gram news
БЛОГЕР channel avatar

БЛОГЕР

@travelsolovey

🎤Ведущая тревел-проектов, обладатель премии «Лучший тревел-блог», покоряю вулканы, исследую заброшенные места и открываю новые маршруты. Резидент @insightpeople PR @masha24na7 РКН: https://goo.su/fzdgH

ProjectsRUBlogs

124,000subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • БЛОГЕР

    19 Sept, 07:07

    Я люблю вещи, у которых есть не только красивый внешний вид, но и история ♻️И вот, кажется, я нашла идеальный пример: ВкусВилл вместе с LOOV придумали солнцезащитные очки, которые на 100% сделаны из переработанных пластиковых крышечек.Причём это не просто «экологичные очки», а действительно стильный аксессуар. Для одной пары используют микс примерно из 50 крышечек разных оттенков. При переработке они превращаются в мраморную текстуру, поэтому одинаковых оправ просто не бывает. Каждая пара получается со своим рисунком и оттенком 😎А теперь самое интересное — как их получить.Есть два способа:💚 Участвовать в розыгрыше Сдайте хотя бы одну пластиковую крышечку в экообменник ВкусВилла и зарегистрируйтесь на loovv.ru. Вы автоматически становитесь участником розыгрыша 10 пар очков. Победителей объявят 5 октября.💚 Получить скидку Сдавайте крышечки до 31 декабря и копите скидку на
    Image from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕР
    83998Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    18 Sept, 00:38

    120,000877Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    18 Sept, 00:38

    Вылетаем в небольшое путешествие, в страну red флагов 🇹🇷
    87886Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    17 Sept, 07:05

    А что, если полностью поменять формат блога?Последнее время у меня есть ощущение, что моя жизнь превратилась в бесконечное реалити-шоу, которое пока наблюдают только самые близкие 😅Но, признаюсь, мне действительно есть чем с вами поделиться.С тех пор как я вышла на рынок отношений и обрела абсолютную свободу, за эти три года со мной произошло столько всего, что иногда самой хочется спросить: «Таня, а ты точно хотела именно этого?» 😂Я встречала мужчин, влюблялась, доверяла, надеялась. Иногда очень опрометчиво. А некоторые мужчины, кажется, появлялись в моей жизни исключительно для того, чтобы подарить мне новый жизненный опыт. И на этом всё 😅Знали бы вы, сколько денег я потратила на психологов, тарологов, энергопрактиков и прочих диковинных специалистов.В какой-то момент моя погоня за отношениями приобрела почти игровой характер. Я начала изучать всё, что связано с
    4,700video1414Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    8 Sept, 15:03

    Я на коктейлях, а как вы проводите вечера?На самом деле, капельницы для меня это любимая штука, чтобы быстро прийти в себя и решать вопросы с дефицитами в организме.У меня стандартная схема:• консультация с врачом • назначение • капельницаРаз в месяц или два я сдаю анализы, чтобы контролировать состояние организма. У меня аутоиммунное заболевание, поэтому мне важно регулярно контролировать гормоны и показатели здоровья.
    2,530137133130402313Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    8 Sept, 14:58

    87,800865Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    7 Sept, 17:25

    🍁Как ощущаете осень? Поменялось состояние?
    2,55010764Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    7 Sept, 17:24

    4,6407367673322Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    5 Sept, 14:43

    ЛАЙФХАК ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЛЮБИТ ТРАТИТЬ ПОЛВЕЧЕРА НА ПОИСК ЖИЛЬЯ 🐸Я раньше могла открыть объявления и просто бесконечно листать: это не то, это слишком далеко, тут нет балкона, здесь нельзя с питомцем… В итоге на поиск жилья уходило больше времени, чем на планирование самой поездки 😂Теперь делаю наоборот: сначала настраиваю фильтры, потом смотрю варианты.Что я обязательно учитываю:🏠 категорию жилья Если поездка короткая, мне достаточно стандарта. Если остаюсь дольше, выбираю комфорт. А иногда хочется, чтобы само жильё стало частью путешествия, тогда можно смотреть премиум.🌿 балкон Для меня это один из важных пунктов. Особенно когда хочется утром выпить кофе с видом или просто выйти подышать воздухом.🐾 возможность проживания с питомцем Если путешествуете с животным, обязательно проверяйте этот параметр заранее. Это помогает избежать неприятных сюрпризов уже после
    57,000video131120118731Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    5 Sept, 07:40

