Latest posts
Всё о малышах
22 Sept, 12:08
У меня накипело! Нельзяграмм, конечно, дает массу материала для новых видео )))У тарелочки с секциями есть вполне определенный смысл! Какой - рассказала в этом видео.Ну и справедливости ради добавлю, что это вообще не обязательный аксессуар в прикорме.#земскова_прикормВсё о малышах
21 Sept, 13:04
Дорогие будущие мамы! 🤍Приглашаю вас в бесплатный проект для уверенной подготовки к родам и материнству.Без перегруза и страшилок — только важные знания, практические советы и ответы на вопросы, которые волнуют практически каждую будущую маму.Поговорим о самом важном:🌿 Здоровая мама — здоровый малыш: что действительно важно во время беременности 🏥 Как понять, когда пора ехать в роддом 🤍 Мягкие роды в условиях роддома ✨ Роды как свидание с собой: как открыть новую версию себя 🤱Как справиться с приходом молока и наладить грудное вскармливание 👶 Первые 5 дней жизни новорождённого: чего ждать и как помочь малышу 😴 Как подготовиться ко сну малыша ещё во время беременности 🧘♀️ Как правильно подготовиться к материнству психологически 💆♀️ Типичные ошибки родителей в физическом развитии ребёнка до годаИ, конечно, разберём ещё много вопросов, которые возникают у будущихВсё о малышах
21 Sept, 13:04
Всё о малышах
20 Sept, 18:40
Есть в материнстве одна очень разъедающая нас мысль.Она не дает нам успокоиться, она все время гонит нас ещё раз перепроверить, ещё почитать, ещё спросить у специалиста, ещё раз убедиться: «А а точно ли все в порядке, вдруг я что-то упускаю?»В материнстве эта тревога на каждом шагу: ребёнок мало спит – тревога, много спит – тревога, мало ест - тревога, много ест – тревога, заболел - тревога, упал – тревога, кто-то что-то сказал про развитие – тревога, другой ребёнок уже что-то умеет, мой нет – тревога.Эту тревожность как будто выдают мамам вместе с тестом на беременность!Причём не всегда тревожность выглядит как осознаваемый страх!➡️ постоянное планирование, ➡️ желание все предусмотреть,Всё о малышах
16 Sept, 17:41edited
Кабачковые вафли, которые получаются всегда. Они же - кабачковые оладушки, если вам так больше нравится. Один рецепт - два варианта, и они совершенно разные!1 средний кабачок 150г кавказского сыра (у меня тут сулгуни) 1-2 яйца 4 столовые ложки рисовой муки чеснок кинзаКоличество яиц зависит от кабачка. Если он молодой и влажный, 1 яйца достаточно. Если зрелый и сухой - я кладу 2. Влажность теста должна быть, как в моем видео, и это регулируется яйцами и мукой. Смело добавляйте, испортить тут ничего не получится.❗️ Я не солю это тесто! Если вы хотите солить, делайте это в начале с кабачком, отжимайте сок и только потом добавляйте все остальное. Если посолить готовое тесто, выделится много жидкости, и придется досыпать муки. Это тоже не страшно, но результат будет не такой нежный.В виде вафлей пеку 3,5 минуты, но можно и 4,5, если хотите посуше.ВВсё о малышах
14 Sept, 08:12edited
Этот эпизод посвящен тем изменениям, которые происходят со сном малыша в первый год его жизни: ✔️хаос первых недель ✔️регресс сна в 4 месяца ✔️сброс 4го сна ✔️частые ночные пробуждения второго полугодия ✔️сброс 3го сна ✔️регресс 8 месяцев ✔️сброс 2го снаРазные дети проходят эти этапы в разное время, но обязательно проходят. И переход на каждый новый этап нередко ощущается родителями как кризис: стало сложно и не понятно, что делать. Послушайте этот эпизод до конца, и вы получите в своем роде инструкцию, как мягче проходить эти кризисные моменты, написанную крупными мазками.Послушать подкаст вы можете на вашей любимой платформе:🎧 Яндекс.музыка🎧 ВК.музыка🎧 Apple Podcasts🎧 Mave
Всё о малышах
13 Sept, 17:32edited
У меня в Нельзяграмме залетел на 265К (за первые сутки) вот такой рилс. И мне стало та интересно: а как у вас с вилками?!Поделитесь в комментариях!Всё о малышах
11 Sept, 18:17
