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Stay Free
7 Sept, 13:32
forwarded from @heiledichselbst1
Womit möchte ich heute verbunden bleiben 🌿Mit Ruhe. Mit Vertrauen. Mit etwas mehr Geduld. Mit einem freundlichen Blick auf mich selbst. Mit dem, was mir Kraft gibt.Der Montag muss kein Sprung in alles sein. Er darf auch ein sanfter Einstieg sein.Ein Atemzug. Ein kurzer Moment draußen. Ein Gedanke, der Dich stärkt. Ein Mensch, der Dir guttut. Ein kleiner Anfang, der sich stimmig anfühlt 🤍Vielleicht reicht es heute, diese Frage mitzunehmen:Womit möchte ich diese Woche verbunden bleiben 🌱Stay Free
6 Sept, 07:02
forwarded from @heiledichselbst1
Vielleicht braucht dieses Wochenende gar nicht viel, um gutzutun 🌿Ein kleiner ruhiger Anfang. Ein bisschen frische Luft. Ein Gespräch ohne Eile. Etwas Musik. Ein paar Minuten nur für Dich 🤍Manchmal reicht etwas ganz Einfaches.Ein langsamer Kaffee. Ein kurzer Moment draußen. Ein Buch, das offen daliegt. Ein Blick ins Grüne. Ein Atemzug, der wieder etwas mehr Raum schafft.Ich mag diese kleinen Momente, in denen das Leben wieder näher kommt.Leise. Schlicht.Stay Free
4 Sept, 08:50edited
Infraschall, Herzprobleme, tote Tiere – Die unbequemen Fragen zur Windkraft 🔊🌬In einem aufschlussreichen Gespräch geht es um die Sicherheit von Windrädern für Menschen, Tiere, Umwelt und Klima. Anna-Sophie Prosquill (exxpress) im Gespräch mit Peter F. Mayer (Herausgeber von tkp.at) 🎙Themen-Übersicht:- Infraschall & Auswirkungen auf Herz/Schlaf ❤️🫁- Kaltluftschneisen, Naturschutz, Vögel, Fledermäuse 🐦🦇- Strompreise & Dunkelflauten ⚡️💸- Ob Windkraft wirklich die sichere, günstige Versorgung liefert 💰- Politische/wirtschaftliche Interessen hinter dem Ausbau 🗳💼Brisant: Debatte um neue Windkraftanlagen nahe bewohnten Gebieten und in ökologisch sensiblen Zonen 🚧🏡#Windkraft #Infraschall #Umwelt #EnergieZukunft #Dunkelflaute #Strompreise #Naturschutz #Vögel #FledermäuseStay Free
4 Sept, 07:12
forwarded from @heiledichselbst1
Freitag kann auch leiser beginnen 🌿Oft fühlt sich dieser Tag an wie ein kleiner Endspurt.Noch etwas abschließen. Noch etwas klären. Noch etwas schaffen, bevor die Woche endet.Und vielleicht darf heute eine andere Richtung dazukommen:Was darf langsamer gehen?Vielleicht eine Antwort. Vielleicht ein Gedanke. Vielleicht ein inneres Antreiben. Vielleicht dieser Druck, alles noch rund machen zu wollen.Bei mir hilft manchmal schon ein ganz kleiner Wechsel: kurz stehen bleiben, bevor ich weitermache. Einen Atemzug länger warten.Stay Free
2 Sept, 16:22
📡🎬 WENN DER WIND SICH DREHT– eine Doku, die dort anknüpft, wo die Energiewende tatsächlich stattfindet: auf dem Boden, wo Menschen leben, arbeiten und hoffen. Über zweieinhalb Stunden hören Betroffene, Naturschützer und Experten zu – und fragen: Was verlieren wir bei einer inszenierten Agenda? 🗣🌬Diese Reise durch ganz Deutschland beleuchtet die ökologischen und ökonomischen Folgen des Windkraftausbaus, hinterfragt regulatorische Rahmenbedingungen und die Langzeitwirkungen auf Artenschutz und Energiepolitik. Eine kritische, ehrliche Perspektive auf das, was wir verlieren könnten, wenn wir nur auf politisch inszenierte Lösungen setzen ⚖️🌿Teilenswert ‼️https://www.youtube.com/watch?v=CFR5PysXrXs#InDieGene #Windkraft #Energiewende #Biodiversität #DokuYouTubeWenn der Wind sich drehtWENN DER WIND SICH DREHT dokumentiert Bürgerinitiativen und Experten aus ganz Deutschland und verbindet ihre Gefühle und deren Ausdruck in einer filmischen Dokumentation. Diese Dokumentation geht dorthin, wo die Energiewende auf den Boden trifft, auf dem…Stay Free
2 Sept, 16:11
forwarded from @heiledichselbst1
Manchmal merkt man erst am Abend, wie viel der Tag in einem bewegt hat 🌿Vielleicht war vieles laut. Vielleicht war vieles schnell. Vielleicht bist Du von einem Gedanken in den nächsten gegangen.Und jetzt darf ein kleiner Moment entstehen, bevor der Abend weiterläuft.Eine Tasse hinstellen. Die Schultern sinken lassen. Einmal tiefer ausatmen. Kurz fragen:Was brauche ich jetzt wirklich?Vielleicht Ruhe. Vielleicht Abstand. Vielleicht ein Gespräch. Vielleicht einfach ein paar Minuten ohne etwas erklären zu müssen.Stay Free
31 Aug, 17:02
forwarded from @heiledichselbst1
Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment, die Woche etwas kleiner werden zu lassen 🌿Es muss gerade nicht schon alles im Kopf sein. Oft reicht es, auf den nächsten kleinen Abschnitt zu schauen.Was ist heute noch wirklich dran? Was darf bis morgen warten? Was braucht gerade einfach etwas Ruhe?Ich merke selbst, wie schnell eine neue Woche im Kopf groß werden kann.Dann hilft mir dieser einfache Satz:Heute trage ich nur den nächsten Abschnitt 🤍Vielleicht darf dieser Montagabend genau dafür da sein:etwas sortieren. etwas liegen lassen. etwas ruhiger werden.Stay Free
30 Aug, 17:14
forwarded from @heiledichselbst1
Was bleibt von dieser Woche, wenn es stiller wird? 🌿Manchmal sind es nicht die großen Dinge.Nicht das, was erledigt wurde. Nicht das, was sichtbar geschafft ist. Nicht das, was andere bemerken.Manchmal bleibt etwas ganz Einfaches.Ein Gespräch, das gutgetan hat. Ein Moment draußen. Ein ehrliches Lachen. Ein ruhiger Atemzug. Ein Augenblick, in dem Du gemerkt hast: Das war wichtig 🤍Ich merke selbst, wie leicht solche Momente im Alltag untergehen. Und wie gut es tut, sie am Ende einer Woche noch einmal wahrzunehmen.Stay Free
28 Aug, 06:44
forwarded from @heiledichselbst1
Freitag beginnt manchmal schon mit dem Gefühl, dass innerlich noch vieles mitläuft 🌿Diese Sache noch. An das noch denken. Das heute am besten auch noch schaffen.Und vielleicht tut gerade jetzt eine andere Frage gut:Was darf heute einmal liegen bleiben?Nicht aus Gleichgültigkeit. Sondern damit innerlich wieder etwas mehr Ruhe entstehen kann.Vielleicht eine Aufgabe, die heute noch nicht dran ist. Vielleicht ein Gedanke, den Du gerade nicht weiterfüttern musst. Vielleicht der Anspruch, vor dem Wochenende noch alles rund machen zu müssen.Ich merke bei mir selbst: Manchmal beginnt Entlastung ganz unspektakulär.Stay Free
26 Aug, 18:26
Das Versprechen einer emissionsfreien Grüne Energiewende?Die Batterie dieses Minibaggers läuft 2 Stunden – danach kommt der Dieselheld mit 8 Stunden Nachladen. Wer glaubt denn sowas? 🤦🏽♂️🚜#Greenwashing #Klimaschutz #EnergiewendeStay Free
26 Aug, 10:06
forwarded from @heiledichselbst1
Manchmal merke ich erst an meiner eigenen Antwort, wie voll es innerlich gerade schon ist 🌿Ein kurzer Ton. Eine Nachricht. Ein Blick aufs Handy. Und plötzlich sind wir schon wieder mitten im Reagieren.Dabei tut oft genau dieser kleine Moment gut, bevor es automatisch weitergeht:kurz innehalten. kurz spüren. kurz merken:Was ist gerade eigentlich in mir los?Bin ich ruhig? Bin ich eng? Bin ich ungeduldig? Bin ich einfach müde? 🤍Stay Free
24 Aug, 19:32
Genau mein Humor 🥳Stay Free
24 Aug, 19:06
Genau mein Humor 🥳Stay Free
24 Aug, 14:27
Genau mein Humor 🥳Stay Free
24 Aug, 12:48
forwarded from @heiledichselbst1
Manchmal beginnt eine neue Woche nicht mit einer To-do-Liste, sondern mit einer leiseren Frage 🌿Nicht: Was muss alles geschafft werden?Sondern eher:Was darf diese Woche mehr Raum bekommen?Vielleicht mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Bewegung. Mehr Zeit für Dich. Ein ehrliches Ja. Oder ein freundliches Nein.Ich merke bei mir selbst, dass diese Frage etwas verändert. Sie macht die Woche nicht voller. Sie macht sie bewusster.Denn nicht alles, was wichtig ist, steht auf einer Liste.Stay Free
23 Aug, 08:00
forwarded from @heiledichselbst1
🌿 Woran merkst Du eigentlich, dass Du wieder bei Dir ankommst?Ich merke das bei mir oft an ganz einfachen Dingen: dass mein Atem ruhiger wird. Dass ich nicht nur funktioniere, sondern wieder spüre, was gerade wirklich da ist. Dass ein Moment nicht einfach vorbeigeht, sondern mich wirklich erreicht.Manchmal ist es ein Blick ins Grüne. Eine Tasse Tee in Ruhe. Ein Gespräch, das gut tut. Ein paar Schritte an der frischen Luft. Oder einfach das Gefühl: Ich bin wieder ein Stück mehr da 🤍Zurück zu sich selbst zu kommen muss nichts Großes sein.Oft beginnt es leise. Im Körper. Im Atem. In einem kleinen Moment von Echtheit.Stay Free
22 Aug, 07:35
Zur Impfung gedrängt und dann alleine gelassen... 🤷🏽♂️Stay Free
22 Aug, 07:10
🤷🏽♂️Stay Free
22 Aug, 07:06
Waren das Zeiten...Das die alle noch in Spiegel schauen können 🤔Stay Free
21 Aug, 19:20
forwarded from @heiledichselbst1
Ich merke heute selbst, wie schnell ein Freitag innerlich noch einmal Druck machen kann. Was noch erledigt werden soll. Was noch offen ist. Was heute am besten alles noch geschafft sein müsste.Und genau deshalb tut mir eine andere Frage gut:🌿 Was wäre für heute genug?Vielleicht nicht alles aufholen. Nicht alles perfekt abschließen. Nicht alles unterbringen.Sondern einen guten Punkt finden.Ein Gespräch führen. Etwas fertig machen. Etwas bewusst lassen. Einmal ruhiger werden. Wieder ein Stück näher bei Dir ankommen 🤍
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