gram news
Tani channel avatar

Tani

@tani_omm

woman-influencer 💎 beauty & fashion • ЗОЖ & пп-рецепты 🌿 • travel & family 💭 медитирую, танцую, бегаю, созидаю … сотр. @tani_pr

ProjectsRUFashion

130,000subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Tani ❤️ PRO любовь к себе pinned a photo

    21 Sept, 14:19

  • Tani

    21 Sept, 13:51

    Вы знаете, что я за разумный шопинг с максимальной выгодой 🛍️ Особенно мне приятно экономить на своих покупках с моей любимой картой ОТП банка! Сейчас новым клиентам банк дарит 1000 бонусных рублей! Для этого просто оформите карту и совершите покупки на общую сумму от 5 000 ₽ 😉 И на этом выгода не закончится 🎁!Те траты, которые и так планируешь, начнут приносить реальную пользу 🪎 Каждый месяц ты сможешь выбирать 4 любимые категории из 11 доступных и получать кешбэк до 10% бонусными рублями 💰. При этом выпуск, обслуживание и доставка карты бесплатно! И ты еще получишь бесплатный платёжный стикер - удобно, если не хочется доставать карту 👌🏻. Не упускай шанс превратить обычные покупки в выгоду - оформляй карту до 30 сентября по ссылке: https://www.otpbank.ru/taniprosep, забирай 1000 бонусных рублей и пользуйся кешбэком уже с первых покупок 🛍️😉
    Image from a post by TaniImage from a post by Tani
    62,600539268131121107103Open in Telegram
  • Tani

    21 Sept, 12:19

    Переход лето-осень для меня один из самых сложных морально периодов в году 🥹 накатывает та самая грустинка - вроде ничего особенного не случилось, а хочется завернуться в плед, налить какао и немножко погрустить. И знаете что? Это нормально! 👌🏻Вот мои маленькие «антигрустинки», которые реально помогают: 🍷 безалкогольный глинтвейн ☕ любимый плейлист 🧣 тёплые носочки 🍿 фильм, который ты уже сто раз смотрела и знаешь наизусть. В нём всё всегда заканчивается хорошо - и тебе сейчас именно это и нужно. 🍁 Прогулка под шуршащими листьями или просто выйти и работать в тел во дворе, а не дома ☺️ 📖 и этой осенью книги, которые откладывала «на потом» 💃 танцы на каблуках и растяжка под девчачие разговоры 🥰 🧳 сентябрь пересидеть дома, а с октября отправиться в новые бережные путешествияИногда достаточно просто признать: «Да, мне сейчас грустно», это нормально осенью со мной всегда
    Image from a post by TaniImage from a post by Tani
    71,20019618918918218298Open in Telegram
  • Tani

    15 Sept, 13:22

    Бадница-неделька 😅 а что так можно было? я реально стала намного эффективнее пить добавки 👌🏻 тут прям все дни недели разделены на утро/день/вечер 😍 очень удобно, разложила в понедельник с утра и убрала, все баночки на неделю 😉 жалею, что мы раньше с ней не встретились 😅
    84,800video170150146143138138Open in Telegram
  • Tani

    11 Sept, 14:39

    Вы знаете, я довольно редко советую мультфильмы, но тут просто не могу пройти мимо 😍 Сейчас в кино вышел «Край чудес», и это невероятно красиво ✨ Создатели вдохновлялись Красноярским краем и Енисеем, так что видеть наши пейзажи в анимации очень необычно! 🌲❤️Здесь не только приключения и забавные персонажи, но и правильные мысли — о том, что нужно отвечать за свои желания и поступки, верить в себя и не бояться своих талантов. Потому что иногда главная суперсила — это наша фантазия. Думаю, взрослым тоже стоит об этом помнить 🥹✨
    91,700video263263261257250149Open in Telegram
  • Tani

    11 Sept, 14:26

    😂 я же не одна такая?! Ауууууу
    90,000video279167161161154147Open in Telegram
  • Tani