А вот мой разбор прошлого видео прикорма малыша в 4 месяца.1.ВОЗРАСТНациональная программа питания детей рекомендует прикорм в 4-6 месяцев, увы. Это устаревшие рекомендации. И не так давно ее даже пересматривали, но эти цифры оставили. Внимательные читающие отметили участие в составе комиссии представителей производителей детского питания.Все мировые организации здравоохранения (ВОЗ, ААП и др) говорят о начале прикорма в районе 6 месяцев. Потому что для начала прикорма нужен не только пищевой интерес, но и другие признаки готовности, которых в 4 месяца у ребенка нет.Напомню, что у меня есть бесплатный урок, когда начинать прикорм, где все это подробно разобрано.2.ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА МАЛЫША ПОЛУЛЕЖА❗️Это опасно!❗️Ребенок еще не умеет сихнронизировать работу жевательных мышц и глотания, может поперхнуться, а в положении полулежа риск выше, а откашляться сложнее.Один из признаковВсё о малышах
8 Sept, 17:11edited
Иногда у меня падает забрало, и я вспоминаю, что я адвокат младенцев.Вчера в Нельзяграме увидела это видео и не смогла пройти мимо. Я очень редко оставляю критические комментарии, но в этом случае я посчитала важным это сделать, чтобы другие родители не считали такой прикорм нормой.Мама пишет, что у малыша уже есть пищевой интерес, поэтому они начали прикорм.Я написала, что малыши с пищевым интересом обычно выглядят по-другому, и развернуто расписала, почему этот ребёнок еще не готов начать прикорм. К моей радости на моем комментарии около 100♥️ Хотя мама оскорбилась и перешла на личности.Отдельная моя любовь - комментаторы, которые «поддерживают» маму словами: никого не слушайте, каждая мама лучше всех знает своего ребёнка, как ему будет лучше. Ну то есть делай, что хошь! Ты же мать!Хочу обсудить с вами: вы видите, что в этом прикорме не так? Напомню, что малышу 4 месяца.ПишВсё о малышах
4 Sept, 08:58
На третьем фото - моя младшая дочь Злата в месячном возрасте. Сейчас я смотрю и недоумеваю, как я могла сомневаться и тянуть??? Ну очевидно же, что надо подрезать!!!Но недавно родивший консультант по ГВ - в первую очередь кормящая женщина с гормонами, а потом уже консультант. Я вызвала себе коллегу-консультанта 🙈 и она, заглянув в рот, вытаращила глаза и сказала: «ГАЛЯ!!! УЗДЕЧКА!!!»Надеюсь, вы тоже ее теперь видите? #земскова_новорожденный #земскова_беременным #земскова_уздечка #земскова_маломолока #земскова_лактостаз #земскова_прикормА вам знакома эта проблема? Заглядывали под язычок малыша?
Всё о малышах
4 Sept, 08:57
На днях у двоих малышей на консультациях я увидела коротковатые уздечки языка. Честно скажу, я очень не люблю эти “коротковатые”. Вечно сомнения: подрезать или не подрезать? Вот с откровенно короткими все очевидно: подрезать. А тут… ⠀ У троих моих детей коротковатые уздечки, и я не понаслышке знаю то, о чем сегодня вам расскажу: о далеко идущих проблемах, с которыми вы скорее всего столкнетесь, если не подрежете ребенку “коротковатую” уздечку.Я не подрезала уздечку старшим, а со Златой долго тянула, и в итоге подрезала, так как наше ГВ было под угрозой, мы не вытягивали. Сейчас я бы подрезала сразу и всем троим. ⠀ Я понимаю, что большинству мам не хочется ничего подрезать в этом нежном ротике! Мне тоже не хотелось! И мамы меня нередко спрашивают: на что влияет уздечка? На сосание? ⠀ Да, конечно, она напрямую влияет на сосание. Язык и его подвижность, возможность создавать волну -
Всё о малышах
31 Aug, 12:53edited
Если вы решите разобраться, как сейчас вводят прикорм, вы обнаружите 4 основных направления: ✔️педиатрический, ✔️педагогический, ✔️самоприкорм ✔️естественный прикорм. У них разные цели, разные принципы и есть свои риски.В этом эпизоде разбираю суть каждого метода, и с какими сюрпризами можно встретиться на практике, если пойти тем или иным путем. На консультациях по коррекции прикорма я работаю с мамами и малышами всех подходов, поэтому у меня богатая почва для наблюдений, чем и делюсь с вами.Послушать эпизод вы можете на вашей любимой платформе:🎧 Яндекс.музыка🎧 ВК.музыка🎧 Apple Podcasts🎧 Mave🎧 Звук (почему-то пока не появился, ждем-с...)
