gram news
طور نفسك channel avatar

طور نفسك

@taornfsk

التنميةالبشرية الادارةوالقيادة التربيةوالتعليم الاخلاق والتعامل الرقائق والتزكية فنون التواصل للتواصل والتبادل@Alkady

ProjectsARPsychology

25,500subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • طور نفسك

    24 Sept, 12:08

    🌸 فقهكِ، عباداتكِ، وحياتكِ اليومية في ضوء الشريعة.🔽 إجابات مختصرة وموثوقة لكل ما يخص المرأة المسلمة بوضوح ودون تعقيد.👇👇 http://t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0😍 تعلّم العقيدة الصحيحة والسيرة النبوية مجانًا. لكل الاعمار رجال ونساء🔽 t.me/AleayidunElaAllah/36724
  • طور نفسك

    24 Sept, 12:08

    🌿 إن كنت تتوب ثم تعود لذنوب الخلوات… لا تفوّت هذا التوجيه عبر الرابط التالي 👇🏼 https://t.me/fwayiid/20297🔥هل تبحث عن حـالات واتــس و صوࢪ جودة عالية و صوتيات متجددة👇🏻 t.me/addlist/y7-gqrFqVsczZmM0💯للدعم @Al_foursan
  • طور نفسك

    24 Sept, 12:00

    👍 كتابتي اطلع عليها هنا❤️‍🔥 ⌛️ https://t.me/ktabatiy ⬇️🌼 مـمـا قِـيـلَ في 🎉💥 👈👈 وصـف النبــﷺـي🪻 https://t.me/Kitabh_X_Sorh/865💧 ⁉️ كيف السبيل إلى صلاح القلب 👈 وتطهيره من الغل والحسد ✂️💡 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk🗣️دعم قوائم الخليج الإسلاميّة «نهارية» تـرحـب بــ🤝ـكم @yeeeo🔴
  • طور نفسك

    24 Sept, 12:00

    💎أمهات المؤمنين في سطور..📝👇 https://t.me/maaalrsol/138780💡الحكمـة من خلق المـ💧ـاء 👈 بـلا لـون ولا طعـم ولا رائحـة💎 👇👇 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk🫵أوقفوا تصوير بيوتكم وسياراتكم وأولادكم وطعامكم وفرحتكم..📵 👈 ونعم الله عليكم لسببين✌️ 🔻🔻 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk
  • طور نفسك

    23 Sept, 15:41

    الخَيرُ خَيرٌ وَإِن طالَ الزَمانُ بِهِ وَالشَرُّ أَخبَثُ ما أَوعَيتَ مِن زادِطرفة بن العبد
  • طور نفسك

    23 Sept, 15:41

    #تدبر( وَهُوَ عَلَىٰ جَمْعِهِمْ إِذَا يَشَاءُ قَدِيرٌ ) #الشورى_29كن متأكدا أن الله سيجمع بينك وبين مرادك كما جمع موسى بحضن أمه وجمع يعقوب بيوسف فإطمئن 🍀🍀
  • طور نفسك

    23 Sept, 15:41

    #تدبر( لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ) #البقرة_286إن الله إذا كلّف أعان فلا تنظُر لثُقل التكليف وانظر لقدرة المُعين 🍀🍀
  • طور نفسك

    23 Sept, 15:41

    من عيوب النفس حرصها على عمارة الدنيا والتكثر منها..!ومداواتها أن يعلم العبد أن الدنيا ليست بدار قرار، وأن الآخرة دار مقرّ، والعاقل من يعمل لدار قراره لا لمراحل سفره، فإن مراحل السفر تنقطع بالمقام في السفر، فيعمل إلى ما إليه مآبه.▪️قال الله تعالى: ﴿إِنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ﴾﴿وَالْآخِرَةُ خَيْرٌ لِمَنِ اتَّقَى﴾﴿وَلَدَارُ الْآخِرَةِ خَيْرٌ لِلَّذِينَ يَتَّقُونَ﴾﴿وَالْآخِرَةُ عِنْدَ رَبِّكَ لِلْمُتَّقِينَ﴾﴿وَالْآخِرَةُ خَيْرٌ وَأَبْقَى﴾﴿وَلَلْآخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ الْأُولَى﴾ 🌱🌱🌱
  • طور نفسك

    22 Sept, 20:11

    مجانا ✔️احفظ القرآن بدون نسيان + تثبيت قوي للحفظ👇 t.me/AleayidunElaAllah/36724😎​كل ما يهمك، في مكان واحد وبمحتوى خفيف وسريع! 👇 اشترك الآن ولن تفوتك أي جرعة إيجابية جديدة!🔽 t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
  • طور نفسك

    22 Sept, 20:11

    ✨ لمسات قلبية تضيء عتمة الأيام وتمنحك سكينة لا تُوصف شاهدها بنفسك الآن 👇🏼 https://t.me/fwayiid/20886نصيحة تكتب بالذهـب🤍👇🏻 https://t.me/jadadtmwhk/711762
  • طور نفسك

    22 Sept, 20:02

    👍 كتابتي اطلع عليها هنا❤️‍🔥 ⌛️ https://t.me/ktabatiy ⬇️🌼 مـمـا قِـيـلَ في 🎉💥 👈👈 وصـف النبــﷺـي🪻 https://t.me/Kitabh_X_Sorh/865💧 ⁉️ كيف السبيل إلى صلاح القلب 👈 وتطهيره من الغل والحسد ✂️💡 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk🗣️دعم قوائم الخليج الإسلاميّة «نهارية» تـرحـب بــ🤝ـكم @yeeeo🔴
  • طور نفسك