    9 Sept, 09:53

    Мой особенный язык любви - уход за собой 😍😍😍 прям заметила, как меняется моё состояние после …женская энергия до Луны🔝🚀 ❤️
    90,400video276183177176176160Open in Telegram
  • Tani

    9 Sept, 09:11

    Мало кто знает, что я - петергофская девчонка 🥰 просто не смогла вести осёдлый образ жизни и рванула строить бизнес по городам России 😅Поэтому для меня прогулка «на фонтаны» - намного больше, чем просто достопримечательности, здесь прошли моё детство и юность ❤️ и куча тёплых воспоминаний
    Image from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by Tani
    87,500497341132132127121Open in Telegram
  • Tani

    3 Sept, 13:01

    Блин, какой прикольный трейлер у нового «Морозко» ❄️ Мне очень нравится, что Настя и Марфа больше не соперницы, а подруги. Потому что в старой версии было ужасно грустно смотреть, как все издеваются над Настенькой, а она это молча терпит 😭 Ну и каст прекрасный: Кирилл Зайцев — молодой Морозко, Елизавета Боярская в роли шикарной злой колдуньи! А снежный дух-то какой миленький получился 😍 Ждём премьеру!
    106,000video275210181181171120Open in Telegram
  • Tani

    3 Sept, 11:25

    Лето 2026 😍 я уже невероятно скучаю ❤️ я очень сильно чувствую это время года, но ещё сильнее чувствую, когда оно заканчивается 🥲 это лето и правда было, как маленькая жизнь ☀️постараюсь на подольше сохранить эти лучики внутри …🥹 но мне уже немного грустно
    Image from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by Tani
    120,000video432402318316295275Open in Telegram
  • Tani

    1 Sept, 11:02

    Дорогие наши друзья❗️ Поздравляем Вас и ваших деток с Днём Знаний! 🍁🍂🥳 С 1 сентября! В добрый путь 🫶🏻
    Image from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by Tani
    93,000video301205199187187185Open in Telegram
  • Tani

    28 Aug, 14:34

    Дофаминовая распаковочка 2-х боксиков от Trendy Box 💚 ЗОЖ №4/2026 и СПА БОКС настроение сразу 100 из 10 🚀🔝
    93,300video259255248234210203Open in Telegram
  • Tani

    28 Aug, 12:14

    🚙 Мы обожаем семейные путешествия на авто 🥰 поэтому решили даже туда, где добираемся самолётом, потом брать авто в прокат 👌🏻
    98,000video276196183181172171Open in Telegram
  • Tani

    27 Aug, 15:01

    Наконец-то мы приехали из всех своих летних путешествий 😉 и начали собирать Колю в школу.Выбрали ему несколько лучков, чтобы было и удобно и красиво, а не просто для фото на линейке 😂. К слову для Николая очень сложно найти одежду в одном магазине, по росту он выше сверстников и по телосложению « крепыш»… 😁Забежали с ним в O’STIN и за полчаса собрали такую стильную капсулу на осень. Я в восторге от брюк…взяли классические синие в стильную полоску и вторые менее официальные - черные, как джинсы. 2 рубашки + галстуки к ним, поло, объёмный бомбер и вельветовый классный рюкзак 👌🏻Одно удовольствие собирать луки в O’STIN, чувствуется, что школьная коллекция собрана с умом: цвета, посадка, ткани … а главное: Коля впервые был доволен во время примерки и не ныл 😂…Для меня это индикатор №1! - он сам хотел собрать более официальные луки на этот учебный год…😊 это магия какая-то…😂😅🤣✨
    Image from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by TaniImage from a post by Tani
    86,100508300149119117117Open in Telegram
  • Tani