Всё о малышах
29 Aug, 08:28
Иногда я очень злюсь. Когда звонит мама: воспаление тройничного нерва, невролог назначил несовместимое с ГВ лечение, ребёнку 1,5 года, надо срочно отлучить, 12 часов не кормлю, ребёнок орет, грудь лопается, помогите!Я проверяю препарат: он совместим с ГВ 🤬 Я очень зла на врача, который сказал, что кормить грудью нельзя!Поэтому, мамы! Я записала вам инструкцию, как самостоятельно проверять препараты на совместимость, прежде вступать на тяжелый путь резкого завершения ГВ.Это почти никогда не нужно. Подавляющее большинство болезней сейчас можно лечить, не прерывая кормление грудью.#земскова_мамаболеетВсё о малышах
26 Aug, 13:19edited
Какое детское питание нельзя давать малышам в прикорме#земскова_прикормВсё о малышах
24 Aug, 16:09edited
Почему сок не стоит давать детям первого года жизни.В недавнем прошлом, в советское время, сок действительно был первым прикормом ребенка. Главным образом потому, что женщины рано выходили на работу, недолго кормили грудью, распространялись смеси, состав которых был довольно беден.Соками пытались восполнить недостаток витамином и микроэлементов.К тому же никакую другую пищу, кроме жидкой, ребенок в возрасте 1-3 месяцев принять просто не способен из-за выталкивающего рефлекса язычка.Сейчас, когда женщинам проще сохранить кормление грудью по момента ввода прикорма, а адаптированные смеси не страдают от недостатка витаминов, сок в качестве источника витаминов не нужен.Но есть и другие причины.☝🏻Сами по себе фруктовые кислоты, концентрированные в соке, достаточно агрессивны. Они раздражающе действуют на пищеварительную систему ребенка. У многих малышей первого полугодия
Всё о малышах
21 Aug, 14:15
Почему малыш плохо ест? (часть 2)Если с железом у него все в порядке (почему это важно, разобрала в прошлом видео), вот еще 5 возможных причин:1. Начали прикорм рано, малыш был не готов (чтобы понять, когда малыш готов к прикорму, смотри мой бесплатный урок «Когда начинать прикорм» по ссылке в шапке профиля)2. Перехватили инициативу за столом3. Кормите слишком быстро, малыш не успевает справляться с едой4. Решаете за ребёнка, сколько ему нужно съесть, и порции для него слишком большие5. Мало разнообразия к еде, стало скучно и неинтересно.Что из этого про вас?Всё о малышах
19 Aug, 10:04
Если ваш малыш плохо ест прикорм, я всегда начинаю с одного и того же вопроса: как давно вы проверяли статус железа?Железодефицитной анемия – частая причина сниженного аппетита у детей. Особенно если малыш попадает в группу риска по железодефициту.Какие дети в группе риска?✔️дети, рожденные раньше срока ✔️дети, рожденные в срок, но с весом, менее 2500 г ✔️дети от матерей с сахарным диабетом (в том числе гестационным) ✔️дети на полном гв, но прибавляющие после 4х месяцев жизни более 500 гр в месяц ✔️дети, рано начавшие получать неадаптированные продукты коровьего молока ✔️дети от многоплодной беременности ✔️дети от курящих матерей ✔️дети от матерей, испытывавших ЖДА во время беременности ✔️дети с врожденными инфекциями ✔️дети с рано перерезанной пуповинойЕсли с железом все ок, идём дальше, ищем другую причину. Об этом расскажу в следующий раз.Всё о малышах
17 Aug, 07:26edited
Соска-пустышка, наверное, самый неоднозначный аксессуар в уходе за ребенком. С одной стороны, он прочно ассоциируется у нас с младенчеством. С другой стороны, ее использование может привести к проблемам с кормлением грудью и ортодонтическим проблемам.В этом эпизоде вы узнаете, какие есть риски использования пустышки в разном возрасте, и когда она, несмотря на риски, вашему ребенку реально нужна.Послушать эпизод вы можете на вашей любимой платформе:🎧 Яндекс.музыка🎧 ВК.музыка🎧 Apple Podcasts🎧 Mave🎧 ЗвукЕсть вопросы? Задайте в комментариях!
Всё о малышах
14 Aug, 08:04edited
Во время отпуска в июле я поняла, что хочу развивать видеоформат. Я с болью уходила из Нельзяграмма в Телеграмм 4 года назад, когда начались блокировки, и просмотры там сильно упали. У меня не было ресурса осваивать рилсы, я люблю тексты, и Телеграмм стал моим вторым домом.Но сейчас Телеграмм примерно так же мертв, как когда-то стал ИГ. Просмотров и активности очень мало, увы. И при прочих равных я почувствовала, что ИГ я люблю больше. Меня вдохновляет идея снимать рилсы и шортсы для ютюба. Глаз горит! И там на самом деле есть жизнь, возможно развитие!Я начала. И я вдохновлена невероятно. Я чувствую механики. За неделю мой старый аккаунт "Всё о малышах" ожил.Приглашаю вас туда тоже, буду рада вашей поддержке в виде просмотров до конца, комментариев и пересылок подругам. Там есть чем делиться."Всё о малышах" в НельзяграммеЗдесь канал вести продолжу. Но вдруг вы тоже любите ту
Всё о малышах
13 Aug, 13:46
Я знаю, что есть такие вещи, о которых недавно родившие женщины мечтают тайно и почти никогда не говорят вслух. Даже близким и подругам.И нет, это не поспать 8 часов и не выпить горячий кофе. Об этом мамы давно говорят вслух. Но есть вещи, о которых говорить как будто стыдно.Хочется взять паузу на несколько часов и не испытывать вину. Не сбежать от ребёнка, а просто перестать быть постоянно нужной и за все ответственной.Скучаешь по себе "до", по своей жизни год назад: со своей работой, со своими увлечениями, спонтанными решениями.Завидуешь бездетной подруге, потому что она принадлежит себе, а ты - больше нет С одной стороны мы так много получаем в материнстве. Но с другой стороны теряем что-то важное. И погоревать об этом - нормально.Мечтаешь, чтобы в тебе видели не маму и функцию, а живого человека. Чтобы спрашивали не только о малыше, не только о том, как ты справляешься с
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
