Latest posts
Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 12:21
☝🏻Два важных комплекса, которые я рекомендую детям осенью: Омега‑3 и поливитаминыДорогие мои, вы знаете, что я консультирую много детей и подростков. И в анализах нередко вижу снижение ферритина, фолиевой кислоты, недостаток других витаминов.☝🏻Поэтому обязательно обращаю внимание на питание и при необходимости подбираю дополнительную поддержку организма.Сегодня хочу показать, что сейчас принимают мои детиСыну 6,5 лет, младшей дочке — 3,5 года.➖ Первый — Омега‑3 MINDLY AviKids (ссылка тут)Второй год подряд выбираю этот бренд для своей семьи. Омегу MINDLY принимаю и сама.📌 На что я обращаю внимание при выборе Омега‑3?1️⃣ Содержание EPA и DHAЭто две важные Омега‑3 жирные кислоты, которые обязательно нужно смотреть в составе.Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 11:09
У моих детей периодически появлялась сухость кожи в области пяточек.Я стала дополнительно давать им Омега‑3. Пропиваем курс минимум месяц — и кожа становится более увлажнённой, сухость проходит.Этим летом я Омега‑3 не давала, поэтому сейчас, осенью, снова начинаю курс.________ 🔵читать меня в MAX 👉 ссылка
Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 11:07
Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 08:55
📌 МИНИМАЛЬНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ АНАЛИЗОВ ДЛЯ РЕБЁНКАДетям старше трёх лет я рекомендую раз в год сдавать анализы, чтобы исключить возможные дефициты.Нам важно проверить: — есть ли анемия или дефицит железа; — как работает щитовидная железа; — достаточно ли белка; — есть ли дефициты базовых витаминов и микроэлементов.Минимальный перечень:1️⃣ Общий анализ крови2️⃣ Биохимический анализ кровиОбязательно смотрим: — общий белок; — глюкозу.Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 08:54
Для хорошего состояния организма, кожи и волос ребёнка основа — правильное питание ☝️Дорогие мои, на консультациях я обязательно обращаю внимание на рацион ребёнка. В своей практике я рекомендую детям старше трёх лет раз в год сдавать анализы, чтобы исключить возможные дефициты.Что должно быть в рационе детей от 3 до 15 лет? 👇🏻💚 Белок — каждый день: мясо, птица, рыба, яйца, творог, бобовые.💚Продукты, богатые железом: говядина, печень. Если ребёнок не ест мясо кусочком, можно предлагать котлеты, тефтели или добавлять мясо в суп.💚 Рыба — 1–2 раза в неделю, лучше два: лосось, форель, минтай.Рыба — источник белка, а жирные сорта также содержат омега‑3.💚 Полезные гарниры: — гречка — клетчатка и магний; — киноа
Трихолог Копытина Виталия
22 Sept, 08:47
Трихолог Копытина Виталия
21 Sept, 08:08
❤️ Любимой клинике Seline — 10 лет!В выходные мы отмечали День Рождения клиники — и это был просто потрясающий праздник!Я сама работаю в Seline уже 9 лет. И безумно счастлива быть частью этой команды. Очень люблю наш коллектив, у меня потрясающие коллеги ❤️Для меня как для врача особенно важно, что в моём арсенале есть самое современное оборудование и методики для работы с волосами и кожей головы!А праздник прошёл в очень красивом месте — Moscow Marriott Imperial Plaza ✨Потрясающее оформление, все коллеги очень красивые , очень вкусно! Был замечательный ведущий — Константин Анисимов. Получила огромное удовольствие от этого вечера 😍ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ Seline за такой праздник! С днём рождения, любимая клиника ❤️________ 🔵читать меня в MAX 👉 ссылка
Трихолог Копытина Виталия
17 Sept, 13:09
Миноксидил для роста… ногтей? 💅🏻Мы привыкли говорить о миноксидиле, когда разбираем лечение выпадения волос. Но сейчас исследователи изучают его влияние и на РОСТ НОГТЕЙ.Увидела в «Вестнике трихологии» разбор научной публикации и хочу поделиться с вами.Это интернет-журнал Союза трихологов, где публикуют новые исследования, клинический опыт и материалы для специалистов. Большая благодарность коллегам за интересные и полезные публикации ❤️Здесь действительно есть интересные моменты 👇🏻💚Что выяснили учёные?В исследованиях на здоровых добровольцах наружный миноксидил ускорял рост ногтей.Причём в одной из работ к восьмой неделе 2% раствор показал более высокую скорость роста ногтей, чем 5% раствор и плацебо.Неожиданно, правда? Но это результат отдельного исследования. Переносить его на лечение волос или делать вывод, что 2% всегда лучшеТрихолог Копытина Виталия
16 Sept, 15:21
Получила такой вопрос от подписчицы 👆🏻Давайте разберём пошагово, на что обратить внимание.☝🏻Сначала важно понять: волосы выпадают целиком, обламываются по длине или вы замечаете много новых коротких волос?Я рекомендую начать с простых тестов, которые можно сделать в домашних условиях.1️⃣ ТЕСТ РОСТА В ДЛИНУВозьмите несколько волос с расчёски и разложите на контрастном фоне: — тёмные — на белом листе; — светлые — на чёрном.При хорошем освещении посмотрите на оба конца. Можно сделать фотографию с увеличением.💚 Небольшое светлое утолщение на одном конце характерно для выпавшего телогенового волоса. Сам фолликул при этом остаётся в коже.💚 Короткий фрагмент с неровным или расщеплённым концом может указывать на ломкость.
