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Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
13 Sept, 16:42edited
„Entwicklungstrauma kann man ohne Scham gar nicht verstehen, und Scham ist das, was das eigentliche Trauma ist." (S. K. Niederwieser)🌊 Scham und Selbstablehnung prägen oft unbemerkt, wie wir uns selbst sehen, wie wir mit uns umgehen und wie wir in Beziehung treten. In diesem Workshop erforschen wir, wie diese Dynamik entsteht, wie sie sich in unserem Erleben zeigt und was geschieht, wenn wir beginnen, sie wirklich wahrzunehmen.🌊 Wir schauen darauf, was hinter dem inneren „Mit-mir-stimmt-etwas-nicht“ liegt: Gefühle, Körperempfindungen, innere Bewegungen, Rückzug, Anpassung, Selbstkritik oder das Gefühl, nicht richtig zu sein. Dabei geht es nicht darum, dies zu verändern oder loszuwerden, sondern sie mit Neugier zu erforschen.🌊 Der Workshop findet als achtsamer Erfahrungsraum in einer kleinen Gruppe (max. 10 Teilnehmende inkl. Leiter) statt. Es gibt keinen Veränderungsdruck undTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
5 Sept, 16:30
Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
5 Sept, 16:28edited
=== Fortsetzung von AUSSTIEG AUS DEM DRAMADREIECKDie drei Zwischenrollen sind damit Schwellenpositionen und mögliche Ausstiegspunkte. In jeder steckt bereits eine Ressource: Der Märtyrer besitzt Fürsorge, der Held besitzt Kraft und der Revolutionär besitzt Veränderungswillen.III. Der Ausstieg – Von der Dramarolle zur SelbstverantwortungDer eigentliche Ausstieg beginnt dort, wo ein Mensch aufhört, die eigene Position ausschließlich durch die Rollen der anderen zu definieren.Die entscheidende Frage lautet nicht mehr: „Wer ist schuld?“, „Wer muss mich retten?“ oder „Wen muss ich retten?“, sondern:„Was liegt in meiner Verantwortung – und was liegt nicht in meiner Verantwortung?“Die drei Zwischenrollen können dabei als drei Brücken in einen selbstbestimmteren Umgang mit Konflikten verstanden werden. Entscheidend ist, ihre Kraft zu behalten, aber den dramatischen AnteilTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
5 Sept, 16:28edited
AUSSTIEG AUS DEM DRAMADREIECKI. Das DramadreieckDas Dramadreieck nach Stephen Karpman beschreibt ein wiederkehrendes Muster in zwischenmenschlichen Konflikten. Es unterscheidet drei grundlegende Rollen: Täter, Opfer und Retter. Diese Rollen sind keine festen Eigenschaften eines Menschen, sondern Positionen, zwischen denen wir innerhalb einer Beziehung oder Situation wechseln können.Das Opfer erlebt sich als machtlos. Es hat das Gefühl, dass andere Menschen oder die Umstände über sein Leben bestimmen und dass ihm selbst kaum Handlungsmöglichkeiten bleiben. Typische Gedanken sind: „Ich kann nichts dafür“, „Ich kann nichts ändern“ oder „Warum passiert das immer mir?“ Das Opfer gibt damit einen Teil seiner Verantwortung und Handlungsmacht ab.Der Retter reagiert auf diese Hilflosigkeit. Er übernimmt Verantwortung für das Opfer und versucht, dessen Probleme zu lösen. Auf den erstenTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
3 Sept, 12:52edited
Warum Heilung kein Ziel ist und man sie nicht zur Strategie machen kann:Von Johanna und mir: https://www.youtube.com/watch?v=B671SHnGcsQUnd von Dami Charf: https://www.youtube.com/watch?v=7-KyCosNxGsYouTubeEhrliches Mitteilen als Strategiehttps://www.youtube.com/watch?v=E7EI2rSLj4Y https://www.youtube.com/watch?v=kxqrDLBNw6M Mehr von uns auf Telegram: https://t.me/traumaintegration https://t.me/traumaundbewusstsein https://t.me/traumatrans Mehr Infos zu uns: http://www.honesty-coaching.net…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
1 Sept, 09:46edited
ACHTUNG NEUES DATUM"Entwicklungstrauma kann man ohne Scham gar nicht verstehen, und Scham ist das, was das eigentliche Trauma ist." (S. K. Niederwieser)🌊 Scham und Selbstablehnung prägen oft unbemerkt, wie wir uns selbst sehen, wie wir mit uns umgehen und wie wir in Beziehung treten. In diesem Workshop erforschen wir, wie diese Dynamik entsteht, wie sie sich in unserem Erleben zeigt und was geschieht, wenn wir beginnen, sie wirklich wahrzunehmen.🌊 Wir schauen darauf, was hinter dem inneren „Mit-mir-stimmt-etwas-nicht“ liegt: Gefühle, Körperempfindungen, innere Bewegungen, Rückzug, Anpassung, Selbstkritik oder das Gefühl, nicht richtig zu sein. Dabei geht es nicht darum, dies zu verändern oder loszuwerden, sondern sie mit Neugier zu erforschen.🌊 Der Workshop findet als achtsamer Erfahrungsraum in einer kleinen Gruppe (max. 10 Teilnehmende inkl. Leiter) statt. Es gibt keinenTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
