Latest posts
Ярослав Долматов
22 Sept, 14:01
❗️Мужчина может вас любить, но при этом вас не выбиратьИ это одна из самых неприятных вещей, которые девочкам, приходящим на моё менторство, приходится осознать в отношениях.Он может скучать, ревновать, заботиться, помогать, говорить о чувствах и действительно вас любить. Но любовь это чувство, а выбор это действие. И между ними огромная разница.📌Потому что выбрать женщину это не просто испытывать к ней эмоции.Это строить с ней отношения, брать ответственность, учитывать её в своих планах, вкладываться временем, вниманием, поступками и создавать ту реальность, в которой она чувствует себя любимой и ценной.🟢И многие женщины попадают в ловушку. Они чувствуют, что мужчина их любит, поэтому начинают ждать. Терпят неопределённость, соглашаются на меньшее, оправдывают его бездействие и годами надеются, что однажды он всё поймёт и наконец выберет их.А потом начинают искатьЯрослав Долматов
21 Sept, 15:02
😡Девушки с проявленной агрессией получают лучшее отношение и более вовлечённых мужчин.И сейчас объясню почемуАгрессия это не истерики, скандалы и желание подавить мужчину. Здоровая агрессия это способность сказать нет, когда ты не хочешь что-то делать, обозначить границу, прямо сказать, что тебе нравится, а что нет, и показать своим поведением, как с тобой можно, а как нельзя.❗️По сути, это твои стандарты. Ты не позволяешь собой помыкать, прогибать себя, ставить в зависимое положение и не боишься заявлять о своих желаниях.Мужчины это прекрасно считывают. Когда женщина сама высоко себя ценит и отстаивает свои границы, мужчина понимает, что перед ним ценная женщина. Если она так себя ценит, значит, там действительно есть что ценить.Поэтому мужчина сильнее вовлекается, начинает ухаживать, проявляться, вкладываться и завоёвывать её внимание. 😁Ему самому становится интересна эта
Ярослав Долматов
19 Sept, 11:35
Что бы я убрал из жизни, если бы был женщиной и хотел встретить мужа🔺Первое. Я бы перестал тратить время на мужчин, которые изначально не соответствуют моему представлению о будущем муже.Если я хочу сильного, реализованного, взрослого мужчину, я не буду пытаться разглядеть его в каждом встречном и убеждать себя в том, что «зато он хороший». Не подходит под мои ценности и мою планку - идём дальше.🔺Второе. Я бы убрал мысль: «Мне срочно нужно встретить мужчину».Я бы сделал свою жизнь настолько наполненной, чтобы мужчина был не спасением от одиночества, а человеком, с которым мне ещё лучше. Работа, друзья, путешествия, увлечения, развитие. У меня уже есть жизнь, которую я люблю.🔺Третье. Я бы перестал рассматривать каждого мужчину как кандидата в мужья с первого свидания.Не надо устраивать собеседование на должность мужа. Общайтесь, кайфуйте, узнавайте друг друга. ОтношенияЯрослав Долматов
18 Sept, 12:11
📌АНКЕТА на работу со мнойЗаполняйте анкету на 2-х месячное менторство от меня: http://yadolmatov.com/mentorwait?utm_source=tgПредварительно стартуем 19 октябряВы заполняете анкету:🔻Фиксируете за собой место по самой низкой стоимости 🔻Узнаете больше о формате и тарифах 🔻Примите участие в вебинаре Женщина магнит, на котором я открою продажи 🔻Получите ценные бонусы до начала менторстваВ рамках менторства за 60 дней ты выйдешь из роли женщины, которая терпит, подстраивается и соглашается на меньшее Научишься выбирать себя и станешь женщиной, которую ценят, любят и хотят видеть рядомЧто мы успеем за 2 месяца:🔻перестанешь выпрашивать любовь и начнёшь выбирать сама 🔻перестанешь бегать за мужчиной и соглашаться на крохи из страха его потерятьЯрослав Долматов
17 Sept, 13:04edited
