Latest posts
stoicstrategy
25 Sept, 10:03
😇 Напоминаем, уже сегодня в 21:00 Мск мы закроем вход в "Парадигму" для новых участников.🚀 Что такое "Парадигма"?Максимально коротко рассказываю в этом видео >> Подробнее про подписку на сайте >>ВНИМАНИЕ: сейчас действует минимальная стоимость подписки 5 тыс. руб. Мы планируем увеличить ее до 9 тыс. руб. / месяц.Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >>
stoicstrategy
25 Sept, 07:02
Готовлюсь к записи нового выпуска «Ноосферы». Он будет посвящен очень сложной и глубокой теме. С нашим гостем мы хотим обсудить вопрос: «Чем является реальность за пределами границ, накладываемых сенсорными и когнитивными системами?».Грубо говоря: чем является мир на самом деле?Интересен ли вам такой вопрос? Или это нечно слишком абстрактное?SergeysukhovСтоицизм в XXI веке, AI, развитие | Проект Сергея Сухова(Исследования, наставничество, выступления, программы, инструменты)stoicstrategy
24 Sept, 15:00
🤨 Спецпредложение для ТРЕВОЖНИКОВ!Попробовать разобраться с постоянным и часто изматывающим ощущением тревоги можно в "Парадигме". Стоимость попытки -- 5 тыс руб (если не захотите продлевать подписку, то просто остановите ее).🚀 Что такое "Парадигма"?Максимально коротко рассказываю в этом видео >> Подробнее про подписку на сайте >>ВНИМАНИЕ: уже завтра вход в "Парадигму" будет закрыт.Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >>
stoicstrategy
24 Sept, 07:01
🔥 Напомним, что сейчас открыт лимитированный вход для новых участников в «Парадигму» . Кроме того, мы до сих пор сохраняем минимальную стоимость подписки (5 тыс. руб.), хотя давно пора повысить ее до 9 тыс. руб / месяц.🔑 Что такое «Парадигма»?👉 Собрали для вас ответ в 8-ми слайдах. 🎥 Максимально коротко рассказываю в этом видео >> 📖 Подробнее про подписку на сайте >>И САМОЕ ГЛАВНОЕ:Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >>
stoicstrategy
23 Sept, 10:04
🔥 Ура! Ура! В честь Дня осеннего равноденствия мы решили открыть вход в «Парадигму» для новых участников. Но в этот раз у нас есть лимит — 10 человек. Поэтому успеют далеко не все.🔑 Что такое «Парадигма»?Это платформа, основная задача которой — помочь вам зайти в стоические практики и удержаться в них. Можно сказать, что это своеобразный тренажёр, работающий по подписке.Кроме трека по основам стоических практик, на платформе есть огромное количество ресурсов и способов взаимодействия с другими резидентами.Максимально коротко рассказываю в этом видео >> Подробнее про подписку на сайте >>И САМОЕ ГЛАВНОЕ:Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >> Успеть зайти в «Парадигму» >>(попробовать можно всего за 5 тыс. руб.)TelegramЗайти в «Парадигму» | Проект Сергея Сухова🤝 По всем вопросам пишите Карлу @karl_steward_bot 🏛 Проект Сергея Сухова (публичный TG-канал @sukhovjournal)stoicstrategy
22 Sept, 07:02
🤝 Как помочь ребенку стать стоиком?С точки зрения стоиков только с 14-ти лет все действия и решения человека имеют своим источником разум. Напомню, что даже эмоции стоики рассматривают как следствия суждений. Соответственно, только с этого возраста человек может полноценно делать практики. Не исключаю, правда, что за 2000+ лет этот возрастной ценз изменился.В более раннем возрасте вовлечение ребенка в стоическую культуру мышления и поведения, мне кажется, возможно только через личный пример со стороны родителей и ближайшего окружения.stoicstrategy
21 Sept, 07:02
😇 Может ли женщина изучать стоицизм и заниматься стоическими практиками?Вопрос кажется абсурдным, но его регулярно задают.Вот что отвечал на него один из классиков стоицизма Гай Музоний Руф: «Женщины получили от богов такой же ум, как и мужчины, ум, которым мы пользуемся в наших взаимных отношениях и с помощью которого судим о каждой вещи, — хороша она или плоха, достойна или постыдна. Равным образом женское существо наделено теми же самыми чувствами, что и мужское: зрением, слухом, обонянием и так далее. И члены тела у них одни и те же, и у одного их не больше, чем у другого. Влечение и природная склонность к добродетели свойственны не только мужчинам, но и женщинам. Они по природе своей не в меньшей мере, чем мужчины, получают удовлетворение от благих и справедливых дел и отвергают противоположное этим делам» (цитата по книге А. А. Столярова «Гай Музоний Руф. Фрагменты»).Итого,stoicstrategy
