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Wie man macht

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Wissen zum mitmachen https://youtube.com/@wiemanmacht Natur, Gesundheit, Handwerk, Kulinarik, Ernährung, Lebensarten und Dokumentation selbstgemacht von Svenja und Sebastian

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  • Wie man macht

    21 Sept, 10:27

    forwarded from @wiemanmacht

    ✨Kann jeder Glasperlen selbst machen? Hier erfährst du, wie!In Maikes Glaswerkstatt in Berlin kannst du lernen, wie man Glasperlen ganz einfach selber macht! In diesem Video zeigt sie, wie aus einfachen Glasstangen und etwas Geduld wunderschöne Perlen entstehen. Hier ein kurzer Überblick über den Prozess:Video abspielen mit diesem Link: https://www.youtube.com/watch?v=l8rSMUNWcGs Dauer: 16 Minuten1. Zuerst wird der Dorn in die Flamme gehalten, um ihn vorzuglühen. 2. Anschließend schmilzt das Glas an der Spitze des Stabs, bis es flüssig wird. 3. Das flüssige Glas wird dann um den Dorn gewickelt, ähnlich wie Honig um einen Löffel. 4. Während man den Dorn dreht, entsteht nach und nach eine runde Perle. 5. Temperaturkontrolle ist entscheidend: Das Glas muss weich bleiben, ohne zu schmelzen. 6. Nach dem Formen wird die Perle in Granulat zum langsamen Abkühlen gelegt.Diese Handarbeit
    YouTubeKann Jeder Glasperlen selber Machen? Ich Zeige Dir, Wie’s Geht!In diesem Video nimmt uns Maike mit in ihre Glaswerkstatt in Berlin. Sie erklärt, wie man mit einem Brenner und verschiedenen Glasarten arbeitet, um Perlen zu gestalten. Maike zeigt Schritt für Schritt, wie das Glas geschmolzen, auf einen Dorn gewickelt und…
  • Wie man macht

    13 Sept, 07:55

    🥬 Wie man Rote Bete selber fermentiert Du brauchst dafür nur Rote Bete, Salz, ein sauberes Glas und: Zeit. Mehr nicht.Video abspielen mit diesem Link: https://youtube.com/shorts/4ieloeB5i_o Dauer: keine 2 MinutenDie Faustregel ist 👉 2 % Salz 1.000 g Rote Bete → 20 g Salz 750 g Rote Bete → 15 g Salz 500 g Rote Bete → 10 g Salz 250 g Rote Bete → 5 g SalzEtwas mehr Salz ist aber auch nicht schlimm.Warum selber fermentieren? 🔸 Nur wenige Zutaten 🔸 Einfach und günstig 🔸 Natürlich fermentiert 🔸 Die Intensität und der Geschmack lassen sich selbst bestimmen
    YouTubeRote Bete einlegen: Lecker & haltbar durch Fermentation (Rezept) #viralfoodIhr neugierigen Rote Bete Fans jetzt aber aufgepasst: Für dieses Re...
    2,1001665Open in Telegram
  • Wie man macht

    10 Sept, 09:32edited

    🥖 Wie man Sauerteig selber macht Du brauchst dafür nur Mehl, Wasser und: Zeit. Mehr nicht.Am ersten Tag 50 g Mehl + 50 g Wasser Alles gut verrühren und locker abgedeckt bei Raumtemperatur stehen lassen.Am nächsten Tag 50 g von deinem Ansatz + 50 g Wasser + 50 g Mehl Alles gut verrühren und wieder stehen lassen.Video abspielen mit diesem Link https://youtube.com/shorts/8ctcYQRmA5I Dauer: keine 2 MinutenZutaten 🔸 Mehl 🔸 Wasser 🔸 Sauberes Glas
    YouTubeWie macht man Sauerteig Starter? #sourdoughIhr neugierigen Sauerteig Fans jetzt aber aufgepasst: Sauerteig ist...
    2,40017991Open in Telegram
  • Wie man macht