Трихолог Копытина Виталия
16 Sept, 15:21
1,180Open in TelegramТрихолог Копытина Виталия
14 Sept, 14:21
Более 5 лет использую эту марку для своих детей ❤️Старшему сыну 6 лет, младшему ребёнку 3 года. И уже больше 5 лет для мытья головы своим детям я использую Somelove.Об этом бренде мне рассказала моя пациентка.Первое, что я сделала, — внимательно посмотрела состав. Мне понравилось, что бренд уделяет внимание качеству и отбору растительного сырья. По информации Somelove, средства прошли тестирование в немецкой дерматологической лаборатории Dermatest.С тех пор использовала для детей шампунь «быстрее, гуще, сильнее» для роста волос в оранжевом флаконе, а сейчас с огромным удовольствием попробовала новый для нас шампунь-гель «Чёрная лава».И действительно, и я, и дети были приятно удивлены — он прямо чёрного цвета! Такой вау-эффект 😄Теперь дети спрашивают: «Мама, будет чёрная лава?»Шампунь-гель 2 в 1 ««Чёрная лава»» для регулярного ухода, очищения волос и кожи головыВ составе
Трихолог Копытина Виталия
14 Sept, 11:59
Трихолог Копытина Виталия
14 Sept, 11:58edited
👶 С чего начать уход за детскими волосами?Первый вопрос, который я задаю, когда ко мне обращаются с шелушением и корочками на голове у ребёнка: «Каким шампунем вы моете голову?»Очень часто ответ: «Да каким-то обычным» или «Дочке понравился флакон с единорогом».Моя дочка тоже просила купить шампунь с единорогом 😊 Но одной красивой картинки для выбора недостаточно.Выделю ТРИ ОСНОВНЫХ ПРАВИЛА 👇🏻1️⃣ Выбираем специальную детскую линиюЯ рекомендую выбирать хорошие профессиональные детские линии, которые подходят ребёнку по возрасту.☝🏻Здесь важно качество сырья, мягкая очищающая основа, увлажняющие компоненты. Обращайте внимание и на то, проходили ли средства дерматологическое тестирование.Шампунь должен хорошо, бережно очищать кожу головы.2️⃣ Частота мытья головыТрихолог Копытина Виталия
14 Sept, 11:55
1,160Open in TelegramТрихолог Копытина Виталия
11 Sept, 14:19edited
👆Вот такой отзыв я получила от пациентки после консультации.На консультации я не просто прописываю схему лечения!Мы подробно разбираем: — почему выбирается именно этот препарат — какую задачу он решает (снижение выпадения, увеличение густоты или рост длины)☝️И самое главное — появляется понимание: какие действующие вещества должны быть в лосьоне, чтобы добиться конкретного результата.Когда пациент понимает логику лечения, ему гораздо проще ориентироваться в препаратах и правильно применять рекомендации.Иногда я даже в шутку говорю пациентам: «Теперь вы сами стали немного трихологом для своих волос.»👉Если вы хотите после консультации увидеть: ✔️ сильное увеличение густоты волос ✔️ снижение выпадения
Трихолог Копытина Виталия
11 Sept, 14:18
⚠️ Моя пациентка решила самостоятельно отменить копиррол.Ко мне на консультацию пришла пациентка.Мы назначили ей схему: — препарат с копирролом 2 раза в день — второй комплексный лосьон с витаминами, микроэлементами и растительными компонентамиДиагноз: — диффузное хроническое выпадение волос — начальные признаки андрогенетического поредения волосНа фоне этой схемы всё было хорошо: ☑️ снизилось выпадение ☑️ увеличилась густота волосНо позже девушка решила перейти с активной схемы на поддерживающую и отменить препарат с копирролом.❗️ ВЕДЬ МНОГИЕ ЗНАЮТ, ЧТО ТОЛЬКО МИНОКСИДИЛ НЕЛЬЗЯ ОТМЕНЯТЬ. И думают, что остальные препараты можно использовать курсами.
Трихолог Копытина Виталия
10 Sept, 19:44
Получила такой вопрос от подписчицы 👆🏻Если на расчёске вы видите короткие волосы длиной 7–10 см, это может быть связано с несколькими причинами.1️⃣ Ломкость волосВолосы могут обламываться из-за окрашивания, осветления, горячих укладок или неправильно подобранного ухода.Проведите простой тест на белом листе.Возьмите примерно 20–30 волос с расчёски, разложите их на белом листе и посмотрите на кончики.💚 Если кончик ровный, как будто срезан ножницами, — это обломанный волос.💚 Если кончик остроконечный, как иголочка у ёлочки, — волос не обломился. Фолликул синтезировал короткий волос.2️⃣ Укорочение фазы роста волос при андрогенетическом пореденииПри андрогенетическом поредении фолликул постепенно уменьшается и синтезирует более тонкий и
Трихолог Копытина Виталия
10 Sept, 19:43
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если волосы растут, но выпадают короткими примерно 7-10 см, с чем это может быть связано?1,370Open in TelegramТрихолог Копытина Виталия
10 Sept, 19:12
Трихолог Копытина Виталия
9 Sept, 18:05
Сегодня просто делюсь с вами своей РАДОСТЬЮ!Есть средство, без которого я действительно не могу существовать. Когда оно заканчивается, у меня начинаются паника и ужас 😁👉Это мой любимейший лак для волос La Biosthétique Style Classic Formula Hair Laque (ссылка)Уже два года я неизменно пользуюсь только им, потому что он: 💚 не склеивает волосы; 💚 совершенно невесомый; 💚 имеет очень приятный запах; 💚 хорошо фиксирует укладку.У меня всегда есть два формата: большой — дома, а маленький travel-формат — в сумке и во всех поездках.☝🏻Если вы, как и я, не можете жить без лака для волос, искренне рекомендую попробовать хотя бы travel-формат. Я уверена, вы тоже в него влюбитесь.А я сейчас самый счастливый человек на
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