20 Sept, 07:00
🔥 О чем этот канал?Мы в этом канале периодически стараемся переосмыслять и актуализировать суть происходящего в StoicStrategy. Но мы это можем делать исходя из нашей “картины мира” как его основателей. А всегда правильнее спрашивать у участников.Вот и хотим сегодня спросить у вас.-- О чем этот канал? Как бы вы сформулировали это одним предложением? -- В чем особенность именно этого канала? Какую уникальную пользу он вам дает? -- Какой образ, визуальная метафора, символ, с вашей точки зрения максимально отражает содержание и характер канала?Будем признательны, если вы поделитесь мыслями по одному или нескольким из этих вопросов.Спасибо!stoicstrategy
19 Sept, 07:04
🗝 В чем вам сейчас не хватает спокойствия и мудрости?Сегодня мы хотим попросить вас ответить всего на один вопрос: в чем вам сейчас реально на хватает мудрости?Отвечать можно в любом контексте: контексте трудных для вас ситуаций, ваших действий, ваших реакций, решаемых проблем, эмоций, мечтаний и т.д. Вполне достаточно будет 1-2 фраз в комментариях.Заранее искренне благодарим!1,000Open in Telegramstoicstrategy
18 Sept, 07:01
🔥Как работают практики стоиковГлобальная задача всех стоических концепций и практик — трансформация, «перепрошивка» системы мышления человека, перестройка его мировоззрения («мировосприятия»).Что дает «перепрошивка» ментальных стратегий? Почему я говорю об этом, как об одном из самых фундаментальных инструментов, меняющих качество жизни и достигаемых результатов?Представьте себе, что существует ваша текущая траектория жизни. Она определяется огромных количеством факторов, на значительную часть которых вы даже не можете повлиять. Да-да, вопреки любимому многими проповедниками «успешного успеха» слогану «Ты — автор своей жизни!» мы, в лучшем случае, ее «соавторы». Иногда вам будет казаться, что вы «совсем немного подкрутили что-то в голове», но на выходе получили качественно иное состояние, поведение и совсем другие результаты.Почему так происходит?Потому что вы включили в
stoicstrategy
17 Sept, 07:02
🏛 Вычищать грязь и шлак из мыслейЕсли не затрагивать совсем глубинные темы, то для меня стоицизм - это про кристальную чистоту и ясность мышления. Про наведение порядка в своем собственном уме. Возьмите “Энхиридион” Эпиктета, почитайте его 15-20 минут, и увидите как из головы вычищается грязь. Кстати, над этой же задачей мы работаем с участниками, зашедшими в «Парадигму». Подробнее про "Парадигму" >>Примером могут служить даже самые первые строчки из этой пронзительной книги. Эпиктет говорит:“Из существующих вещей одни находятся в нашей власти, другие нет. В нашей власти мнение, стремление, желание, уклонение — одним словом все, что является нашим. Вне пределов нашей власти — наше тело, имущество, доброе имя, государственная карьера, одним словом — все, что не наше”.Мы много раз здесь обсуждали эти мысли. Но (обратите внимание!) они каждый раз инициируют новые смыслы в нашихstoicstrategy
16 Sept, 07:04
🗝 Поздно уже тренироваться….Недавно был интересный диалог. От собеседника услышал примерно следующее: «Меня тут как-то сильно накрыло тревогой, а потом еще и гневом. Почитал «вашего» Сенеку, и не помогло…»Мне это немного напоминает ситуацию, когда человек в темном переулке встречает явно агрессивно настроенных «ребят» и, вдруг, начинает (первый раз за последние 5 лет) отжиматься или пытаться мгновенно взрастить в себе навыки бокса. Что бы вы сказали такому человеку? Наверное, что-то вроде «Раньше надо было начинать тренироваться…».Примерно так же и с погружением в стоические практики. Когда вас «накрыло», может быть уже поздно. Готовиться к «трудным временам» надо заранее.Когда я создавал «Парадигму» (наш инструмент, помогающий глубоко зайти в стоическое мировоззрение и не бросить практику), то думал про нее именно так. «Парадигма» — это «прививка», которая может помочьstoicstrategy
