Latest posts
А что, так можно?
22 Sept, 15:05
“Мало кто в твоем возрасте выглядит так хорошо как ты,” - делает мне комплимент приятель.Я его благодарю и делюсь очередными перлами из инстаграм (кто еще не подписан - жду вас! @kolchik.svetlana)! Примерно через раз после выхода очередного рилса мне часто прилетает от прекрасных анонимов: “Бабка!...” Мол, чего я там вообще еще могу вещать об отношениях - могила-то уже буквально за углом! Подчеркну: речь идет, разумеется, о русскоязычном интернете. В моем англоязычном аккаунте нет ничего подобного.“В каком возрасте женщина автоматом переходт в категорию “тетенька”?” - я недавно поинтересовалась у подписчика здесь, в канале. Он тоже активно выступал на тему женского возраста. “В 35 лет,” - получила ответ😁.Честно - я не знаю, сколько лет этому подписчику. Может - 18. В таком случае, 35-летняя женщина наверняка кажется ему взрослой, не говоря уже о 50-летней.Но я, конечно же, пишу
А что, так можно?
21 Sept, 15:15
“А вы пробовали тантру?” - я обычно спрашиваю у друзей, которые жалуются мне на застой в отношениях. В первую очередь - застой сексуальный.Тантра, впрочем, история не для всех (точнее не все к ней могут быть в данный момент готовы). И это, конечно, не альтернатива терапии — хотя тут терапия может быть даже глубже.Эта история находится на стыке телесных практик, терапии, медитации и исследования сексуальности. Тантра - про фокус на замедлении, на прикосновениях, на дыхании, на свободе и более глубоком чувствовании в первую очередь себя.Я уже писала в этом канале про мой личный опыт тантры в самом начале отношений с мужем. Нам как паре это помогло стать ближе телесно (мне - в том числе очень быстро забеременеть😜), а сама я испытала, наверное, первый и единственный в моей жизни опыт измененного состояния сознания.Поэтому для тех, кто в Москве и хотел бы что-то подобное
А что, так можно?
18 Sept, 11:06
8 отличных книг про психологию отношений (и интимной жизни)1️⃣ “Вы хотите поговорить об этом” Лори Готтлиб Откровенные мемуары знаменитой психотерапевтки Лори Готтлиб. Автор показывает кухню психотерапии как специалист, принимающий пациентов, и как пациентка, которая сама ходит на сеансы к психоаналитику.2️⃣ “Всегда желанные” Эстель Перель. Как в длительных отношениях подружить желание близости и автономии, привязанность и страсть?? Обожаю Эстель Перель!3️⃣ “Неверность” Марина Травкова На мой взгляд, лучшая книга на русском языке на 8 отличных книг про психологию отношений (и интимной жизни)4️⃣ “Больше двух” Ольга Дулепина. Одна из немногих книг о психологии открытых и полиаморных отношений, написанных на русском языке психологом, у которой есть
А что, так можно?
17 Sept, 11:03
У меня всю жизнь, лет с 18, примерно один и тот же вес: 68 кг при росте 178. Но были два момента, когда вес взлетал за короткое время, кидая меня в пучину диет и переживаний.И речь не о двух беременностях, а о периодах в Америке. Попав туда первый раз в 16 лет, я поправилась на 10 кг буквально за месяц. То же самое случилось, когда я оказалась в Нью-Йорке через 10 лет.Только теперь, годы спустя, я поняла, что дело было не только в специфической американской еде: это был стресс! Банальный стресс - от смены почвы, обстановки, образа жизни. И уже потом “синтетические йогурты”, пицца, кола и прочие радости жизни, которые я, born in the USSR, открыла для себя в Америке.И я убеждена, что коррекцию пищевого поведения нужно совмещать с психотерапией. В канале врача-диетолога с 20 летней практикой, психотерапевта Марины Макиши - простые рекомендации, как подружиться с телом (а потом уже -
А что, так можно?
