа- шампунь BALANCE - отлично промывает кожу головы, дарит легкость и продлевает свежесть у корней, не сушит длину и кончики 🤌🏼слов нет, очень красивые и качественные средства 💔знакомы уже с брендом metodologia.?
алексаша
8 Sept, 18:46
— идеальный ленивый ужин за пару минут 🍠🧀когда в ресторане я это попробовала, поняла, что надо повторить! заказала в яндекс лавке батат и приготовила самое вкусное комбо в своей жизни:• обмазала маслом с паприкой, солью и перцем • уложила в фольгу и отправила в духовку минут на 30–40 (зависит от размера, главное чтобы стал мягким) • достала, разрезала пополам и прямо внутрь засыпала пармезан и полила сметанкойэто сочетание сладкого и соленого просто 10/10 💔 каждый обязан попробовать!!!любите батат или больше по обычной картошке?
алексаша
7 Sept, 06:25
— закрыла свой давний страх и наконец-то впервые попробовала пилатес на реформерах 💔✨я перед тренировкой жутко переживала) со стороны эти тренажеры с пружинами и ремнями выглядели очень страшно...выбрала студию RESHAPE, и это просто любовь с первого шага 🫶🏼- локация оказалась буквально рядом с моим домом (м. Добрынинская) - тренер невероятная - перед занятием все подробно показала и объяснила - группы маленькие - максимум бывает до 6 человек, а нас сегодня было всего 4 - отдельно отмечу интерьер - светящаяся луна на зеркале, дерево, кирпич и раздевалки, где продумана каждая мелочь - от мицеллярки до сухого шампуня 🤌🏼давно не занималась спортом и сразу было непривычно - мышцы приятно горят 🔥точно буду ходить дальше и делиться с вами процессом! 🤍тг-канал студии: RESHAPE тг-канал основательницы: Яна Репринцева 🌺пробовали уже пилатес на реформерах? что вам вообще ближе
алексаша
6 Sept, 14:26
— мои выходные проходят либо в тильте, либо вот так! 🧑🍳- лепешка роти с овощами и курицей - листья нори с фаршем - запеченый батат с пармезаном - сырникивышло очень вкусно и сытно 🤌🏼🤤почти все готовила первый раз 🤣 какой рецепт выкладываем первым?)
алексаша
5 Sept, 13:26
— давай ночью поедем на другой конец москвы за подсолнухом, а еще купим букетик любимых французских роз, потом впервые возьмем велосипеды в аренду и поедем 2 часа в обратном направлении до дома?я вообще не была готова к этому, лежала в кроватке и готовилась ко сну 🤣 поэтому пришлось за 10 минут собраться и ехать в неизвестном направлении. а потом все пошло по рандомному плану) лето закончилось, но оно все еще живет в нас! приехали домой аж в 4 утра, зато счастливые 💔как ваши дела?
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