15 Sept, 07:01
🔥 «Сутки без жалоб»: итогиДрузья, вчера мы запускали своеобразный челендж. Предлагали всем желающим провести сутки без жалом.Те, кто попробовал эту практику, пожалуйста, поделитесь результатами и ощущениями.stoicstrategy
14 Sept, 07:04
🔥 Сутки без жалобКажется, что пора вспомнить одну из практик, которую мы уже много раз проводили с участниками этого канала. Она называется “Сутки без жалоб”. В чем ее суть?Суть проста: вы берете на себя обязательство следующие 24 часа не жаловаться. Или, проще говоря, следующие сутки НЕ ныть. Причем ни вслух, ни про себя. Второй даже более важно. Вы стараетесь просто фиксировать происходящее, не наделяя его чрезмерными эмоциональными оценками.Готовы попробовать? Если “Да!”, просто поставьте плюсик в комментариях. Или напишите: “Я в деле!”.stoicstrategy
13 Sept, 07:03
🔥 О любви к себеСегодня принято рассуждать о любви к себе. Это преподносится, как безусловно правильное качество. Но так ли это? Читаем, например, у Марка Аврелия:“Чем больше человек любит себя, тем сильнее он зависит от мнения окружающих.”Действительно ли любовь к себе столь необходима? Или важно предварительно разобраться с тем, что мы имеет в виду под этим?stoicstrategy
12 Sept, 07:02
😊😊Стоицизм НЕ про вот этоНапомню в тысячный раз: стоицизм не против эмоций, стоики предостерегали только от “зашкаливающих” эмоциональных всплесков (аффектов)
stoicstrategy
11 Sept, 07:04
😇 Сенека про собранность и сфокусированностьКлюч к собранности — сфокусированность, концентрация, отсечение всего лишнего. Принцип «одна задача в каждый момент времени».Сенека написал целое письмо (см. «Нравственные письма...», письмо LVI) о должном уровне собранности. Несколько выдержек оттуда:«Пусть я погибну, если погруженному в ученые занятия на самом деле так уж необходима тишина! Сейчас вокруг меня со всех сторон — многоголосый крик: ведь я живу над самой баней. Вот и вообрази себе все разнообразие звуков, из-за которых можно возненавидеть собственные уши.....Ты скажешь мне: „Ты железный человек! Ты, видно, глух, если сохраняешь стойкость духа среди всех этих разноголосых нестройных криков, между тем как нашего Криспа довели до могилы чересчур усердные утренние приветствия“. — Нет, клянусь богом, я обращаю на этот гомон не больше внимания, чем на плеск ручья или шумstoicstrategy
10 Sept, 07:02
stoicstrategy
9 Sept, 07:03
🗝 «Это „моё“, „не моё“?» или «нейтральное»?»Небольшая ремарка к вчерашней теме.Опыт показывает, что рука об руку с темой автаркии идет умение четко различать в самых разных жизненных ситуациях: «Это „моё“, „не моё“?» или «нейтральное»?».К сожалению, здесь нет какого-то одного универсального критерия и, тем более, объективной метрики. Каждый со временем находит свой способ «прислушиваться» и, главное, «слышать» эти очень тонкие сигналы. Чаще всего они приходят на уровне телесных ощущений или некого мгновенного «безмолвного ответа». И обычно, если это действительно «ваше», то одновременно приходит и ощущение прилива энергии.stoicstrategy
8 Sept, 07:02
🗝 Автаркия (самодостаточность)Автаркия (от др.-греч. αὐτάρκεια) — это самодостаточность, самообеспеченность, агентность и даже суверенность. О суверенности мы говорили в начале нашей работы, как об одном из целевых ориентиров.Обретение автаркии — это прямое следствие способности стоиков сохранять состояние безмятежности и строго следовать своей системе ценностей (напомню, это мудрость, мужество, справедливость и умеренность).Автаркия ни в коем случае не означает стремления к одиночеству или тотальной закрытости. В этом плане стоицизм — очень социальная философия, приветствующая выстраивание взаиморазвивающих связей, близких и искренних отношений. Но они предлагают все это строить из собственной силы, а не попытки компенсировать своих изъяны за счет перекладывания их на других людей.Еще раз сформулирую ключевую идею: подлинная основа суверенности и автаркии — правильно
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