15 Sept, 11:09
Может ли женщина дружить с мужчиной (и его ИИ-агентами?)Продолжаю историю моего недавнего знакомства с Томом. И тут мне вспоминается старинная поговорка: “Дружба между мужчиной и женщиной - это либо начало, либо конец романа”. Выражение, на мой взгляд, довольно спорное. Я писала об этом здесь.Мой визави из LinkedIn снова проявился, позвав меня сначала на конференцию по ИИ, потом на еще один нетворкинг-ивент, потом на кофе. Но в итоге мы снова оказались на ужине в ресторане.Как выяснилось, у нас с Томом масса тем для обсуждения: как и в первую встречу, мы говорили об ИИ, совместных проектах и глубоких, интенсивных и, похоже, уже несколько созависимых отношениях с его 40 ИИ-агентами. В первую очередь - с Мией - его главным ИИ-ассистентом, на чьи “плечи” он переложил менеджмент остальных ИИ-агентов.“Я рассказал Мие о тебе, и обсудил с ней идеи, которые мы с тобой вчера обсуждали”,
А что, так можно?
14 Sept, 15:10
Нужны ли знания о сексе?Казалось бы основной инстинкт - все и так по идее должно “включаться” в процессе… А между тем, именно в этой сфере сохраняется море комплексов, стигмы, стыда и табу.Хотя секс можно сравнить с вином. Когда начинаешь хотя бы немного разбираться в винах, удовольствие от процесса в разы выше. Также и в сексе: понимание своего тела и того, как устроены желание и возбуждение, может добавить мириады новых ощущений. Или как минимум больше расслабления.Поэтому я с удовольствием рекомендую онлайн-курс "Хочу, не хочу: психология секса и близости" Алины Михайловой, психолога-сексолога, исследовательницы, которая, ко всему прочему, пишет диссертацию о женской телесности. Курс стартует 24 сентября, с вечерними вебинарами, в которых можно участвовать живьем или смотреть в записи.Речь там пойдет о том, как желание и удовольствие устроены на самом деле, а не как о них
А что, так можно?
13 Sept, 16:16edited
Друзья, если кто-то из вас в Тбилиси - или ваши друзья - и им интересно познакомиться со мной и обсудить превратности современной любви - перешлите им, пожалуйста, анонс двух моих лекций через две недели.🟡 30 сентября, 19:30 Sami ResidenceЛекция-дискуссия "Как новый век и технологии изменили наше представление о любви и отношениях"Бронь и билеты - ЗДЕСЬ🟡 2 октября, 19:00 Психологический центр DomЛекция-дискуссия с психологами Иракли Кобалия и Кристиной Шмелевой "Эволюция любви: открытый и бостонский брак, лоскутные семьи и секс с ботом — новые форматы отношений в XXI веке"Бронь и билеты ЗДЕСЬ или — через организатора Кристину @kereitarПриходите! Места ограничены!
А что, так можно?
11 Sept, 15:00edited
Зачем нужны отношения“Я не знаю, что ищу в отношениях и нужны или они мне вообще,” - делится приятельница. Ей 35, хорошо выглядит, живет в большом городе, нормально зарабатывает. К идее детей относится спокойно: “сложится - хорошо, не сложится, форсировать не буду”. Уже больше года у нее никого нет. “Я не знаю, чего хочу: мне нравится моя автономия, но по идее я не против кого-то встретить”.“Я разведен. Прекрасно готовлю, отлично зарабатываю. Много друзей. Семья на меня не давит, чтобы я снова женился. А просто секс мне найти проще простого,” - рассказывает приятель. Ему 42, и он тоже не может четко для себя сформулировать, зачем ему нужны отношения.И мне кажется, это едва не самая важная дилемма 21 века. Зачем людям романтические отношения? Быт стал легким, женщины - финансово независимыми. Общество действительно не давит, чтобы мы заключали брак, заводили семью и детей. Или, по
А что, так можно?