    8 Sept, 11:12edited

    🗳️ Wie man Menschen wieder Bock aufs Wählen macht Man muss sie davon überzeugen, dass ihre Stimme wirklich etwas verändern kann. Und ganz ehrlich: In Sachsen-Anhalt hat das diesmal ziemlich gut funktioniert. >=77,8 % Wahlbeteiligung bei einer Landtagswahl. 🎉So hoch war die Beteiligung bei noch keiner Landtagswahl in Deutschland.Ein historischer Rekordwert.Hier findest du weitere KurzanleitungenVideo abspielen mit diesem Link: https://www.youtube.com/shorts/kK6bfumUWto Dauer: keine MinuteGehst du wählen? 🗳️ Gib diesem Beitrag ein positives Zeichen.Menü 🍨 Neue Desserts und Nachtische 🍽️ Was heute Kochen? Rezepte!
    YouTubeDer Sachsen-Anhalt-Effekt: So geht Demokratie! Rekord Wahlbeteiligung: 77.8% #afd #cdu #spdWie machst du das? Gehst du wählen? Drück aufs Herz.Sonst schreib d...
    2,4401264211Open in Telegram
  • Wie man macht

    6 Sept, 11:20

    forwarded from @wiemanmacht

    🌼 Naturheilkunde und selbstgemachte Medizin Stand: 14. Juni 2026. Diese Playlist bietet eine Vielzahl von Videos über natürliche Heilmittel, die helfen können, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Es gibt ein natürliches Heilmittel für fast alles!In einer Welt, in der Medikamentenresistenzen zu einem Problem werden und viele Menschen intuitiv nach alternativen und nachhaltigen Lösungen suchen, gewinnt die Rückbesinnung auf traditionelle Heilmethoden und natürliche Mittel immer mehr an Bedeutung. Es ist nicht nur eine Frage des persönlichen Wohlbefindens, sondern auch im sinne der Menschheitsfamilie, dass wir uns mit natürlichen Heilmethoden vertraut machen und sie wieder in unser tägliches Leben integrieren.Es ist mir daher ein besonderes Anliegen, dass dieser Beitrag möglichst zahlreich geteilt wird, um ein größeres Bewusstsein für diese wichtige Thematik zu schaffen.Rezepte
  • Wie man macht

    2 Sept, 07:08edited

    🥬 Wie man Sauerkraut selber macht Du brauchst dafür nur Weißkohl, Salz, ein sauberes Glas und: Zeit. Mehr nicht.Video abspielen mit diesem Link: https://youtube.com/shorts/7f6N5a1QPOo Dauer: keine 2 MinutenDie Faustregel ist 👉 2 % Salz 1.000 g Kohl → 20 g Salz 750 g Kohl → 15 g Salz 500 g Kohl → 10 g Salz 250 g Kohl → 5 g SalzWarum selber machen? Nur 2 Zutaten Einfach und günstig Natürlich fermentiert Intensivität im Geschmack kannst du so selber bestimmen.Zutaten
    YouTubeWie macht man Sauerkraut selber? #fermentierenIhr neugierigen Sauerkraut Fans jetzt aber aufgepasst: Für dieses R...
    2,950221621Open in Telegram
  • Wie man macht

    28 Aug, 19:07edited

    Shorts und andere Kurzfilme (unter 2 Minuten) Stand: 08.09.2026 In dieser Playlist findest du von uns gemachte Kurzfilme, die dir ohne Umwege zeigen, wie man etwas macht. Schnell, einfach und direkt auf den Punkt. Lass dich inspirieren und entdecke, wie viel Wissen in weniger als 2 Minuten stecken kann.1. Die heilende Kraft der Lorbeerblätter2. So kannst du dein Herz kräftigen (mit Zimt)3. Alle denken Barfuß ist gefährlich, also habe ich es gemacht.4. Nur SO wirst du die schönsten Haare bekommen!5. Was hilft bei Übergewicht, hohem Blutdruck, Allergien und Rheuma?6. Für Fokus, Klarheit und einen kühlen Kopf!7. Löwenzahn ist mehr als nur ein hübsches Unkraut8. Schutzzauber, Rituale und Heilpflanze in einem.
    3,52024811Open in Telegram
  • Wie man macht