    22 Sept, 20:02

    💎أمهات المؤمنين في سطور..📝👇 https://t.me/maaalrsol/138780💡الحكمـة من خلق المـ💧ـاء 👈 بـلا لـون ولا طعـم ولا رائحـة💎 👇👇 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk🫵أوقفوا تصوير بيوتكم وسياراتكم وأولادكم وطعامكم وفرحتكم..📵 👈 ونعم الله عليكم لسببين✌️ 🔻🔻 https://t.me/addlist/PaaRVc1rA7lmMWRk
  • طور نفسك

    22 Sept, 19:31

    🫰😍الوصفة السحرية لحفظ القرآن للرجال والنساء👇👇t.me/addlist/MwVvoBqMdRUyOWI8👥 حلقات يومية لتصحيح التلاوة واستخراج أحكام التجويد. ✅ حلقات تحفيظ القرآن للكبار والأطفال.👇 t.me/AleayidunElaAllah/36724
    Image from a post by طور نفسكImage from a post by طور نفسك
  • طور نفسك

    22 Sept, 19:31

    🌙🕋 هل أصابك فتور عن قيام الليل؟ إليك ما يُحيي القلب ويوقظ الهمة من جديد 👇🏻 https://t.me/Alrahmn/32179📌 إلــ‌ـۧﮧـى.مـن.يهمــ‌ـۧــﮧ.الأمــ‌ـۧــﮧـر.💌👇🏻 t.me/gaemtamal/105119
  • طور نفسك

    21 Sept, 16:38

    🔲﴿وَلكِن تَعمَى القُلوبُ الَّتي فِي الصُّدورِ﴾ قال ابن القيم - رحمه الله - : وَالرَّجُلُ: هُوَ الَّذِي يَخَافُ مَوْتَ قَلْبِهِ، لَا مَوْتَ بَدَنِهِ، إِذْ أَكْثَرُ هَؤُلَاءِ الْخَلْقِ يَخَافُونَ مَوْتَ أَبْدَانِهِمْ، وَلَا يُبَالُونَ بِمَوْتِ قُلُوبِهِمْ . {📚مدارج السالكين 248/3}
  • طور نفسك

    21 Sept, 16:36

    🔲﴿وَلكِن تَعمَى القُلوبُ الَّتي فِي الصُّدورِ﴾ قال ابن القيم - رحمه الله - : وَالرَّجُلُ: هُوَ الَّذِي يَخَافُ مَوْتَ قَلْبِهِ، لَا مَوْتَ بَدَنِهِ، إِذْ أَكْثَرُ هَؤُلَاءِ الْخَلْقِ يَخَافُونَ مَوْتَ أَبْدَانِهِمْ، وَلَا يُبَالُونَ بِمَوْتِ قُلُوبِهِمْ . {📚مدارج السالكين 248/3}
  • طور نفسك

    21 Sept, 16:36

    ‏صَلَّى عَلَيْكَ اللهُ مَا جَفْنٌ غَفَا ‏وَمَا شَقَّ نُورُ الصُّبْحِ فِي الظُّلُمَاتِ ﷺ 🤍اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ، عَدَدَ مَا ذَكَرَهُ الذَّاكِرُونَ، وَعَدَدَ مَا غَفَلَ عَنْ ذِكْرِهِ الْغَافِلُونَ.اللَّهُمَّ صَلَاةً تُنِيرُ بِهَا قُلُوبَنَا، وَتَشْرَحُ بِهَا صُدُورَنَا، وَتَغْفِرُ بِهَا ذُنُوبَنَا، وَتَكْشِفُ بِهَا كُرُوبَنَا، وَتَقْضِي بِهَا حَوَائِجَنَا.اللَّهُمَّ احْشُرْنَا فِي زُمْرَةِ حَبِيبِنَا وَنَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ ﷺ، وَارْزُقْنَا شَفَاعَتَهُ وَصُحْبَتَهُ فِي الْجَنَّةِ، عَلَيْهِ أَفْضَلُ الصَّلَاةِ وَأَتَمُّ السَّلَامِ 🩵
  • طور نفسك

    21 Sept, 16:36

    وَإِذَا رَأَيْتَنِي قَدْ ضَلَلْتُ الطَّرِيقَ فَخُذْ بِمَجَامِعِ ثِيَابِي، وَهَزَّنِي هَزًّا عَنِيفًا .. وَقُلْ لِي: اتَّقِ اللَّهَ فَإِنَّكَ مَيِّتٌ🫵🏻🫵🏻> "فَإِنْ لَمْ تَفْعَلْ؛ فَبِئْسَ الصَّاحِبُ أَنْتَ"
  • طور نفسك

    21 Sept, 16:36

    #تدبر( إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ) #الزمر_53كلّما تجدّد الذّنب جدِّدْ له التّوبة.. فإنّ الذي خلقك يعلم أنّك من طين، ومن ماءٍ مهين، تضعف وتُخطئ وتغفل وتنسى.. فعُدْ، واستغفرْ، وتأسّفْ، وانكسِرْ بين يديه. 🌱🌱
  • طور نفسك

    20 Sept, 19:18

    🔥 كيف تحسب قدرة المكيف المناسب للغرفة ❓===============▪️جدول أنواع قدرات المكيف :▪ 1 طن = 12 وحدة BTU ▪1.5 طن = 18 وحدة BTU ▪2 طن = 24 وحدة BTU-----------------1) عليك أولاً أن تحسب حجم الغرفة المراد تبريدها وذلك حسب قانون الحجم وهو = ( الطول x العرض x الإرتفاع).2) وبعدها تضرب الناتج في (0.3) وهو ثابت التحويل.3) والرقم الذي ينتج نقارنه بقوة تبريد المكيف حسب الجدول في الأعلى ونختار المكيف ذو الرقم القريب من الذي نتج معنا .-----------------