Родненькие, сегодня в 19:00 по Москве подключайтесь к нашему Zoom ❤️Сегодня сделаю разборы реальных жизненных ситуаций пяти наших героинь. Разберём их запросы, поотвечаю на ваши вопросы, и я уверен, что во многих историях каждая из вас сможет узнать частичку себя.Думаю, получится очень полезный и по-настоящему душевный эфир. Поговорим честно об отношениях, самоценности, выборе себя и о том, как перестать повторять одни и те же сценарии.Вот ссылочка на Zoom: эфир завершен
Ярослав Долматов
16 Sept, 15:36
Что такое менторство?В подкасте рассказал в чем ценность менторства:— Кому ТОЧНО нужно идти? — Какие результаты вы получите — Что будет нового, по сравнению с первым потоком — Какой формат менторства и сколько времени потребуется — Нужно ли идти если в разводе и чувствуешь себя потерянной? — Стоит идти, если тебе хорошо одной без отношений? — Почему не надо ждать потока в следующем году❗️Слушать всемАнкету выложу через пару дней, не пропуститеЯрослав Долматов
15 Sept, 11:14
Родная, как насчет того, чтобы встретиться и поговорить по душам? ❤️Я за последний месяц перечитал огромное количество ваших комментариев здесь, в Telegram.Сделал это специально, потому что готовлю второй поток менторства, который стартует в середине октября. Кто-то из вас точно пойдёт со мной, и мне важно понимать, с чем вы приходите и что на самом деле болит.И я увидел 5 проблем, которые повторяются снова и снова. Хочу ими поделиться тут.📌Первая: я заебалась выпрашивать любовь, внимание и элементарное нормальное отношение.Ты вроде бы в отношениях, но иногда чувствуешь себя так, будто тебя в них вообще нет. Нет разговоров по душам, нежности, объятий, романтики, тактильной близости. Вы живёте скорее как соседи, а тебе приходится буквально выпрашивать то, что хотелось бы получать естественно.📌Вторая: я заебалась тащить всё на себе.Дети, дом, быт, деньги, организация
Ярослав Долматов
14 Sept, 14:01
Если бы я был женщиной, вот какой мужчина был бы для меня базовым минимумомТот, которому самому в кайф делать меня счастливой. Который помнит, какой кофе я люблю, спрашивает, как прошёл мой день, и действительно слушает ответ.Который радуется моим победам, поддерживает мои мечты и не пытается сделать меня меньше, чтобы самому казаться больше.Потому что любовь это не только цветы и дорогие подарки. Это прогреть ей машину, пока она собирается. Принести любимую еду после тяжёлого дня. Укрыть одеялом, если она уснула. И не сбежать, когда в отношениях становится сложно.Мне не нужна была бы сказка. Мне нужен был бы человек, который спустя двадцать лет посмотрит на меня и поймёт, что снова выбрал бы именно меня.И вот поэтому мне так понравился скриншот, который я прикрепил к этому посту. 😊15 лет в браке, держатся за руки, ходят на свидания, каждый день говорят друг другу о любви, и
Ярослав Долматов
12 Sept, 12:25
Как распознать измену до того, как узнаешь о ней случайно?Недавно мне прислали переписку мужчины, который незадолго до свадьбы договаривался с другом, как они поедут в баню с другими девушками и как сделать так, чтобы его будущая жена ничего не узнала.Читать такое особенно мерзко, потому что измена это не просто секс с другим человеком. Это предательство доверия. А ещё это вопрос твоей безопасности, потому что человек может подвергать тебя риску инфекций, пока ты даже не знаешь, что у него есть другие связи.И самое страшное начинается уже после измены.Женщина начинает искать причину в себе. Чем она лучше меня? Может, я недостаточно красивая? Недостаточно сексуальная? Что со мной не так?После такого опыта бывает сложно доверять уже следующему мужчине. Ты начинаешь искать признаки измены даже там, где её нет, сравнивать себя с другими женщинами и постепенно терять самооценку.Мо
Ярослав Долматов
11 Sept, 19:56
Не могу не выложить😂Это любовь❤️Ярослав Долматов
11 Sept, 15:03