28 Aug, 14:04
https://www.youtube.com/watch?v=bWlXtfRaxK0YouTubeWarum Frauen und Männer sich nicht verstehen (müssen) #UnsereToxischeBeziehung 002#toxischebeziehung #traumasensibel Teil 1: https://www.youtube.com/watch?v=CMsscdMB5Vg Mehr von uns auf Telegram: https://t.me/traumaintegration https://t.me/traumaundbewusstsein https://t.me/traumatrans Mehr Infos zu uns: http://www.honesty-coaching.net…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
24 Aug, 08:31
https://www.youtube.com/watch?v=CMsscdMB5VgYouTubeDie Wahrheit - wir packen aus! #UnsereToxischeBeziehung 001 #trauma #beziehung #toxischWie geht eigentlich Beziehung? #toxischebeziehung Mehr Infos zu uns http://www.trauma-transformation.net http://www.honesty-coaching.net http://www.johannahauck.com https://www.youtube.com/@trauma-transformation und auf Telegram https://t.me/traumaintegration…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
19 Aug, 15:28
forwarded from @traumaintegration
👉 Neue Gruppe zum Posten von Events im Bezug zum Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma, gerne teilen und weiterleiten 🙏: @eventsbindungstraumaTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
18 Aug, 18:00
forwarded from @nathasascha
Da einige nachgefragt hatten, hier nochmal für alle der link zur Aufzeichnung der Frage- und Antwort-Stunde mit Stephan: https://youtu.be/9dzyKmrjTJw?si=4wjCiHZjKA_j4-JG&t=147YouTubeQ&A Stephan 2026Zur Anmeldung für die Einführung am 8. Juli: https://www.trauma-transformation.net/scham Zwei weitere Q&As mit Stephan: https://www.youtube.com/watch?v=FdR1vIThJtw https://www.youtube.com/watch?v=tZSxWHOXo6ITrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
11 Aug, 09:36edited
🌊 Wie komme ich verdammt nochmal in dieses Hier-und-Jetzt?! Präsenz und Verbindung klingen oft einfacher, als sie sich anfühlen. Wir sind gedanklich woanders, verlieren uns in Grübeleien, ziehen uns zurück oder passen uns an. Und manchmal entsteht gerade durch den Versuch, „präsent“ oder „verbunden“ zu sein, noch mehr Druck. Doch was steht uns eigentlich im Weg, wirklich hier zu sein?🌊 In dieser traumasensiblen prozessorientierten Gruppenerfahrung geht es nicht darum, eine bestimmte Form von Präsenz herzustellen. Wir schauen neugierig darauf, wie wir gerade da sind – mit unseren Gewohnheiten, Schutzbewegungen, Bedürfnissen, Unsicherheiten und unserer Art, mit anderen in Kontakt zu gehen. Dabei darf ausprobiert, beobachtet, gesprochen oder auch einfach nur wahrgenommen werden.🌊 Im gemeinsamen Prozess ist sowohl Raum für das, was in uns geschieht, als auch für das, was zwischen unsTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
9 Aug, 17:41
forwarded from @traumasensibler_raum
✨ Infoabend zur Jahresgruppe via ZOOM am 14. August um 19 Uhr Hier kannst du dich anmelden: https://tidycal.com/alexanderbuchheit/infoabend-jahresgruppe ✨ An diesem Abend erhältst du einen Einblick in den Aufbau, die Inhalte und den Ablauf der traumasensiblen Jahresgruppe. Außerdem gibt es Raum für Fragen, persönliches Kennenlernen und erste Orientierung, ob die Gruppe aktuell passend für dich ist. ✨ Es starten 2 Gruppen: am 28. August in Solothurn, CH und am 25. September in Friedberg bei Frankfurt am Main ✨ Die Jahresgruppe bietet die Möglichkeit zur Selbsterfahrung und Traumaintegration. Außerdem werden die Grundlagen der beziehungsorientierten Prozessbegleitung (NARM™, Loopen, Ehrliches Mitteilen) vermittelt und in Kleingruppen eingeübt. ✨ Somit erhälst du das Rüstzeug auch andere traumasensibel begleiten zu können. ✨ Alle Infos zur Jahresgruppe: https://heilendebeziehungen.net/termiTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
9 Aug, 17:41edited
