Latest posts
Юлия_Рублева
25 Sept, 11:41edited
Сегодня пятница, а по пятницам у нас иногда кино.«Холод» — посмотрела, невзирая на то, что боялась. Но оказалось, что это такой крепкий сериал, практически граф Монте-Кристо с вкраплениями «Меня зовут Никита». В главной роли Любовь Аксенова («Почка»)Первая часть очень хорошо сделана, несмотря на трэш-сюжет, не оторвешься. Вторая скатилась в крепкий блок-бастер, финал вообще мелодрама-мелодрама. Даже поплакать можно.Не начинайте, если нет времени, так как не оторвешься. Сюжет про месть. Я очень люблю про месть. Две бесонные ночи, и вуаля.Юлия_Рублева
24 Sept, 21:32
Как зделать шветский стол сабачкеПишет я, Пух. Извесно, что все другие сабаки хуже чем я, Пух, а некоторые даже хуже Боньки, хотя куда уш хуже.Штош, надо сначала выбрать сабачью мать.Идеш в спицальный сабачий магазин, где прадаюц мать.Там есть маленькие халадильники, написана: «мать слабовольная». Они такие мамы просто некрепкие и уже слекка увятшие, патаму в халадильнике. Бери обязательна слабовольную, другие сорта матери не годяца.Еще штобы мелким было написано «кот», он идет обычна с такими мамами, потом обясну пачему нужен кот.Так усобачишься к такой матери, и начни дествовать.1. Чихай, кашляй. Шмыгай носом.2. Буть грусным.3. Плохо какай.Плохо какать я научю. Есть спосоп савсем ни какать. Есть спосоп какать сёвремя. Выбери свой спосоп.Для че нужин кот.4. Иногда воруй его какашки. Больше он ни для че не нужин.Паслетсвия.Мамми слабовольная и некрепкая. Она скажет ах ах, сабачька болеет.Дас тебе одну миску. Ты не ещь ее.Она даст вторую. Ляг и плохо дышы.Буть грусным.Даст третью. Грусно плетись и воруй какашки у кота.Тогда она даст четвертую, с рупцом.Юлия_Рублева
24 Sept, 16:31
Коуч и юрист- Женя, — сказала я, — я не понимаю, куда мне дальше.Я стояла на распутье, пытаясь принять сложное решение. И пошла к Жене как к коучу. Это было лет 6 назад.Я не помню всего нашего разговора, но помню ее простой вопрос:- Почему бы тебе не посмотреть, как там на самом деле обстоят дела?Простой вопрос, заданный точно. Он помог мне принять не решение, а цепочку решений. Поставил меня на землю. Крепко, неприятно, полезно, облегчающе. Мастерство помогающих профессий состоит в вопросах, заданных вовремя. У Жени Шварц более 17 лет коучинговой практики. А вот тут ее рассказ, который многим может помочь: как сложно молодым женщинам сказать «нет».Я Женю очень люблю. Она из тех, кто присутствует в твоей жизни, пусть только текстами, негромко, прочно и спокойно.«Девицы вправе». Когда увидела название канала, хохотала от его остроумности. Смотрите, какая игра слов! В праве: его ведет юрист. Вправе: есть право на что-то.У Анастасии я заказываю все оферты на своих сайтах и договоры. Почему? Она не пугает никого сложными кейсами, не хайпует и даже не приглашает на консультации, хотя они у нее есть и стоят недорого.Имущественное и интернет-право — ее специализация. Вот здесь сундук с правовым добром. А я просто рада, что теперь есть знакомый юрист на расстоянии клика.Юлия_Рублева
24 Sept, 11:51
Осенний дождь тут: https://account.juliarubleva.ru/main И все остальные недорогие маленькие проекты про кризисы и тревогу тоже: https://account.juliarubleva.ru/mainА я побежала по делам, вечером у нас группа Я и Другие.Юлия_Рублева
24 Sept, 11:48
«Осенний дождь» купила неделю назад, прослушала 1 занятие и столько уже открылось! Плакала, как маленькая девочка) становится правда легче, даже дышать… Спасибо за него Вам Юля и за рекомендацию💖Юлия_Рублева
24 Sept, 11:47
Прошло 36 лет со смерти любимой бабушки, до сих пор болит, что не дали попрощаться. Мама решила, что так будет лучше, не травмировать, хотя не маленькая уже была. Купила"Осенний дождь". Своих детей всех взяла прощаться с моей мамой, их бабушкой. Вспоминают они с грустью, прошло 7 лет, но нет вот такого как у меня.Юлия_Рублева
24 Sept, 11:46
Осенний дождь - замечательный. Мягкий, бережный и важный. Слушала и переслушивала.Юлия_Рублева
24 Sept, 11:45
Я тоже слушаю повторно, иногда с любого места. Когда среди обыденных и многочисленных дел понимаю, что надо опять в 'осень" поработать. И кстати там, на дожде я узнала себя в той, что имела огромное количество дел ежедневно и поняла что это тоже признак депрессии. А я думала - нет. Депрессия - когда ничего не делается. Так что "дождь ☔️" многослойный, познавательный.Юлия_Рублева
22 Sept, 18:37