Как стать женщиной, которой невозможно манипулировать?Девоньки, сколько манипуляций вы заметили видео?❗️Манипулятор редко давит напрямую. Гораздо эффективнее сделать так, чтобы ты сама начала сомневаться в себе и держаться за него.🔻Сначала это может быть негативный комплимент.Вроде бы тебя похвалили, но после разговора остаётся ощущение, что с тобой что-то не так.🔻Потом начинается игра ближе-дальше.Сегодня он тёплый, любящий и внимательный, а завтра исчезает. И ты уже не живёшь своей жизнью, а ждёшь, когда он снова станет таким, каким был раньше.🔻Следующий крючок это неопределённость.Он не говорит ни да, ни нет, а ты продолжаешь надеяться, додумывать и пытаться понять, кто вы вообще друг другу.🔻Ещё одна техника это минимум усилий и максимум отклика.Ярослав Долматов
10 Sept, 15:09
💔Мне 35 и я везде обосралась. Набрала кредитов на 1млн₽, чтобы сохранить отношенияТак начинается история одной девушки. Она набрала кредитов ради отца своего ребёнка, потому что хотела сохранить отношения и быть хорошей. В итоге отношения закончились, а миллион рублей долгов она теперь выплачивает одна.❗️И у меня к тебе вопрос. Почему ты снова ставишь мужчину на первое место, а не себя?Если твоё настроение слишком сильно зависит от отношения мужчины к тебе, если ты постоянно подстраиваешься под него и его желания, боишься его расстроить, пытаешься любой ценой сохранить отношения, а когда он отдаляется, твоя самооценка летит вниз, ты постепенно начинаешь терять себя.Именно это произошло с героиней этой истории. Желание быть хорошей дошло до того, что ради отношений она начала принимать решения против самой себя.Запомните одну простую вещь!Чем больше вы любите мужчину, темЯрослав Долматов
9 Sept, 15:20
Подкаст. Отношения стали прохладными. Как вернуть страсть и любовь?🔺Он стал холодным, и я не понимаю, что произошло 🔺Мы живём как соседи: быт есть, а близости уже нет 🔺Почему мужчина сначала добивается меня, а потом перестаёт стараться?🔥- благодарностьЯрослав Долматов
8 Sept, 15:58
Как низкая самооценка влияет на твои отношения с мужчиной?После консультации написал письмо одной из учениц моего менторства Женщина, которую ценят. Решил выложить его здесь, потому что думаю, многим из вас сейчас будет полезно это услышать.Ты понимаешь, что заслуживаешь большего, но снова соглашаешься на меньшее.Ты боишься сказать мужчине, что тебе что-то не нравится, чтобы не испортить отношения. Молчишь, когда нужно отстоять себя и обозначить свои правила. Терпишь, подстраиваешься и прощаешь, потому что внутри сидит страх, что если ты станешь неудобной, требовательной и начнёшь защищать свои границы, тебя перестанут любить.Постепенно отношения становятся для тебя важнее тебя самой.🤷♂️❗️И расплачиваешься за это ты собой. Проседает уверенность, заканчивается энергия, у тебя не остаётся времени следить за собой, заниматься своими желаниями и собственной жизнью.Ты становишьс
Ярослав Долматов
7 Sept, 17:09
Меня в хлам разъебала четырёхнедельная интрижкаКак избавиться от эмоциональной зависимости к бывшему?Наткнулся вот на такое сообщение девушки. Четыре недели отношений, а её ломает так, что, по её словам, ей гораздо хуже, чем после расставания после шести лет серьёзных отношений.И такое действительно бывает.За четыре недели ты можешь успеть конкретно подсесть на человека. Привыкнуть к сообщениям, вниманию, встречам, эмоциям. Накрутить себе будущее и незаметно начать строить свою жизнь вокруг него.А потом всё резко заканчивается.И тебя натурально ломает. Ты думаешь: а вдруг я больше никого такого не встречу? А вдруг никогда больше не почувствую таких эмоций? А вдруг это был мой человек?И здесь многие продолжают сами кормить эту зависимость.Посмотрела его сторис - получила дозу. Перечитала переписку - получила дозу. Зашла на страницу - получила дозу. Он написал банальное
