gram news
Настя Золотая channel avatar

Настя Золотая

@zolotayaprivate

Немного жизни, немного спорта , немного приключений № 5220508576 PR: @Iaizafox7

ProjectsRUBlogs

16,599subscribers

Open the Channel

Latest posts

  • Настя Золотая

    11 Nov, 19:13

    Жду заблудших овечек 😄🤘🏼@nastya_private_ai_bot
  • Настя Золотая

    11 Nov, 19:12

    Что внутри булочного цеха 🍑 Первые тренировки позади, и девочки пишут: «я до конца не осознавала масштаб цеха во время покупки» 🥹→ Всё в одном приложении: отчёт за пару минут, план, прогресс и коллаж до/после→ Тренировки под тип фигуры: сбалансировать, добавить объём низу или облегчить низ. Пропорции правим прямо на массе→ Масса без страха: +2 кг на весах — это +5 см ж, а не бока 😉→ Питание на любой вкус: простое и быстрое, с рецептами или без молочки→ Ты не одна: чат участниц, вопросы куратору, я на связи👑 Вишенка на торте: лучших участниц бесплатно готовлю к ZOLOTAYA CLASSIC Присоединиться можно до 12 ноября включительно 👉 @nastya_private_ai_bot
  • Настя Золотая

    11 Nov, 15:55

    Женские не хочу палить 🙈😄
  • Настя Золотая

    11 Nov, 15:55

    Делаю кубки к турниру , мужикам с Арни будет гуд ? Что думаете ?
    1,5003166Open in Telegram
  • Настя Золотая

    10 Nov, 22:21

    А У меня в БЦ ты все видишь в цифрах !Теперь в приложении по итогу месяца появляется сводка , как по-настоящему отработали программу и где есть слабые места. Все как на ладони !Жду до 12 ноября в бц👉🏼👉🏼@nastya_private_ai_bot
  • Настя Золотая

    10 Nov, 18:38

    Ну и кто кому пиздит? Я сама когда обратила внимание на количество выполненных тренировок и сколько каждая мышца на грузилась в месяц мне все стало понятно.Ну типо вот из пример , назовем это рандомная Алина - сделала всего 3 тренировки на жопу и 1 на заднюю поверхность бедра. Зато спина вся сделана. И чего ? И хуйня виталич.. (ну там одну пропустила , на другую устала , на третью пмс)
  • Настя Золотая

    9 Nov, 19:00

    Ох девки , я ж ведь случайно спортом вообще занялась 😄 кто ж знал!
    1,930video51642Open in Telegram
  • Настя Золотая

    9 Nov, 17:40

    До 12 ноября 🍑 Хочу так же Или через бот @nastya_private_ai_botВозможна оплата из любой точки мира
  • Настя Золотая

    21 Sept, 13:46

    Марокко фото-тур тоже 1 место ✨ Тоже поставьте +, пришлем программу.
    1,080video963Open in Telegram
  • Настя Золотая

    21 Sept, 13:43

    Фитнес-тур на Бали 1 место🏝️Вкуснейшие завтраки от нашего повара 🧑‍🍳 Личный трансфер на все время тура Проживание на красивых дизайнерских виллах Купание с дикими дельфинами 🐬 Мы попробуем все! Взобраться на вулкан и устроить там завтрак , сделать украшение из настоящего местного Балийского серебра, будем купаться в океане и стоять под водопадами , вдохновлявшими Джеймса Кэмерона перед сьемками Аватара, дегустировать самый дорогой в мире кофе -Лювак, гулять среди рисовых полей , охраняемых Юнеско 🍃 встречать закаты 🌅, много гулять, тренироваться , знакомится с классной компанией 😍✨Это то самое приключение , после которого наши участницы говорят «это лучшее , чтобы было со мной, за последние несколько лет»2-11 октябряВсе что нужно это поставить + в комментариях и мы пришлем программу ✨поможем оформить приключение и посадим вместе на самолет с участницами ✨
    1,160video1221Open in Telegram
  • Настя Золотая

    20 Sept, 18:44

    У меня тост! 🥂
    1,940822710755Open in Telegram
  • Настя Золотая

    16 Sept, 12:35

    иногда приятно уехать в лес 🌳 если честно я все еще хочу доехать до хотя бы випассаны на 3 дня 😄чтобы забрали телефон и все что тебе осталось это твои мысли.
    3,2702776Open in Telegram
  • Настя Золотая

    16 Sept, 11:37

    2,6603671Open in Telegram
  • Настя Золотая

    15 Sept, 11:56

    А это вам новость на 2027 год 🤝официально будет мой турнир. Все подробности позже Нижний Новгород
    3,7302811532Open in Telegram
  • Настя Золотая

    15 Sept, 07:35

    3,71026753Open in Telegram
  • Настя Золотая

    15 Sept, 07:33

    3,680voice message155Open in Telegram
  • Настя Золотая

    15 Sept, 07:32edited

    А это вам новость на 2027 год 🤝официально будет мой турнир. Все подробности позжеНижний Новгород
    3,9801082317103Open in Telegram
  • Настя Золотая

    15 Sept, 06:15

    С днем рождения меня)
    3,320video552391Open in Telegram
  • Настя Золотая

    12 Sept, 08:04

    Дублирую ! Тг моего тренера много полезной информации про здоровье и женскую тему бесплатно. 👉 Блог СветыА если хотите именно потестить тренировки, забирайте доступ на 48 часов здесь: 👉 https://senseflexfitness.online/test_dostupЛично я считаю , что рано или поздно любой женщина пригодитьсяРеклама. ИП Радина С.Е. ИНН 270607865213 erid: 2Vtzqvv7Dfz
    TelegramSvetlana Radina | SENSE FLEX FITNESSСамый чувственный фитнес для женщин ❤️‍🔥
    3,6402111Open in Telegram
  • Настя Золотая

    12 Sept, 08:03

    3,280voice message411Open in Telegram
Download the series as CSV
A feedback bot for your channel — free

Followers write to the bot, you answer by reply, your account stays hidden. Created in one tap.

How it works →
Create the bot