Latest posts
Птичка Рокшина
13 Nov, 13:17
Красивый очень 🥰Птичка Рокшина
13 Nov, 12:00
ТЕМ БОЛЕЕ ЧТО СЕЙЧАС ДОСТУП ЕЩЕ МОЖНО ЗАБРАТЬ СО СКИДКОЙ 50% ПО ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ🚀🚀👉🏻 ПАКЕТ: «ВСЕ СЕЗОНЫ СРАЗУ» за 1.490₽ вместо 2.990₽ (с доступом на полгода) - меню на 15 недель (отдельно просчитанное для тех, чей вес до 70 кг. И отдельно для тех, чей вес больше 70 кг) - 65 полнометражных домашних тренировок🚀👉🏻 ПАКЕТ «NEW 5 СЕЗОН» за 990₽ вместо 1.490₽ (с доступом на 3 месяца) - меню на 3 недели (отдельно просчитанное для тех, чей вес до 70 кг. И отдельно для тех, чей вес больше 70 кг) - 20 полнометражных домашних тренировокНикогда не делала скидок на проект❌ сейчас -30% и -50%, чтобы каждая, даже не думая, могла сделать себе действительно хороший подарок 🎁https://rokshina.tilda.ws/figuraВ понедельник 16.11 - акция подойдет к концу🥹 поэтому сегодня и на выходных вы ещё успеваете выбрать для себя пакетик🥰Птичка Рокшина
13 Nov, 11:59
Сегодня вы ещё успеваете загадать желание на ПЯТНИЦУ 13 и ОНО ТОЧНО СБУДЕТСЯ!Разумеется если что-то для этого делать😁 в если не делать ничего - тогда вряд ли ( по крайней мере я в волшебство не очень верю)Возьмите даже меня за пример. Если бы 2 года назад я просто загадывала желания, вряд ли бы как по волшебству моё тело пришло в форму после третьих родов. Это результат систематических действий: восстановление (отдых) - питание - тренировки. Не более того.Если тоже очень хочется убрать лишние кг, подтянуть качество тела или создать красивый рельеф - ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ГОТОВЫМ🥰🥰🥰Открываете мой проект с телефона и просто питаетесь по готовому просчитанному по КБЖУ МЕНЮ и выполняете коротенькие тренировки в формате «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ» прямо дома на коврике. До Нового Года буквально 1,5 месяца. Но это хороший срок, чтобы 31 декабря заметить у себя хороший результат по телу.За 1,5 месяца МОЖНО ОЧЕНЬ МНОГОЕ УСПЕТЬ. Тем более что👇🏻👇🏻👇🏻Птичка Рокшина
13 Nov, 09:59
Пятница 13. Как думаете, хороший день чтобы желание загадать?😁🫣Птичка Рокшина
13 Nov, 09:40
Теперь я обладательница «голых ногтей»😁😁😁По нужде, но тем не менее😁 Моей большой мечтой было прийти к ногтям без покрытия. Но это слишком дорого. Потому как по хорошему ты теперь должна ходить на маникюр в идеале раз в 10 дней. У меня таких возможностей как не было, так и нет. Но как будто с такими руками сейчас хорошо бы вообще ничем не покрывать.Можно было конечно трендовое бандирование сделать ( в месте куда я хожу оно наконец появилось). Но тоже не стала.В итоге пока плевать на эстетику, я вчера кучу слов благодарности сказала за то что мне 2,5 часа приводили руки в порядок, чтобы на них хоть что то заживляющее можно было теперь наноситьЮвелирно со мной поработали конечно… Начала лечитьсяПтичка Рокшина
12 Nov, 13:34