    2 Jul, 16:35

    forwarded from @wiemanmacht

    🥤Tee und andere Getränke🍵 Stand: 30. März 2025. Die Welt der Heilgetränke und eine wunderbare Welt mit Tee wartet auf uns. In dieser Playlist findest du alles, von traditionellen Teerezepten bis hin zu modernen Getränken. Lass dich von der Kraft der Natur überraschen und erfahre, wie du deinen Körper und Geist auf natürliche Weise erfrischen kannst.Rezepte 1. Die Brennnessel: bei Übergewicht, hohem Blutdruck, Allergien und Rheuma.2. Welches Rezept kann bei Angstzuständen und Stress helfen?3. Hausmittel gegen Halsentzündungen - Stoppen Sie Halsschmerzen4. Leber und Darm wie ein Teenager! 95 jähriger japanischer Arzt trinkt jeden Tag DAS!5. Viele wissen nicht, wie man Zitronenwasser macht! 6 Unglaubliche Vorteile die Jeder kennen sollte!6. Wie man ein Natürliches Antibiotikum selbst macht!7. Holunderblüten - Genial um zu Entspannen8. Trinke Gänseblümchen statt Coca Cola,
    5,190262Open in Telegram
  • Wie man macht

    1 Jul, 15:22

    forwarded from @wiemanmacht

    🍳Schnelles Erbsen Rezept und so lecker! Vergiss den Vitamin C-Mangel, wenn du dieses einfache und nährstoffreiche Erbsenrezept probierst. Ich zeige dir in diesem neuen Video spontan, wie ich in meinem Camper spät am Abend eine gesunde Mahlzeit aus Erbsen und Eiern zubereite. Dieses Rezept deckt unglaubliche 335% deines täglichen Vitamin-C-Bedarfs, ist ganz einfach und schmeckt sehr lecker!Zudem wurde ich gebeten auch mal ein Video zu machen wo ich natürlich spreche. Herzlichen Dank für dieses Feedback. Dieser Film ist ein erster Versuch für mich. Ich bin gespannt wie euch die natürlichere Art von mir gefällt.Video abspielen mit diesem Link: https://www.youtube.com/watch?v=sclolVPiha0 Dauer: 4 MinutenWarum dieses Rezept? - Unheimlich lecker - Echte, natürliche Zutaten - Tagesbedarf Vitamin C - Viel natürliches Protein - Ideal für Vegetarier und Veganer (ohne Eier) - Einfach und
    YouTubeSchnelles Erbsen Rezept so lecker, dass ich es jeden Tag mache! - Lebensmittel mit viel Vitamin CIch koche für euch in meinem Camper spät am Abend eine gesunde und leckere Mahlzeit aus Erbsen und Ei. Entdecke in diesem Video, wie du mit nur einer Portion unseres heimischen Superfood-Rezepts unglaubliche 335% deines täglichen Vitamin-C-Bedarfs decken…
    4,170146Open in Telegram
  • Wie man macht

    28 Jun, 15:07

    🍓Unglaublich! Lecker? Zuckerfreie Marmelade aus Erdbeeren und Brennnesseln.🌿 Guten Morgen! Es ist Sonntag 9 Uhr und wir haben gerade ein neues Video auf YouTube für dich hochgeladen. Entdecke eine köstliche und gesunde Marmelade aus Erdbeeren und Brennnesseln! Erfahre die viktorianische Symbolik der Erdbeere und die vielseitige Verwendung von Brennnesseln. Svenja teilt gerne ihre Leidenschaft für Zuckerfreie Marmelade und Aufstriche mit euch.🍓💆‍♀️Hilft bei: 👉 Für Diabetiker geeignet 👉 Blutreinigung und Entgiftung 👉 Gesunde Haare und Nägel 👉 Energie und VitalitätZUTATEN 🔸 500 g Erdbeeren 🔸 Eine große Handvoll Brennnesseln 🔸 Saft einer frischen Zitrone 🔸 2 Teelöffel Agar Agar1. Erdbeeren & Brennnesseln waschen. Zitrone auspressen. 2. Früchte erhitzen & vermischen. 3. Agar Agar einrühren, köcheln lassen (2-3 Min.). 4. In Gläser füllen, abkühlen, kühl & dunkel lagern.
    YouTubeUnglaublich! Lecker? Zuckerfreie Marmelade aus Erdbeeren und Brennnesseln.Entdecke eine köstliche und gesunde Marmelade aus Erdbeeren und Brennnesseln! Erfahre die viktorianische Symbolik der Erdbeere und die vielseitige Verwendung von Brennnesseln. Lerne, wie du Agar Agar als tierische Gelatine-Alternative nutzt. Zutaten 500g…
    3,8101721Open in Telegram
  • Wie man macht