В лифте собаки вдруг чего-то напугались: будто какого-то запаха. Нюхали-нюхали пол в лифте, прижав уши. Ни звука не было незнакомого, ничего. Выбежали оттуда с китовьем глазом, поджав хвост и понеслись к квартире.В квартире долго суетились и мелко бегали туда-сюда, потом сели оба спиной ко мне, лицом ко входу в кухню, и настороженно сидели.Честное слово, я думала, что в квартиру кто-то пробрался! Настолько им было несвойственно это. Они же очень ритуальные звери, любят и стремятся выполнять ряд привычных действий и редко от него отступают.Сейчас вроде попустились, подрались как обычно и пошли есть.У вас животные вели себя столь странно, что вам мерещилось жуткое?Юлия_Рублева
22 Sept, 15:50edited
Ловушка востребованностиУ меня запускаются и идут сразу несколько долгосрочных групп.Как всегда, при переходе на новый характер или объем работы мне снятся производственные кошмары.Когда я только запустила курс Группа, мне снилось, что у нас нет своего места. Мы во сне занимались то на шумном пароходе, то в аудитории авиационного института в Уфе, то в помещении Большого театра.«Группа» искала свое место.Когда курс нормально встал в мое ежегодное расписание, сны прекратились.Сегодня мне приснился воистину кошмар, что народу на группах так много, что я отдала под еще одну группу вечер понедельника! И все пришли. И какие-то парочки целуются, и кто-то снимает на телефон, а кто-то пришел с пивом, и я отчаянно жалею, что не послушала супервизора, которая говорила мне:- не все надо делать, что другим хочется!Это ловушка востребованности. Одна из самых коварных. МгновенноЮлия_Рублева
22 Sept, 10:46
Давайте поговорим об уютеЯ задумалась, из чего он состоит? какую картинку мы определяем как уютную, какой дом, какое состояние?Полезла гуглить: ю́т — почти то же, что комфо́рт, покой, удобство быта, обеспеченность, спокойствие, совокупность домашних предметов, необходимых для приятной и спокойной жизни, зачастую — атрибут мещанства.Далее: уют, из у- и праслав. корня jǫtъ, родственного латышск. jùmts «крыша», jumtа — то же, jùmt, jumju, jumu «крыть крышу», ср. латышск.Приют – тоже туда. Сейчас буду писать то, что думаю о феномене уюта лично я.Итак, прежде всего для меня – это крыша. Невысокая крыша. Я, изучая этот вопрос, рассматривала картинки разных домов и поняла, что уютна скорее нора, чем большое открытое пространство со "вторым светом", скорее избушка, нежели большая гостиная, даже очень красивая. Почему так? Видимо, ощущение безопасности создают видимые, ощущаемые,
Юлия_Рублева
22 Sept, 10:44
Сегодня страшно уютный осенний день. С утра гуляли на пустой площадке, крапал дождик, собаки быстро запросились домой. Дома пирог с капустой и горячий чай; мне наладили кухню по мелочи; а я люблю дождливые дни за оправдание, почему можно не выходить из дома. Принесла вам свой прошлый текст про уют👇Юлия_Рублева
22 Sept, 06:11edited
Уважаемые коллеги, осталось два места на очный курс «Группа»Через месяц, 24 октября, стартует 5 поток большого очного курса «Группа» для психологов-групповиков. На нем осталось два места.Если вы уже ведете группы и вам трудно; если вы хотите их вести, но не решаетесь, то, возможно, курс может вам помочь.Мы занимаемся 9 модулей раз в месяц, двухдневками, на м Арбатская. Все даты уже известны. Заканчиваем в июне.Требования: у вас уже должна быть какая-то индивидуальная или групповая практика как у психолога. Совсем без никаких кейсов будет сложно.Мы учимся вести тематические группы разных форматов со структурированным ведением.Приходите, если вы любите группы, но пока неуверенно их готовите!Вся информация с датами здесь: https://rublevajulia.getcourse.ru/big_course_groupeЗаписаться на курс можно, написав мне в любой мессенджер или смс +7 985 774 90 22. Мы договоримся оrublevajulia.getcourse.ruБольшой обучающий курс Юлии РублевойОбучающий очный курс для психологов-групповиковЮлия_Рублева
21 Sept, 09:11edited
Сегодня в моем маленьком канале для психологов тема о страхах и искажениях ведущего:https://t.me/group_rubleva/26TelegramРублева_группыЛицо группы Интересно, что у каждой группы на старте поначалу может быть только одно лицо. Это участник, которого ведущий выделяет по какому-то признаку. - требовательный участник, который еще на этапе сбора группы может делать замечания, задавать всякие…Юлия_Рублева
21 Sept, 07:35