    26 Aug, 17:29

    Мой чек-лист питания: 💫• закрепила белковый завтрак; • ⁠протеиновый коктейль вечером; • ⁠готовлю тазик салата (клетчатки) на день; • добавила две добавки - уже ощутила разницу ⚡️: • Астаксантин с МКТ- один из самых мощных антиоксидантов 🔥- кожа стала ровнее, меньше усталости в глазах к концу дня, а летом - гораздо меньше реакции на солнце; • 5-гидрокситриптофан (5-HTP) - мой спаситель от вечерней тревоги. Это природный экстракт гриффонии, из которого организм сам синтезирует серотонин - тот самый «гормон радости». Я стала спокойнее, лучше засыпаю, а главное - пропала та вечерняя тяга наесться сладкого; • проверила уровень Витамина D у врача - был низкий. Дополнительно теперь принимаю, и ушла та вечная «осенняя» вялость; • не отказываюсь от сладкого, просто могу укусить мороженое или десерт 1-2 раза и мне норм 🤌🏻 чтобы не было срывов; Главное, что я поняла: не нужно пытаться
    Image from a post by TaniImage from a post by Tani
    92,000383263263225157148Open in Telegram
  • Tani

    26 Aug, 16:54

    Всем привет от Муськи 😻
    91,400video47621319519117896Open in Telegram
  • Tani

    26 Aug, 13:55

    Снова в школу… 🎓 время правда летит, помню, как сама ждала начала учебного года с нетерпением.Сейчас всё иначе: система изменилась, и для многих родителей начало года это не радость, а стресс. Непонятно, к чему готовить ребёнка и как начать разговор про экзамены, не скатившись в давление. 🫣Кстати, в этом году один из учеников «100балльного репетитора» сдал экзамены на 400 баллов, так что понять, что реально работает, есть у кого.В конце августа выходит то, от чего строится вся подготовка: ФИПИ публикует демоверсию, кодификатор и спецификацию. Информации вроде много, а понятной системы всё равно нет.Эксперты «100балльного репетитора» (онлайн школа выпустила более 1200 стобалльников, и это только за 2026 год) собрали бесплатный курс «Без паники» для родителей: видеоуроки, разбор частых ошибок в подготовке и рабочая тетрадь с практическими заданиями. Всё, чтобы спокойно составить
    Image from a post by TaniImage from a post by Tani
    97,400203197167157143138Open in Telegram
  • Tani

    21 Aug, 13:14edited

    Если ценности в 35+ так меняются 👌🏻- это однозначно хорошо 🥰…раньше гордилась собой за достижения в бизнесе, а оказалось создать систему в своей пп-рутине намного сложнее 😅 …ведь так легко писать «тебе повезло»…типа обесценить «тебе легко»…а вот признать, что это же очень сложно и не все так могут!!! ввести это всё в рутину, чтобы стало легко 😂😂😂 Если Вам говорят «тебе повезло» - значит ты вдвойне молодец! 💪🏻 в первую очередь для себя 🥰 присваиваем себе свои победы 🏅
    79,900video296273239209118107Open in Telegram
  • Tani

    19 Aug, 16:30edited

    Распаковали с Муськой новый TRENDY BOX X SOBAKA.RU №2/2026 🩵Обожаю в этих боксах знакомится с новыми продуктами и Бьютт-брендами, многие стали уже моими любимчиками 😍 в этот раз в составе: HydroPeptide , ALL SKIN by ZO, MAKEUP REVOLUTION , TO MY SKIN, Poèmes de Provence, EAU THERMALE AVENE, COLLAGENE 3D medical, GELTEK, Primaderma, MESOPHARM, Physiogel, SHIKstudio, URIAGEИ для меня особенно ценно, что в составе книга про мой родной город белых ночей 😍 от Издательства Бомбора 🌃Такие бьюти распаковочки - прям моё дофаминовое счастье ❤️ потом ещё неделю наслаждаюсь: раскладываю их по полочкам, всё пробую, про каждый продукт читаю ✨ мур-муррр
    Image from a post by TaniImage from a post by Tani
    93,000231231213210202186Open in Telegram
  • Tani

    15 Aug, 18:19

    Для нашей семьи вечерний контроль протеина стал частью обычной рутины 😁 дети кстати очень любят же молочные коктейли, поэтому им великая радость такой пп-ритуал 👌🏻😉 ну и на нас с мужем смотрят и уже на автомате повторяют 🙌🏻
    81,900video19016415815714074Open in Telegram