    25 Jun, 11:06

    forwarded from @wiemanmacht

    🦶Wie man Barfußschuhe macht.🦶 Auf unserer Wanderung ohne Schuhe, die uns von Valencia über Alicante bis nach Granada führte, vermissten wir ab und zu einen Schutz für unsere nackten Füße. Uns war es wichtig, dass der Schutz minimalistisch, aber dennoch maximalen Schutz bietet.Für die Herstellung kommt eine 1-mm-Vibram-Schuhsohle und etwas Schnürband zum Einsatz. Jeder kann diesen Schuh selbst herstellen und reparieren. Die Anleitung ist kinderleicht und entstand in Zusammenarbeit mit Sylvia Nickel von @ECHTES. Wir sagen vielen Dank.Genieße die Freiheit des Lebens!Hilft bei: 👉 Fußmuskelaufbau 👉 Verbesserung der Fußgesundheit 👉 Reduzierung von Verletzungen 👉 Stressabbau und Entspannung 👉 Verbindung zur Natur 👉 Natürliche Laufbewegung🔆 Bitte Teilen 🔆 https://www.youtube.com/watch?v=aTQxS-ZCvNc🔥 Liebe Grüße von Svenja und Sebastian 🙏🏻
    YouTubeSelbstgemachte Barfuß-Schuhe: Langlebig, individuell und kostengünstig! In diesem fesselnden Tutorial erfährst du, wie du deine eigenen Barfuß-Schuhe herstellst. Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du einen Barfuß-Zehentrenner, auch bekannt als Flip-Flop…
    3,95062Open in Telegram
  • Wie man macht

    24 Jun, 07:03

    forwarded from @wiemanmacht

    🍳Was heute Kochen? 🍳 Stand: 16. Juni 2026. In der Welt der Kulinarik ist Vielfalt ein wertvolles Gut. Wenn wir kochen, tauchen wir nicht nur in die Töpfe und Pfannen ein, sondern auch in Geschichten, Traditionen und Kulturen aus der ganzen Welt. Jedes Gericht hat eine Geschichte zu erzählen und jede Zutat hat ihre eigene Herkunft und Bedeutung. Auch wenn heutzutage viele über den gesundheitlichen Wert von Zutaten wie Fleisch, Zucker oder Fett diskutieren, dürfen wir nicht vergessen, dass viele dieser Lebensmittel tief in den Traditionen vieler Kulturen verwurzelt sind.Es ist uns wichtig bei Wie Man Macht, eine ausgewogene Perspektive zu bewahren und nicht vorschnell zu urteilen. Daher versuchen wir, allen Zutaten und Kochtechniken gegenüber offen und respektvoll zu sein, selbst wenn sie als ungesund gelten könnten. Denn hinter jedem Rezept steckt oft mehr als nur die Summe seiner
    3,6902510Open in Telegram
  • Wie man macht

    22 Jun, 09:28

    Schutzzauber, Rituale und Heilpflanze Seit 1000-Jahren gilt Habichtskraut als Pflanze des Schutzes, der Klarheit und der inneren Stärke. In alten Überlieferungen wurde es für Schutzzauber, Rituale und als Begleiter für Menschen genutzt, die ihren Blick schärfen und ihren eigenen Weg erkennen wollten. Die Volksheilkunde hat die spirituelle Bedeutung nie vergessen.Auf die Pflanzenmerkmale achten. (Siehe Video)Früher legte man Habichtskraut in Schutzbeutel, hing es über Türen oder verwendete es in Ritualen. Die Pflanze erinnert daran, dass direkt vor deiner Tür oft mehr wächst als nur "Unkraut".Zum Video bei YouTube https://youtube.com/shorts/mQpsi8AZX8k👍 Daumen hoch für die vergessene Kraft unserer WildpflanzenWeitere Themen 🍨 Neue Desserts und Nachtische 🍽️ Was heute Kochen? Rezepte! 🍓 Marmelade und Aufstriche ☕ Tee und andere Getränke 🌼 Naturheilkunde und Medizin 🛠️ Selber
    3,630video157Open in Telegram
  • Wie man macht