    Кажется, мы с Софи нашли новый повод заглядывать в «Теремок» почаще ❤️«Теремок» всегда был одним из любимых ресторанов Софи, а я, как человек, который очень любит блинчики, просто не могла пройти мимо нового ресторана в ТЦ «Форум».И здесь нас ждало сразу несколько открытий.Во первых, появился новый ассортимент свежей выпечки от «Теремок Кондитерская»: круассаны, сладкие слойки и бутербродцы с сытными начинками. Теперь сюда можно прийти не только за блинами, но и на завтрак, за кофе с выпечкой или на быстрый перекус.А во вторых, сейчас проходит Фестиваль лисичек 🍄Мы попробовали блины с лисичками и картошкой и с лисичками и сыром. А ещё взяли булочку с шоколадом и вишней. Вот она стала моим фаворитом: очень вкусная и начинки действительно ОЧЕНЬ много 😍Фестиваль лисичек сезонный, поэтому если любите грибы, самое время попробовать.📍 Санкт Петербург, ул. Васи Алексеева, 4, ТЦ
    45,900video85847818Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    31 Aug, 20:46

    Я долго не хотела рассказывать об этом подробно.Потому что тема веса для меня никогда не была просто про цифру на весах. За ней было гораздо больше: РПП, переедание, ограничения, чувство вины и постоянное ощущение, что со мной что то не так и мне просто не хватает силы воли.Полгода назад я начала принимать Седжаро под наблюдением врача.И сейчас, спустя 6 месяцев, могу сказать, что для меня эта история оказалась совсем не только про похудение.Ушла отёчность, изменилось отношение к еде. Мне больше не хочется объедаться на ночь, срываться на вредную еду или жить в постоянном страхе перед аппетитом.При этом я продолжаю заниматься спортом и выстраивать нормальную культуру питания. Потому что препарат не может сделать за меня всю работу.И ещё один очень важный для меня момент. В январе я носила Холтер, и у меня были экстрасистолы. Через 6 месяцев я прошла контрольное обследование,
    Image from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕР
    2494946454031Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    30 Aug, 06:59

    78,900998Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    30 Aug, 06:59edited

    Буквально через пару минут начнется наш забег на 5км 🤘🏻💙В честь 5 лет МНМ #ФестивальНовыхМедиа
    89,600988Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    29 Aug, 20:22

    101,0001643Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    29 Aug, 20:22

    «Конь» в исполнении Сретенского монастыря, послушайте… пронзает до глубины души.#ФестивальНовыхМедиа
    102,0001101079430242Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    29 Aug, 19:21

    101,00013121Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    29 Aug, 19:17edited

    Как туристу выжить в Мастерской новых медиа? 💼Если вы вдруг собираетесь в МНМ, сохраняйте инструкцию 🤌📍 Что это? Место встречи людей, которые работают с медиа, контентом, технологиями и смыслами.🎤 Что здесь делать? Слушать экспертов, знакомиться, обсуждать идеи, искать единомышленников и смотреть, куда движутся медиа.🤝 С кем знакомиться? Практически со всеми. Никогда не знаешь, кто через пять минут окажется частью твоего следующего проекта.💻 Что брать с собой? Телефон, ноутбук и хотя бы немного свободного места в голове для новой идеи.📚 А где методичка? Её нет. И, кажется, в этом весь смысл.Потому что в новой медиа-среде невозможно жить по инструкции, которую кто-то написал до тебя. Ты сам собираешь свою методичку по дороге: из опыта, ошибок, людей, идей и случайных разговоров.
    104,000video35323231224Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    29 Aug, 16:52

    Я приехала на фестиваль МНМ и случайно обнаружила зоопарк 🐒Говорят, МНМ выпускает специалистов по новым медиа.Но после нескольких дней наблюдений у меня появились сомнения…Кажется, здесь выращивают особый вид людей, которые не умеют просто пообщаться.Им обязательно нужно придумать идею, собрать команду и сделать из этого проект.5 лет МНМ. Изучаем последствия. 😂Листайте. Возможно, вы тоже обнаружите себя среди этих редких видов.#ФестивальНовыхМедиа
    Image from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕР
    619141312118Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    25 Aug, 17:05

    Москва моими глазами.После Питера, кажется, что тут все работают в офисе, на улице пусто днем в будний день, что для меня очень не обычно
    Image from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕРImage from a post by БЛОГЕР
    2311716Open in Telegram
  • БЛОГЕР

    25 Aug, 13:59

    Насыщенный день выдался в Москве.Утром была у врача и открыла для себя чудесного врача косметолога Анну. Она настолько нежная, приятная, с такой лёгкой рукой, что к ней хочется вернуться снова.Делала у неё ревитализацию рук и шеи. Очень часто мы забываем ухаживать за этими частями тела, а ведь именно они выдают возраст. Плюс, если лицо мы ещё можем как-то хирургически подправить, то руки, шею и декольте уже не исправишь. Поэтому своевременный уход нужен обязательно.Ну и из рекомендаций: обязательно наносим SPF, несмотря на погоду, на руки, лицо и шею 🤎 Чтобы защитить себя от фотостарения.Кто в поиске хорошего косметолога, пишите в личку, поделюсь!
    70,300video111979545396Open in Telegram