10 Sept, 15:01
В мои топ-5 направлений мечты с некоторых пор входит Южная Корея. Но не уверена, что я бы в первый раз решилась ехать туда сама. Такие экзотические места хочется смотреть глазами инсайдера. Который добавит эмоций и личный взгляд к стандартному осмотру достопримечательностей.Для меня как для социального антрополога Южная Корея вообще любопытнейшее место. Здесь уже много лет едва ли не самая низкая рождаемость в мире, несмотря на щедрые попытки государства ее стимулировать. Это по-прежнему весьма традиционное общество, и при этом там мощно растет феминистское движение. Притом что эта страна возглавляет мировые рейтинги по числу пластических операций на душу населения. А также - в топе по числу разводов среди пар 60+🤔.А еще здесь невероятные пляжи, храмы, водопады, лавовые пещеры и колоритная кухня. И я бы отправилась это все исследовать с Дженни, автором канала про Корею, которая
А что, так можно?
9 Sept, 15:25edited
Gray DivorceРукки, 58-летняя жительница Нью-Йорка, призналась в интервью NYPost, что развелась с мужем, после того, как он напрочь забыл про ее день рождения. Вроде бы с одной стороны это не криминал. Но для нее это оказалось последней каплей. “Мне надоело, что меня воспринимают как мебель, - пожаловалась женщина. - А я всю жизнь заботилась о семье”.Во многих странах сейчас бум так называемых “серых разводов” - gray divorces, что можно еще, наверное, перевести как «седые разводы». В США около 40% всех разводов приходятся на людей старше 50 лет, причем с 1990-х эта цифра выросла в четыре раза. И особенно сильно цифры разводов растут среди возрастной группы 65+. Похожая тенденция, как ни странно, наблюдается в Южной Корее: на пары 60+ приходится более 15% разводов. В втором квартале 2026 года gray divorces в Корее составили и вовсе более 41% всех разводов. В России расторгает браки
А что, так можно?
7 Sept, 15:04
Может ли немоногамия быть этической?Кому-то этот вопрос может показаться риторическим, для меня же он неоднозначен. Но то, что формат CNM (consensual non-monogamy) вышел из тени, это факт.Например, по данным недавного опроса cервиса YouGov, как минимум каждый четвертный зумер в Великобритании рассматривает такую опцию. По сути у многих представителей поколения Z первые отношения - часто немоногамные. Среди взрослых британцев, впрочем, открыты к такому формату всего 10% и 74% его и вовсе осуждают.Мой опыт интервью для главы моей книги на эту тему показал, что в паре одному из партнеров немоногамия часто нужнее, органичнее. В случае одной из героинь брак открыли по инициативе мужа - он сам с готовностью подвозил ее на свидания. Потом муж всерьез увлекся другой женщиной и признался, что жену больше не хочет - эксперимент с “этичной немоногамией” в их случае был началом конца.А вот
А что, так можно?
4 Sept, 15:05
ХоббиаморияСходить на свидание или на урок сальсы, воркшоп по росписи керамики или, скажем, на мастер-класс по выпеканию капкейков? Или на тренировку по подготовке к полумарафону или соревнованиям по гребле?..Как выясняется, зумеры и многие миллениалы сейчас все больше предпочитают формальному дейтингу полезные активности. Феномен dating fatigue (усталости от свиданий) все актуальнее, дейтинг-приложения стремительно теряют клиентов, а вот всевозможные клубы по интересам - наоборот.Об этом недавно вышла большая статья в The New York Times. Тренд получил название “хоббиамория” (не путать с полиаморией🤣). Он набирает обороты параллельно с новой волной ЗОЖ: зумеры отказываются от алкоголя, шумных вечеринок за полночь, раньше ложатся спать и предпочитают инвестировать в первую очередь в себя, а не в поиск отношений.В TikTok в 2026 году в США количество постов с хэштегом #hobbies
А что, так можно?