Ярослав Долматов
7 Sept, 11:23
⭐️ 10 ШАГОВ: КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ, КОТОРУЮ МУЖЧИНА ЦЕНИТ, ЛЮБИТ И БОИТСЯ ПОТЕРЯТЬДевоньки, записал для вас большое видео про отношения.Разобрал, почему одних женщин мужчины ценят, боготворят и боятся потерять, а другие годами терпят, выпрашивают внимание и тащат отношения на себе.И главное, что с этим делать.Что внутри:🔻 Почему мужчина расслабляется, а ты начинаешь тащить отношения за двоих 🔻 Как перестать быть удобной и научиться нормально ставить границы 🔻 Почему так сложно отпустить бывшего и перестать возвращаться в старый сценарий 🔻 Как привлекать мужчин, рядом с которыми не придётся выпрашивать любовь и внимание🔥 В общем, если хотите стать женщиной, которую действительно ценят и боятся потерять, смотрите видео 👇🏻Ярослав Долматов
4 Sept, 14:34edited
А знаете, мне уже все равно! Не нужны мне эти отношения! Буду одна, так спокойнееДевоньки, у меня уже больше 300 тысяч человек в Instagram, и за последние месяцы я прочитал столько ваших историй про отношения, что, если честно, охуел от масштаба проблемы.❗️Знаете, о чём огромное количество женщин просят своих мужчин?Не о яхтах, бриллиантах и сумках за миллион.Об элементарной базе.🔻«Поговори со мной». 🔻«Обними меня». 🔻«Не игнорируй меня». 🔻«Услышь меня». 🔻«Покажи, что я тебе важна».И многие настолько заебались выпрашивать внимание, любовь и нормальное отношение, что в какой-то момент решили:«Нахрен, я сама заработаю, сама решу свои проблемы. Сама о себе позабочусь. Мне никто не нужен».Ярослав Долматов
2 Sept, 18:53
Чтобы понять, что нужно твоей женщине, нужно всего-то слушать и слышатьМеня всегда немного удивляет вот это мужское:«Ну ты скажи, что тебе нужно, я сделаю».С одной стороны, вроде нормальная позиция. Мужчина готов помочь.Но если вы живёте вместе много лет и тебе до сих пор каждый раз нужно объяснять, что купить, что сделать, чем накормить детей, куда их отвезти, что тебе нравится, что тебя радует и что тебе сейчас тяжело, в какой-то момент ты начинаешь чувствовать себя не женщиной рядом с мужчиной, а менеджером проекта 😁«Почему мусор не вынес?»«А ты не сказала».Блядь, ну а глаза-то тебе зачем? 😁И вот этот ролик как раз очень хорошо показывает разницу.Один мужчина говорит: «Скажи, что тебе нужно».Ярослав Долматов
1 Sept, 14:02
Вот так выглядит женщина, которая недавно вышла из токсичных отношений.Листал Reels в Инстаграме и случайно наткнулся на это видео. И первая мысль была: блин, ведь точно такую же аналогию можно провести и с отношениями между людьми.Посмотрите на эту собаку. Она дрожит, скалится даже тогда, когда её просто пытаются погладить. Несмотря на то, что она хочет ласки и любви она все равно не может пока довериться. Скорее всего, когда-то люди сделали ей больно, и теперь даже обычное прикосновение она воспринимает как опасность.И примерно то же самое может происходить с женщиной после тяжёлых отношений.Ты любила, вкладывалась, старалась, отдавала всю себя. А потом вышла из этих отношений с ощущением, будто потеряла себя.И теперь хочется сказать: «Да нахрен мне эти мужики. Я сама справлюсь». Буду одна!А где-то глубоко внутри всё равно хочется мужского тепла. Объятий, заботы. ХочетсяЯрослав Долматов
31 Aug, 15:38
Почему я вкладываюсь в отношения больше, чем мужчина?Рассказал в подкасте в какой момент женщина незаметно начинает тащить отношения на себе и почему мужчина постепенно расслабляется, перестает вкладыватьсяСтавьте ❤️, если у вас было такое, что в какой-то момент вы понимали: кажется, эти отношения нужны мне гораздо больше, чем ему.
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