Ich habe neulich bei einem Wochenende mit Alexander die Praxis des Loopens gelernt und bin sehr begeistert über die einfache und wirkungsvolle Methode und die dadurch entstandene Erweiterung meiner Wahrnehmungskompetenz. Nicht nur deswegen möchte ich auf seine Jahresgruppe bzw. den kostenlosen Infocall dazu hinweisen...Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
31 Jul, 07:55edited
🌊 Veränderungsdruck entsteht oft aus der Überzeugung, das mit einem irgendetwas nicht stimme. Statt zu versuchen etwas zu verändern, lädt diese Veranstaltung ein tiefer zu erforschen, was ohnehin bereits passiert: Dynamiken in uns und in der Gruppe können in einem klar gehaltenen Rahmem erforscht werden.🌊 Beteiligung ist jederzeit möglich, aber nicht verpflichtend. Was geschieht, entsteht aus dem gemeinsamen Prozess. Dabei orientieren wir uns an dem, was im Moment auftaucht: innere Bewegungen, Themen, Wünsche, Unsicherheiten, Projektionen oder Zurückhaltung. Nichts davon muss „bearbeitet“ oder auch nur benannt werden und zugleich ist alles eingeladen.🌊 Denn: Paradoxerweise verhindern wir Veränderungen umso mehr, je mehr wir versuchen, uns zu ändern. Andererseits wird die Möglichkeit von Veränderung umso größer, je mehr wir uns erlauben, uns voll und ganz so zu erleben, wie wir1,670Open in TelegramTrauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
27 Jul, 08:41edited
Auch die Weisheiten von Oliver Ruppel kam ich nicht umhin zu vertonen: https://www.youtube.com/watch?v=-DfELeYU7ocYouTubeStell dich nicht in Frage (Extended Soul Version, mit Texten von Oliver Ruppel)Musik erstellt von Sascha Pahl mit Hilfe der KI-App Suno. Textfragmente von Oliver Ruppel ( https://www.youtube.com/@OliverRuppel ), zusammengestellt von Sascha Pahl. HipHop-Version: https://www.youtube.com/watch?v=-DfELeYU7oc https://www.youtube.com/w…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
23 Jul, 20:23edited
Jetzt auch bei YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=yncdyK96oE4 und auch als Swing-Version in englisch: https://www.youtube.com/watch?v=UHQ4s3h_P_EYouTubeParadox der Veränderung (NARM Song)Musik erstellt von Sascha Pahl mit Hilfe der KI-App Suno. Text von Dr. Laurence Heller (https://narmtraining.com), mit Ausnahme des mittleren Teils "Wir denken (...) nicht stimmt". Englische Swing-Version: https://www.youtube.com/watch?v=UHQ4s3h_P_E Stell…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
22 Jul, 16:58edited
Auch die Weisheiten von Oliver Ruppel kam ich nicht umhin zu vertonen: https://www.youtube.com/watch?v=-DfELeYU7ocYouTubeStell dich nicht in Frage (HipHop mit Texten von Oliver Ruppel)Musik erstellt von Sascha Pahl mit Hilfe der KI-App Suno. Textfragmente von Oliver Ruppel (https://institut-fuer-hypnose.de/medizinische-leitung ), zusammengestellt von Sascha Pahl. Extended Soul-Version: https://youtu.be/CihNaelugD4 https://www.youtub…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
21 Jul, 15:38
Dazu passen mal wieder zwei Sprüche von Oliver Ruppel.Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
21 Jul, 15:20edited
An Wenke aus Dresden erinnere ich mich noch von vor ganz vielen Jahren im Gopalumfeld und ich freue mich, dass sie jetzt einen YouTube-Kanal hat und über ihre Erfahrungen auf dem Heilungsweg spricht. Speziell das Thema, das sie in diesem Video anspricht, liegt mir am Herzen, da ich ganz ähnliche Erfahrungen gemacht habe: https://www.youtube.com/watch?v=Fqs6XjqGohAYouTubeWenn Heilung zur Abhängigkeit wird – meine Erfahrungen mit Macht und ManipulationIn diesem Video spreche ich über ein Thema, das mir auf meinem Heilungsweg immer wieder begegnet ist: Machtgefälle in therapeutischen und spirituellen Settings. Ich selbst bin mehrfach in Gruppen und Kontexte geraten, die sich zunächst unglaublich heilsam…Trauma und Bewusstsein (Veranstaltungen und Hinweise von Sascha Pahl)
14 Jul, 05:05edited
Dieses Lied, das ich mit der suno-KI erstellt habe und dessen Text größtenteils von Laurence Heller stammt, ist zugleich eine Einladung zum Retreat und ich möchte es hiermit auch zum Titelsongs meines Kanals erklären!
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