С чем работает группа «Я и Другие»: все равно, онлайн или вживую.1. С контактом. Актуально будет для тех, кто:- тревожится и поэтому спешит сблизиться, пугая собеседника- тревожится и поэтому избегает, сливается, невнятен и пуглив- избегает давать обратную связь2. С границами.Актуально для тех, кто поздно спохватывается, что его продавили; насильно заботится без запроса, так как не знает, как еще проявляются добрые чувства- для тех, у кого по шкале конфликтов слово «нет» уже начало конфликта3. С партнерством. Изучаем партнерство во всех его ипостасях, с близостью и без близости4. С управляемым конфликтом. Наиболее пугающая часть, но на самом деле у конфликта много инструментов, в том числе и экологичные/безопасные для вас лично.Юлия_Рублева
21 Sept, 07:23
Кто хотел или хочет на ноябрьскую живую группу «Я и Другие», напишите мне пожалуйста вот сюда: @JulRubНаписала тем, кого нашла с прошлого раза, но могла кого-то пропустить.Юлия_Рублева
21 Sept, 06:30edited
Доброе утро! Сегодня понедельник, а значит, рабочее расписание.Онлайн-проекты, 2 шт🔺Через неделю 28 сентября «Осенний дождь» и другие продукты про потери, кризисы и тревогу уходят из продажи. Они тут: https://account.juliarubleva.ru/main🔺в онлайн-группе «Я и Другие» осталось 7 мест на тарифе «участие». Она начнется через две недели, 6 октября и будет идти восемь вторников с 19 до 21:00. Стоимость 9.900 р. Записаться здесь: https://account.juliarubleva.ru/mainНа этом тарифе я отвечаю на вопросы, разбираю кейсы и даю обратную связь на упражнения.Живые проекты, 2 шт🔺Живая группа «Я и Другие» вторым набором стартует 12 ноября. На этой неделе ее оплачивают те, кто записался еще в сентябре. Все неоплаченные места поступят в продажу 28 сентября.Группа занимается восемь четвергов на м Арбатская с 19:00 до 22:00. Стоимость занятия 4.900 ₽. Есть прогрессирующие скидки🔺на большомЮлия_Рублева
20 Sept, 16:34
Есть такая когорта людей, Козероги. Я, например. Мне не в лом быть упертой, занудной, скучной. Мой символ — пустой письменный стол, где я, сложив лицо в скупую скобку, считаю деньги. И еще я Крыса по гороскопу.Уже не помню, как я наткнулась на этот канал «не Козерог, а Крыса», и полюбила его как родной. Знаете, что меня поражает? Автор канала каждый, сука, божий день, пишет прогнозы на завтра. Без пропусков и отпусков.Знаете, я не астролог и автор хз астролог ли. Но я этими маленькими прогнозами завершаю любой стресс или буйство. И иду спать.Всей кожей чую: не надо завтра уборку. А потом чую: завтра надо бы помыть пол. А тут чую: надо сидеть тихо. А тут: пора воспрять!Лезу к Ирине-НеКозерогу; а там все подтверждается; а еще она предлагает кофе с корицей для денег, или вымыть дверь с солью, или пидарасить всю квартиру, и так каждый вечер. И я утешаюсь. Это же простое, земное,TelegramНе козерог, а крысаАмбассадор кофе с корицей и красных трусов на люстре. Верим в денежные свечи и всякое такое. За кражу текстов шлю лучи поноса✨ 📍Москва По рекламе: @nekozerog_PR В Максимке - https://max.ru/irina_dmitris_fengshui. Канал в РКН: https://clck.ru/3MQVBZЮлия_Рублева
20 Sept, 00:31
Ночью прочла, что у собачников пониженная потребность в демонстрации социального статуса.Не от хорошей жизни, горько скажу. Вот я сидела на сайте цума и искала себе китон. Китоном можно отлично понтоваться, у него железные скромные блямбы на изделиях.И что тот китон? В ихней водолазке хожу на собачью площадку.А юбке собачьей уже 15 лет. На нее ставят грязные лапы. Была куплена в Израиле в 2011. Ноунейм. И что? Она неубиваемая, стирается раз в неделю, подол уже махрится. Вместе с китоном, в котором ни жарко, ни холодно в любую погоду, они идеальная пара для собачьих площадок.И ты разглядываешь очередную дольчугабану так: ну надену. Пойду группу вести или на танцы. Приду и сразу гулять, потому что если не сразу, потом будет лень. И что будет с дольчей? А жалко и ее и денег. Будет как с китоном, который был призван носиться в клуб на танцы, и что.И покупаешь на озоне лонгсливы за
Юлия_Рублева
18 Sept, 11:57edited
Хорошее: вчера после большого перерыва возобновились мои долгосрочные живые группы. Прошло первое занятие группы «Я и Другие».Как в старые времена: Арбат, вечер, круг из живых людей. Я очень признательна жизни и своим решениям, что я смогла в это вернуться.Через неделю начнем регистрацию на ноябрьскую «Я и Другие».Спрошу на вс случай: а на какие длинные живые группы вы бы ко мне пошли? Вот так, тихонько, по 3 часа раз в неделю по вечерам, 2-3 месяца.А на какие короткие живые? Даже если вы не в Москве? Просто давайте помечтаем.Группы про что вам нужны?
Related Channels
Other channels in the same section of the catalogue.