Распродажа по ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ 11.11 с 50% скидкой ПОДХОДИТ К КОНЦУ 🥹Кто успевает - тот забирает ДОСТУП НА ФИГУРУ МЕЧТЫ. P.S. Он приходит сразу после оплаты🚀Напоминаю, что всего 2 пакета НА ВЫБОР:👉🏻 NEW 5 СЕЗОН со скидкой 30% за 990₽ ( с доступом 3 месяца) В нем: меню на 3 недели И 20 ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК В ФОРМАТЕ «ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ»: - на осанку - таз дно - упругие ягодицы - домашний пилатес - и многофункциональные👉🏻 и ПАКЕТ «ВСЕ СЕЗОНЫ СРАЗУ» со скидкой 50% за 1.490₽ (с доступом на полгода) В нём: меню на 15 НЕДЕЛЬ И 65 ПОЛНОМЕТРАЖНЫХ ТРЕНИРОВОК ПО НАПРАВЛЕНИЯМ: - осанка - таз дно - плоский животик - упругие ягодицы - домашний пилатес - Табата - МногофункциональныеВесь проект в простом и понятном формате. Тебе останется только питаться, по возможности тренироваться и наслаждаться своей ФИГУРОЙ МЕЧТЫ 💭https://rokshina.tilda.ws/figuraДРУЗЬЯ, УСПЕВАЙТЕ ПОКА НЕ СГОРЕЛИ СКИДКИ🥰Птичка Рокшина
12 Nov, 13:07
Из бытовых минусов: -приходится брать вещи определенным образом (иначе они просто могут порваться от рук) -вообще не прикасаюсь к колготкам Ари иначе им сразу конец😁 -и я мою Платона обратной стороной рук чтобы он терпел поменьше боли потому что на самих ладонях уже живых мест нет😓Птичка Рокшина
12 Nov, 10:06
Фотки не для слабонервных 😣С сегодняшнего дня начинаю лечить свои руки. Потому что уже даже пофиг на эстетику (и то что это всё не оч красиво). Это уже несгибаемо. А если сгибаешь - адская боль 😢Работаю без перчаток. + использую агрессивные средства + много работаю😁 + работаю на холоде+ в целом на холод реагирую остро. А сейчас ещё похолодает когда - мои рукам конец.Начну с того что хотя б на маникюр схожу. Многие вещи здесь обработаются аппаратом. + рабочие заусенцы.А потом буду работать с руками. Выстроила себе целый план леченияПтичка Рокшина
21 Sept, 15:28
Мои большие планы на осень🍂По сути для меня эти 4 месяца до конца года как одна интересная финишная прямая в которой мы собираемся закрыть сразу несколько тянущихся из прошлого вопросов.Это суды Сложный земельный вопрос (и в идеале мы выставим на продажу эту землю)А просто по планам на сезон так: Закрыть еще один инвест. В идеале 2😁 их у нас всего 2. Вопрос не горящий, но просто мне хотелось бы рассчитаться сильно раньше оговоренного срока Уйти из зала и полноценно вернуться к домашним тренировкам. вынужденно🥹 Запуск 5 сезона ФИГУРЫ МЕЧТЫ конечно же ( продажи открыты) Продолжу работать по всем своим проектам (сейчас это блог, производство, Недвижка, трейдинг и мелкие проекты) И весь фокус конечно на наш с Рокшиным закрытый проект. в нем я по сути с января уже почти круглосуточноЕще у нас на осень приходится сразу 2 дня рождения. Ари исполнится 8 и Платоше 2 годика. ПостараюсьПтичка Рокшина
21 Sept, 15:19
Дошли руки поделится планами🍂Птичка Рокшина
20 Sept, 08:44
14🤍 как целая маленькая жизнь и большая историяПтичка Рокшина
18 Sept, 16:35
У и чем тут займемся без папы целых 4 дня 😁Забрали на себя все его дела. Большую часть его задач, работу и проводили на море 🌊 Гектор у нас за старшего мужчину😎Птичка Рокшина
17 Sept, 13:30