    20 Jun, 18:52

    forwarded from @wiemanmacht

    🌼🥬 So ziehst du ganzjährig essbare Pflanzen! Unser Video richtet sich an alle, die sich für positive Lebensweisen, Selbstversorgung und gesunde Ernährung interessieren. Sebastian teilt seine Begeisterung für Pflanzen und zeigt, wie einfach ihr zu Hause immer essbare Pflanzen anbauen könnt. Falls ihr auch Lust auf frisches Grün in eurer Küche habt, zeigt eure Unterstützung mit einem positiven Zeichen!Video abspielen mit diesem Link: https://www.youtube.com/watch?v=BioknIQ8yxQ Dauer: 8 MinutenWarum? 👉 Einfach & zugänglich 👉 Geschmacksvielfalt 👉 Frische Ernte 👉 Gesundheitsvorteile 👉 Bildungswert 👉 ZufriedenheitZutaten 🔸Saatgut (z.B. Radieschen, Brokkoli, Kresse, Senf, Rote Beete, Sonnenblume, Erbsen, Basilikum, Koriander, Dill, Amaranth, Spinat, Pak Choi, Kohl, Alfalfa, Weizengras, Mizuna, Endivie, Fenchel, Gartenkresse, Rucola, Mangold, Petersilie, Schnittlauch, Kerbel,
    YouTubeUrbane Landwirtschaft, Ernte das ganze Jahr. Eine Anleitung für Ganzjährig frisches, essbares Grün.Unser Video richtet sich an alle, die sich für nachhaltige Lebensweisen, Selbstversorgung und gesunde Ernährung interessieren. Wir zeigen euch, dass jeder, unabhängig von seinem Erfahrungsstand im Gartenbau, frische und nahrhafte Pflanzen zu Hause anbauen…
    3,810146Open in Telegram
  • Wie man macht

    19 Jun, 14:42

    forwarded from @wiemanmacht

    Daumen hoch (bitte), wenn du es verstanden hast. Wildkräuter sind kein „Unkraut“. Sie sind Heilung, Nahrung und Hoffnung.Wer genau hinschaut, erkennt die Natur: Sie schützt, heilt, stärkt, beruhigt, entgiftet und schenkt uns alles, was wir wirklich brauchen.Wer das einmal verstanden hat, sieht die Welt mit anderen Augen.Weitere Themen 🍽️ Rezepte 🍓Aufstriche ☕Tee und Getränke 🌼Naturheilkunde 🛠️Selbermachen 🍨Neue Desserts🔆 Bitte Teilen 🔆 Quelle: @wiemanmacht
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  • Wie man macht

    16 Jun, 08:09

    Alle reden gerade über dieses Kraut: Das Orangerote Habichtskraut, leuchtend orange, faszinierend und voller Heilkraft! Hier erfährst du alles über die erstaunlichen Heilwirkungen dieses Krauts und wie vielseitig du es in deiner Küche verwenden kannst.Habichtskraut, so leuchtend rot, hilft dir in der Krankheitsnot. Blütenpracht im Sonnenschein, schmeckt im Salat auch wunderfein.👉 Wirkt natürlich und ist kostenlos. 👉 Hilfe bei Zahnfleischentzündung, Verdauungsbeschwerden und Erkältungen 👉 Blätter und Triebspitzen ideal für Salate, Bratlinge und Gemüsegerichte 👉 Blütenknospen lassen sich köstlich wie Kapern einlegen 👉 Essbar und wunderschön als Dekoration 👉 Effektive Heilkraft direkt aus der Natur!Schöne Tee Anleitung 1. Nimm 2 Teelöffel getrocknetes Habichtskraut. 2. Gib das Kraut in eine Tasse oder Teekanne. 3. Übergieße es mit 250 ml kochendem Wasser.
    YouTubeHeilpflanze Habichtskraut: Wildkraut für Sehkraft, Atemwege und innere Reinigung.Erfahre im Video alles über das faszinierende Orangerote Habichtskraut und seine erstaunlichen Heilwirkungen. Dieses Kraut, das zusammengefasst Antibiotika- und entzündungshemmende Eigenschaften hat, kann bei vielen gesundheitlichen Problemen wie Zahnfleischentzündung…
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    14 Jun, 14:20

    forwarded from @wiemanmacht

    🌼 Naturheilkunde und selbstgemachte Medizin Stand: 14. Juni 2026. Diese Playlist bietet eine Vielzahl von Videos über natürliche Heilmittel, die helfen können, eine Vielzahl von Beschwerden zu lindern. Es gibt ein natürliches Heilmittel für fast alles!In einer Welt, in der Medikamentenresistenzen zu einem Problem werden und viele Menschen intuitiv nach alternativen und nachhaltigen Lösungen suchen, gewinnt die Rückbesinnung auf traditionelle Heilmethoden und natürliche Mittel immer mehr an Bedeutung. Es ist nicht nur eine Frage des persönlichen Wohlbefindens, sondern auch im sinne der Menschheitsfamilie, dass wir uns mit natürlichen Heilmethoden vertraut machen und sie wieder in unser tägliches Leben integrieren.Es ist mir daher ein besonderes Anliegen, dass dieser Beitrag möglichst zahlreich geteilt wird, um ein größeres Bewusstsein für diese wichtige Thematik zu schaffen.Rezepte
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  • Wie man macht

