gram news
Мотивация | Саморазвитие channel avatar

Мотивация | Саморазвитие

@your_m0tivation

Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем вчера. Реклама: @lissalissa0 Все каналы и прайс: @rek_sd

ProjectsRUPsychology

12,600subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Мотивация | Саморазвитие

    21 Sept, 19:00

    Осенние обои на телефон 🍂
  • Мотивация | Саморазвитие

    21 Sept, 15:00

    Искусство - от слова искушение. И такому искушению поддаться не грех.https://t.me/artuha313131
    TelegramАртуха+18 Искусство - это жизнь. Всё остальное - иллюзии. Эклектика и минимализм. Включая, но не ограничиваясь - живопись, фотография, кино, театр, танец, скульптура, архитектура и....
  • Мотивация | Саморазвитие

    21 Sept, 13:04

    Продуктивность выглядит так ⬆️Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    18 Sept, 18:40

    Картины Ван Гога 🖼️
  • Мотивация | Саморазвитие

    18 Sept, 17:40

    Осенние обои на телефон 🍂
  • Мотивация | Саморазвитие

    18 Sept, 16:00

    Искусство - от слова искушение. И такому искушению поддаться не грех.https://t.me/artuha313131
    TelegramАртуха+18 Искусство - это жизнь. Всё остальное - иллюзии. Эклектика и минимализм. Включая, но не ограничиваясь - живопись, фотография, кино, театр, танец, скульптура, архитектура и....
  • Мотивация | Саморазвитие

    16 Sept, 14:00

    Если хочешь победить весь мир, победи себя.Помни: наш успех целиком и полностью завит от наших усилий. Если мы победим в себе лень и страх, для нас не будет ничего невозможного, мы всего сможем достичь сами.Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    14 Sept, 11:07

    🍂 Способы сделать утро добрым:🍂Принять стакан воды. 🍂Прогуляться на свежем воздухе. 🍂Поухаживать за собой. 🍂Спланировать день. 🍂Сказать себе приятные слова.Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    13 Sept, 14:41

    📌 Правило 20 минут⭕️Удели 20 минут в день уборке своей комнаты, и ты забудешь, что такое беспорядок⭕️Удели 20 минут в день спорту, и ты забудешь, что такое проблемы со здоровьем и самооценкой⭕️Удели 20 минут в день на чтение книги, и ты забудешь, что такое деградацияМотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    11 Sept, 16:50

    Картины Ван Гога 🖼️
  • Мотивация | Саморазвитие

    11 Sept, 15:04

    Искусство - от слова искушение. И такому искушению поддаться не грех.https://t.me/artuha313131
    TelegramАртуха+18 Искусство - это жизнь. Всё остальное - иллюзии. Эклектика и минимализм. Включая, но не ограничиваясь - живопись, фотография, кино, театр, танец, скульптура, архитектура и....
  • Мотивация | Саморазвитие

    10 Sept, 14:25

    1️⃣8️⃣🔠🔠🔠🔠🔠твоего утра и ты в ресурсе:❣️ Улыбнуться себе в зеркале — 1 минута; ❣️ Сделать лёгкую растяжку — 7 минут; ❣️ Сделать утреннюю медитацию — 7 минут; ❣️ Прочитать утренние аффирмации — 3 минуты;Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    9 Sept, 16:20

    Картины Ван Гога 🖼️
  • Мотивация | Саморазвитие

    9 Sept, 15:40

    Обои на телефон 🩶
  • Мотивация | Саморазвитие

    5 Sept, 04:00

    Мысль дня 💭Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    2 Sept, 11:15

    📌Практика для поднятия самооценки💧Перечисли 10 качеств, которые делают тебя тобой 💧Запиши 10 целей, которых ты хочешь достигнуть 💧Перечисли 10 вещей, которые нужно исправить 💧Запиши 10 своих позитивных сторонМотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    1 Sept, 14:05

    💋 3 привычки для утренней зарядки и энергии:💋 Выпей стакан воды сразу после пробуждения. 💋 Сделай лёгкую растяжку — разбуди своё тело. 💋 Включи бодрую музыку, которая поднимет настроение.Попробуй эти простые шаги для бодрого и энергичного утра! 💋Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    31 Aug, 11:05

    Лайфхаки для запоминания ❄️❄️Когда читаешь информацию, параллельно рисуй каракули. Так ты активируешь мышечную память, и информация лучше усваивается.❄️Прочитай информацию про себя, закрой глаза и повтори по памяти про себя. Затем прочитай материал громко вслух, снова закрой глаза и повтори вслух.❄️Читай текст, как ведущий новостей или спортивный комментатор (вариантов множество, просто пофантазируй).Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    30 Aug, 18:15

    💗Твоя жизнь станет проще, если ты поймешь, что...⚪️Идeaлa нe cyщecтвyeт ⚪️Bce coвepшaют oшибки ⚪️Tы — caмый вaжный чeлoвeк ⚪️B cтpaxe нeт cмыcлa ⚪️Tы мoжeшь BCЁ!Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие
  • Мотивация | Саморазвитие

    28 Aug, 11:00

    Для улучшения ментального и физического состояния каждый день❣️Мотивация | Саморазвитие
    Image from a post by Мотивация | СаморазвитиеImage from a post by Мотивация | Саморазвитие