Так себе конечно уже погодка 🥹 ждем красивую, нашу теплую золотую осень 🍂И в дожди выгоняем папу на море😁 но мне кажется, что море и отдых прекрасны при любой погоде)Птичка Рокшина
17 Sept, 11:34
Ищу няню вот для этого молодого человека ☝🏻Здоровый, крепкий, воспитанный, не капризный, умный ребенок🥰 добрый, веселый и режимный !Если вы живете рядом со мной, в Горячем ключе, в Саратовской или где-то рядом - пишите!По условиям: оклад + оплата топлива с меня. График: 5/2 9:00-20:00Птичка Рокшина
16 Sept, 13:32
Это мой последний френчик и однотонный гель лак в этом году😍🍂На осенне-зимний сезон перехожу на трендовое бандирование 😍 ОЧЕНЬ КЛАССНОЕ ВИТАМИННОЕ ПОКРЫТИЕ.Мечта: перейти на голые ногти. Но это слишком дорогое удовольствие 😁Птичка Рокшина
16 Sept, 08:33
Как же мне нравится с этой девушкой не встречаться на бесконечных заседаниях, а просто уже строить какие то совместные планы на простые совместные увлечения, завозить моих детей в школу, потом заезжать в нашу любимую кофейню за кофе и подкидывать ее до Краснодара😁Хотя период бесконечных заседаний, если оглянуться назад, тоже был как своеобразный атмосферный период😁Даже как будто я полюбила с ней судится 😁😁😁 лучшая в своём деле💔🫂Теперь вот хочет меня на сноуборд 🏂 зимой затащить💔 мечта! 💭Птичка Рокшина
15 Sept, 14:28
Забирай место на всеми любимом фитнес проекте «ФИГУРА МЕЧТЫ» 5 сезон 🚀И начинай когда удобно🚀🫂https://rokshina.tilda.ws/figuraМЫ АПРГРЕЙДИЛИ ПРОЕКТ ПО ПРИЧИНЕ ЕГО КОЛЛОСАЛЬНОГО НАПОЛНЕНИЯ 😍 ( не знаю хорошо это или плохо, как по мне прям круто) и поэтому сейчас можно забрать либо:НОВЫЙ 5 СЕЗОН🚀 ( в нем новое осеннее меню на 3 недели и 20 полнометражных тренировок) с доступом на 3 месяца ВСЕ СЕЗОНЫ СРАЗУ (включая новый) и тогда у вас меню аж на 15 недель🤯 и 65 моих полнометражных тренировок С доступом на 6 месяцевТебе остается только выбрать😍 Всех поздравляю кто идёт уже в 5 сезон вместе со мной и с командой моего проекта 🫂Птичка Рокшина
15 Sept, 14:15
А что если с малышом и погодками всё таки выглядеть нет как на фотках и видосах выше🤷♀️😁☝🏻А стройно. Красиво. Подтянуто. И ухоженно! А что если не искать причин, отговорок…А ПРОСТО БРАТЬ И ДЕЛАТЬ!Всё можно! Даже если тебе: - 35+ (как и мне) - даже если нет времени на зал🫂 - даже если трое родов, а последние меньше 2 лет назад💔ТРЕБУЕТСЯ ТОЛЬКО ТВОЁ ЖЕЛАНИЕ 💭- и даже если твоё тело - это одна сплошная «проблемная зона»😔 👉🏻 целлюлит 👉🏻 бока 👉🏻 висящий живот 👉🏻 дряблые руки и ногиХОЧЕШЬ УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ СВОЮ ФИГУРУ МЕЧТЫ ДО КОНЦА 2026?🚀Птичка Рокшина
14 Sept, 08:36
Завтра 🚀🚀🚀 Открою продажи на 5 сезон ФИГУРЫ МЕЧТЫ 🚀Из-за форс-мажора на день отложились😔😔😔 Завтра стартуемПтичка Рокшина
13 Sept, 14:02
Попробовала какую-то невероятную тыкву 🎃Безумно вкусно! Я, клянусь, не думала, что тыква может быть настолько интересно приготовлена.Спойлер: фишка в специальном остреньком соусе🫰100% забираю это блюдо на ФИГУРУ МЕЧТЫ! Машенька разрешила 🫶
A feedback bot for your channel — free
Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.
How it works →Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