    31 May, 09:11

    Für alle die gerade keine Zeit oder Lust auf das ganze Video haben 👇Hier ist der Text Kurzfassung zum Video 🌿 https://www.youtube.com/watch?v=pKbNmMczeD0 Text: Knoblauchsrauke 🤝Ähnlich wie Bärlauch. Die riecht richtig schön nach Knoblauch und enthält von Natur aus organischen Schwefel.Du erkennst sie an den herzförmigen, leicht gezackten Blättern und den kleinen weißen Blüten mit jeweils vier Blütenblättern.Sie wächst an Wegesrändern, im Wald und auch in Gärten.Beim Sammeln immer nur ein paar junge Blätter pro Pflanze nehmen.Man kann daraus Tee machen, zum Beispiel wenn man sich im Frühjahr schlapp fühlt: Einfach frische Blätter mit heißem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und trinken.Außerdem passt sie super in Salat, Kräuterquark oder Frischkäse.
    YouTubeHeilpflanze Knoblauchsrauke: Der wilde Bruder vom Bärlauch enthält organischen Schwefel (DMSO/MSM)In diesem Video lernst du alles über die Heilkraft der Knoblauchsrauke: Wie du sie erkennst, anwendest und als Wildkraut kostenlos in der Natur sammelst. Sie enthält organischen Schwefel (DMSO), Vitamin C und ätherische Öle – ein echtes Multitalent für Gesundheit…
  • Wie man macht

    30 May, 07:33edited

    Ich zeige dir 4000 Jahre Schuhgeschichte.In diesem Film begleitest du mich Barfuß durch das Schuhmuseum in Romans (Frankreich). Ich zeige dir einen Teil der rund 16.000 Paar Schuhe, die dieses Museum besitzt.Dabei erfahren wir mehr über den Luxus vergangener Zeiten und bekommen zugleich einen Eindruck von den Schattenseiten dieser heute so alltäglichen Begleiter: Schuhe. Zwischen Luxus und Verstümmelung.Zum Film bitte hier lang https://www.youtube.com/watch?v=M10bzXg1KDM Dauer: ca. 6 MinutenWenn du heute Schuhe trägst, hast du schon einen Grund, diesem Beitrag einen Daumen nach oben zu geben. (:Weitere Themen 🍽️ Rezepte 🍓Aufstriche ☕Tee und Getränke 🌼Naturheilkunde 🛠️Selbermachen 🍨Neue Desserts
    YouTubeBarfuß im Museum für Schuhe: 4000 Jahre Schuhgeschichte im International Shoe Museum of RomansIn diesem Film begleitest du mich zurück in die Schuhkunft. Denn wir gehen ohne Schuhe durch das berühmte Schuhmuseum in Romans-sur-Isère. Dabei entdecken wir, wie Schuhe früher nicht nur Schutz, sondern auch Statussymbol, Handwerkskunst und manchmal sogar…
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  • Wie man macht

    28 May, 19:03edited

    Unterwegs sein: Eine Form der Freiheit. Es ist eine der schönsten Formen, sich selbst wieder zu begegnen. Dabei liegt genau darin oft der Schlüssel zu mehr Ruhe und Verbindung. Der Alltag wird dir das selten zeigen, denn er hält dich beschäftigt, geplant und in Sicherheit.Unterwegs zu sein ist... befreiend · entschleunigend · verbindend · horizonterweiternd · spontan · gemeinschaftsstärkend · orientierend · abenteuerlich · reduzierend · beruhigend · lebendig machend · freiheitsfördernd · inspirierend · authentischTipps • Nicht alles komplett durchplanen — oft entstehen die schönsten Momente spontan • Weniger bedeutet oft mehr Freiheit im Kopf • Unterwegs sein heißt erleben. Nimm dir Zeit. • Begegnungen mit Menschen und Natur bewusst zulassen. Vermeide Campingplätze. • Vertrauen entwickeln, dass nicht immer alles perfekt organisiert sein muss.Je länger wir unterwegs sind, desto leis
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