1 Sept, 15:15edited
Много лет назад в Нью-Йорке я провела несколько дней в компании нескольких matchmakers - элитных свах😁. Онлайн-дейтинг уже набирал обороты, но у моих визави - я делала об этом бизнесе репортаж в Marie Claire - дел было по горло.Эти свахи работали в основном с непростыми клиентами. У которых не было времени сидеть на сайтах знакомств и практиковать small talk на мутных свиданиях. Зато у их протеже были деньги (много денег) и вроде как серьезные намерения. Эти мужчины искали жен и знали чего хотели.Я, кстати, под их критерии частично подходила - диплом американского вуза Ivy League, возраст чуть больше 25 лет и все остальное. И, согласись я тогда на предложение пары свах, чтобы меня внесли в их базу данных “невест”, - глядишь, моя судьба сложилась бы совсем по-другому😁. Но я воздержалась. Зато историй для моего репортажа набрала море.Спустя 15 лет и 17 поколений айфонов
А что, так можно?
31 Aug, 09:53
Если бы вы решили начать учить новый язык, к кому бы вы обратились: персонально настроенному ИИ-компаньону, нейросети типа GPT или Сlaude, пошли бы на курсы или нашли бы частного преподавателя?Я бы точно сделала бы последнее. Какими бы умными и понимающими ни становились ИИ-компаньоны и ИИ-агенты, я бы выбрала репетитора. Живого. Взаимодействие с человеком, а не с ботом, - это уже как будто бы новая роскошь.Особенно, когда у меня на орбите есть такой преподаватель, как Кира Белова. Я знаю ее бОльшую часть жизни. Она - лингвист, переводчик и преподаватель английского и испанского языков с 30-летним опытом. И вдобавок - кандидат исторических наук.Я недавно спросила Киру: не боится ли она, что ее профессия скоро попадет под “ИИ-раздачу”?Вот ее ответ:Если ИИ может объяснить правило и накидать упражнений, то воодушевить на лингвистические прорывы он пока не в состоянии. Человека
А что, так можно?
29 Aug, 08:52
В продолжение недавнего поста -🔟 нашумевших новых фильмов о романах со взрослыми женщинами - впридачу к “Бэйбигерл” (Babygirl), про который писала здесь“Мысль о тебе” (The Idea of You) Разведенная 40-летняя галеристка (Энн Хэтауэй) заводит страстный роман с солистом популярного бой-бэнда. Много дискуссий о разнице поколений, музыки и красивых эротических сцен.“Мечты” (Dreams) - шикарная игра актрисы Джессики Частейн: она играет дочку крупного политика, вступающую в связь с нелегальным иммигрантом-мексиканцем. Связь горячую, даже одержимую. Парень по фильму вдвое ее моложе.“Служебный роман” (Office Romance) Главную героиню, СЕO авиакомпании, играет Дженнифер Лопес. Ей на минуточку 57, но она объективно хороша. По крайней мере у ее будущего возлюбленного мощная эрекция уже когда он ей при знакомстве пожимает руку.“Владимир” (Vladimir) “Может ли
А что, так можно? pinned a photo
27 Aug, 15:19
А что, так можно?
27 Aug, 14:48edited
Приветствую новых подписчиков и делюсь подборкой постов, вызвавших самые жаркие дискуссии в последние месяцы ❤️5 самых популярных постов весны 2026 годаПочему брак - не всегда значит сексДейтфляция и эволюция «тарелочниц»Friends with Benefits: легко ли женщинам быть «подружками для секса»Развод как повод для вечеринкиКогда женщины выставляют партнерам счета за роды и домашний труд5 самых популярных постов лета 2026 годаСall her Mommy: девушки-зумеры становятся “мамочками” для своих бойфрендовСколько лет живет любовь - и неизбежны ли кризисы в отношениях
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
